2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Què és la felicitat?
La felicitat és un estat imperceptible. És molt valorat, se’l pensa constantment, però poques vegades algú el viu. La ironia és que, com més ens esforcem per comprar-nos la felicitat 😂, més ens hi aferrem, menys probabilitats en tindrem. Fins i tot parlar de com aconseguir la felicitat et deixa sentir insatisfet. És una trampa.
La ironia és que les persones no només busquen la felicitat, sinó que també busquen conservar-la, per evitar tots els sentiments “infeliços”. Malauradament, aquests esforços per controlar la felicitat poden incloure'ns en caixes estrictes i fixadores.
La felicitat no és només una sensació agradable. Si fos així, els drogodependents serien les persones més felices. De fet, la recerca d’aquesta sensació pot ser una gran desgràcia. No és casualitat que els drogodependents tendeixin a prendre la següent dosi.
En nom d’aconseguir la càrrega emocional que anomenem felicitat, la majoria de les persones tendeixen a tenir conductes que són exactament el contrari de la felicitat.
Intentem mirar la felicitat i la satisfacció de la vida des d’un nou angle inesperat.
Confio en la investigació científica progressiva que confirma que tots caiem en perilloses trampes psicològiques.
Aquesta trampa està tan amagada que ni tan sols sabem que som dins i regula les nostres accions.
Aquesta és una mala notícia.
Però també n’hi ha un de bo. Podem aprendre a reconèixer la "trampa de la felicitat" i, el que és més important, a sortir-ne.
A la seqüela veurem "El camí cap a la felicitat"
#Felicitat
#Baixa autoestima
# Assoliments d'objectius
#La qualitat de vida
#Atenció
# Autoconeixement
Recomanat:
4 Hàbits Mentals Que Ens Roben La Felicitat
Hàbit # 1. Preocupeu-vos pel futur. Aquest hàbit mental els roba un component important de la felicitat com la calma i la serenitat . La preocupació pel futur és un dels pitjors hàbits de la nostra ment, que "enverina" la nostra vida i tot el que hi ha de bo.
La Vostra Felicitat I Els Que Us Envolten
Tots vivim en una societat, de manera que seria una tonteria no entendre que la societat ens afecta. A més, per a això s’utilitzen diferents canals de percepció, es tracta dels mitjans de comunicació, Internet, publicitat omnipresent i també la gent que ens envolta.
Negocis I Felicitat: Què Tenen En Comú?
El llibre de Tony Hsieh Delivering Happiness tracta sobre com ser més feliç és més important que tenir. Què és la felicitat? Un fred vespre de tardor a Lviv, vaig entrar a una llibreria per buscar alguna cosa fresca. Va cridar l'atenció un llibre amb una portada positiva amb la paraula "
Què Impedeix La Felicitat Familiar?
En venir a mi per fer psicoteràpia, moltes parelles casades em fan la pregunta: "Per què tot era bo amb nosaltres abans, però ara s'ha tornat dolent?" De fet, per què l’home va deixar de donar flors, per què la dona va deixar de mimar-se amb un deliciós sopar?
Tancar Els Ulls No és Per Felicitat Ni Per Què No Veiem Allò Obvi
El problema (de la nostra) societat és que no diem la veritat. A més, no la volem veure, fingint tossudament que el problema no és cap problema. O que en altres societats / països és "encara pitjor" o "i res, viuen d'alguna manera"
