2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Va passar així històricament, generalment s’accepta que els homes són més tancats en les relacions. No els agraden totes aquestes converses de cor a cor, eviten respondre, no es deixen alletar i mostren debilitat. I les dones que fan de guardianes de la llar són més capaces de dialogar i d’emocionar
És hora d’eliminar aquest estereotip. Durant la meva pràctica, he conegut moltes coses diferents, i a les dones els agrada evitar respondre quan una conversa els resulta desagradable, no volen obrir-se i discutir què està passant.
Per què passa això?
1 - Salutacions des de la infància. Un exemple de família, quan un nen any rere any observa aquest comportament dels seus pares, repetirà involuntàriament el seu destí. Si els pares pensen que la reducció dels problemes continua sent invisible per als nens, llavors s’equivoca profundament. És possible que el nen no ho entengui tot, però sent perfectament que passa alguna cosa. Silenciar el problema enverina la teva vida i traumatitza el teu nadó
2 - Adolescència. Els pares intenten extorsionar informació al seu fill. I quan senten una resposta que no els agrada, comencen a renyar-lo. Hi ha un doble trauma, al principi els pares fan veure que són els teus amics, descobreixen la veritat i després et castiguen per la teva franquesa. I després hi ha prohibicions basades en la situació: ja no es comunica amb la seva empresa, perquè als seus pares no els agrada o no es fa música, perquè, segons l’opinió de la mare i el pare, us afecta molt
3 - No acceptar emocions. Això passa si heu tingut això en una relació passada o tot va començar en aquesta. Per exemple, compartiu les vostres emocions amb la vostra parella: us sentiu malament o us preocupa la seva fredor (no s’abraçarà en públic). Però en lloc d’algun tipus de reacció adequada, veieu la seva ira. En lloc d’ajudar-vos a resoldre el problema, comença un escàndol, una baralla. Què passa després? Així és, tanqueu. Té algun sentit dir alguna cosa si no hi ha més desenvolupament que el jurament?
No voler obrir-se es basa sovint en la por. Confiaré, et diré alguna cosa, però no m’entendran o m’entendran malament. Per la meva experiència en consultes, el següent lloc l'ocupa el pànic "si admeto alguna cosa així, tothom em considerarà feble". En tercer lloc hi ha la vergonya. Es tracta d’una emoció molt destructiva i que no es pot eliminar. Si el sentiment de culpabilitat encara es pot tractar d'alguna manera, "digueu-me quina és la meva culpa, intentaré solucionar-ho", amb vergonya aquest mètode no funcionarà. La vergonya us farà desaparèixer, amagar-vos, fugir
La vergonya és la pitjor tolerada per una persona, no només emocionalment, sinó també física. Enverinarà la vostra existència, us farà retirar-vos a vosaltres mateixos i així evitar-la. Com sorgeix la vergonya? Per exemple, la teva parella ve i diu que no se sent igual en la relació que abans, ara tot ha empitjorat. I entens que ja no el fas feliç, comença a l’auto-flagel·lació a l’instant i, com a resultat, sorgeix una sensació de vergonya. De vegades, una persona intenta protegir-se sense responsabilitzar-se de les seves accions "tu sabies qui era, tu vas triar"
Com es pot resoldre aquest problema?
Els comentaris positius, la divulgació personal i la sinceritat de l’altra persona us ajudaran. És difícil esperar franquesa d’una parella si no ho fas tu mateix. Per tant, comença per tu mateix, parla, confessa, comparteix. La frase “comparteix el més íntim amb mi, t’entendré millor i al final serem tots dos més feliços” ajuda molt a iniciar un diàleg. Naturalment, no hi ha agressions, retrets i acusacions, que comparteixen i no resolen les coses. Un petit secret, si parles lentament, lentament, no perdràs el control sobre les teves emocions i no diràs massa. L’interlocutor no sentirà perill i no es defensarà, el diàleg funcionarà. Introduïu un tabú sobre la frase "m'has fet infeliç" i substitueix per "Em sento infeliç perquè poques vegades et veig". Es va informar de la informació, no es va acusar, junts vam trobar una sortida a la situació: tot està en negre. Utilitzeu plantilles que funcionin "Em temo que si no parlem del nostre problema, ens distanciarem encara més. Quan tanqueu, sento dubtes i incerteses en mi mateix. Si poguéssim parlar de coses serioses més sovint, em sentiria més segur i feliç"
Recomanat:
Julia Gippenreiter: Quan Parles Amb Un Nen, Calla
És difícil resistir l’encant, la calma i la saviesa d’una dona de 83 anys, la psicòloga russa moderna més popular Iúlia Borisovna Gippenreiter, i els pares, que van a dialogar a Iúlia Borisovna, es converteixen a l’instant en fills mateixos.
Com A Resultat De Les Crisis D’edat, Algú Confia En Si Mateix I Algú Es Perd En Aquesta Vida
6-12 Edat escolar secundària Pols de crisi: treball dur - complex d’inferioritat L’escola, els cursos, l’entorn ajuden el nen a dominar diverses habilitats: teixir, dibuixar, netejar l’habitació … El nen bufa i treballa. Es forma la diligència.
“Cadascun De Nosaltres Està Dedicat A Algú. O Algú "
"No puc dir adéu" Lida està enamorada irremeiablement de l’home guapo i del líder Sergei. La noia pren el seu festeig per amor i se li lliura sense deixar rastre. I l'endemà, l'amat passa per l'altre. I aviat es casarà amb l’encantadora Marta.
Ensenyo A La Gent A Pensar Sense Psicòleg, Com Si Parlés Amb Un Psicòleg
Quan es tracta de Roitman a l’espai d’Internet, ningú es queda indiferent. És conegut com a provocador, trencador de regles, bufó i trampós. Les pancartes dels que criden "avall amb ell" segur que volaran amunt, i els que criden "
Per Què Les Dones Es Casen Amb Algú Que No Els Agrada?
Cada persona vol veure al seu costat a qui estimarà. Per descomptat, hi ha excepcions: matrimonis de conveniència, però aquesta és una història completament diferent. Però, en realitat, sovint s’ha d’afrontar situacions en què una persona actua com a parella de vida, a la qual una dona no pot anomenar-la pròpia.
