2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
En l’enfocament Gestalt, aquest sentiment es divideix en dos components: ira i desig. Vull una cosa que tingueu i estic enfadat perquè no la tinc
Cal assenyalar-ho de seguida: tothom és gelós, no tothom ho admet fins i tot a si mateixos. I, com ja sabeu, com menys ens apropiem dels nostres sentiments, més ens controlen.
L’enveja es pot tractar constructivament o patir-ne.
En el primer cas: per començar, noto que envejo, entenc què és exactament i sóc conscient del meu desig
Aquí és important no confondre’s. Un conegut, un marit ric, em va regalar un cotxe pel seu aniversari. La creixent onada d’enveja creixent no pot referir-se a cap mena de portella groga: mai no heu tingut dret. I teniu un marit, encara que no tan ric, sinó estimat, i de tant en tant fa regals. Però! Mai demostra en públic la seva estimació. I aquest és preciós, en una festa que va conduir fins al restaurant. Això vol dir que no voleu un cotxe, sinó reconeixement.
Qualsevol desig, en funció de la seva importància, comporta una certa càrrega energètica. Si no es satisfà durant molt de temps, se li afegeix l'energia de la ira. Com disposar d’aquest bé amb finalitats pacífiques?
Quan tinc l'habilitat de tractar constructivament l'enveja, puc notar el meu desig i estimar: quanta energia s'ha de gastar en la seva implementació, puc permetre'm? Ja en aquesta etapa, alguns desitjos cauen sols. Com que envejo la bellesa i la gràcia de la ballarina, però no vull matar-me les cames amb carn i sang durant 14 hores al dia, no ho faré i és massa tard. I de seguida s’aclareix.
Si envejo les dones en forma esvelta, imagino quant de temps, diners i esforç s’hauran de deixar per obtenir una bona figura, vaig al gimnàs i, atenció! r-a-b-o-t-a-y sobre el vostre resultat. Perquè per als afortunats, la genètica de fins a 30 anys encara manté el cos en bona forma i, si té 40 anys i és dolça, també treballa.
El principal la idea és que la realització de qualsevol desig requereixi la vostra inversió. I no us creieu els que diuen que ho aconsegueixen tot de franc: cadascú té el seu propi sou. Es paga el poder amb la soledat, per una vida preciosa, amb llibertat. De vegades surt més barat amb diners i mà d’obra pròpia, però no tan ràpidament.
Si estic gelós, però les circumstàncies són irresistibles.
Per exemple: un noi va triar no prendre’t com a dona, sinó com a núvia. Aquí també podeu triar: podeu dolir-vos honestament i deixar anar aquesta situació; al cap i a la fi, no tot el que passa a la vida passa com volem. O pot començar a patir activament l’enveja.
Feu-ne amistat no de per vida, sinó fins a la mort. Intentant espatllar subtilment la seva relació i gaudir de la malvatesa. O fingiu que no us van fer mal, però passeu deu anys superant-la en tots els àmbits de la vida. "Així que no arribeu a ningú!" - generalment un clàssic del tractament destructiu de l'enveja. Espatllar, treure, destruir, difamar, robar - fer mal i ferir. No en va molts temen l’enveja d’una altra persona. La ràbia pot empènyer una persona envejosa a tota mena de mesquinesa. Perquè realment la ràbia es redueix quan veus com pateix aquest canalla, qui té el que tant necessites. Però l’energia del desig continua sent. I mentre no feu res amb ell, la ira s’acumularà una vegada i una altra.
Per no fer front a la nostra impotència i dolor pel fet que alguns dels nostres desitjos mai es faran realitat, gastem molta força i energia en una lluita estúpida. O cada vegada que ens reduïm i cremem per enveja quan trobem un objecte desitjat però inabastable. Heu de ser capaços de distingir: quin és el meu desig real, i on puc i té sentit lluitar per això i, si cal, rendir-me internament.
Quan ens rendim, sembla que ens trobem davant de la realitat: sí, no ho puc fer tot en aquesta vida, aquí he perdut. Paradoxalment, en aquest punt sol aparèixer el seu propi valor i dignitat. D’una banda, una persona perd part de les seves il·lusions, i això sempre és dolorós, i de l’altra, finalment pot notar les seves debilitats i punts forts reals. I recolzeu-vos-hi. Conegueu, per dir-ho així, amb vosaltres mateixos en el present.
Com més il·lusions tinguem sobre nosaltres mateixos, tant insuficients com grandioses, més allunyem els nostres desitjos de la realitat, més enveja serà més forta i irresistible. Com més difícil sigui la nostra relació amb els altres i amb nosaltres mateixos.
Recomanat:
Batre O No Batre és La Qüestió
Consulta recent, a la recepció hi ha dues: mare i filla, totes dues tristes, totes dues plorant i les dues no entenen com viure. El monòleg de la mare, interromput per les llàgrimes, sobre l’esperada que era la nena, com tota la família es va alegrar de la seva aparició:
Sobre L’enveja
Hi ha molts dogmes i actituds a la societat, un dels quals és "no es pot envejar". Expressions: "enveja blanca" i "enveja negra" difereixen poc entre si. És una pena tenir enveja: una altra creença habitual. Si voleu, la llista es pot continuar.
Enveja
Enveja - sentiments sorgits en relació amb aquells que tenen alguna cosa (material o immaterial), que l’envejós vol posseir, però que no posseeix, i també això segueix sent una eufemització de les qualitats de la persona que va tenir èxit per no sentir un sentit d’inutilitat, per no sentir-se en una posició inferior a l’altra persona.
El Que Realment S’amaga Darrere De L’enveja I L’admiració
L'enveja i l'admiració són reaccions mentals automàtiques desencadenades per les "palanques" corresponents en l'inconscient a causa de l'aparició de certs "estímuls" en la percepció d'una persona. Una redacció una mica complicada, tot i que reflecteix amb precisió el que ens passa quan ens trobem amb algú / alguna cosa que / què no ens pot deixar indiferents.
Tothom T’enveja? Motius De L’enveja. Psicologia Humana
I si tothom al voltant està gelós? Quin és l'aspecte psicològic de tanta enveja de tota la gent del voltant? El més important i important de l’enveja patològica de tothom al voltant és que es tracta d’una projecció. En altres paraules, això és el que tinc en mi, però ho dono als altres.
