Créixer Com Un Dels Principals Objectius De La Teràpia Primerenca Amb Traumes

Taula de continguts:

Vídeo: Créixer Com Un Dels Principals Objectius De La Teràpia Primerenca Amb Traumes

Vídeo: Créixer Com Un Dels Principals Objectius De La Teràpia Primerenca Amb Traumes
Vídeo: Versión Completa. Claves para educar a nuestros hijos con calma. Alicia Banderas, psicóloga 2024, Maig
Créixer Com Un Dels Principals Objectius De La Teràpia Primerenca Amb Traumes
Créixer Com Un Dels Principals Objectius De La Teràpia Primerenca Amb Traumes
Anonim

És molt comú creure que existeix un problema perquè hi ha alguna cosa trencada. I n’hi ha prou amb solucionar el trencat, ja que tot funcionarà. Per exemple, és difícil per a una persona suportar la proximitat i pensa: cal cavar, esbrinar per què és un buggy, arreglar-ho i tot funcionarà amb la proximitat

Quan es tracta de traumatismes, especialment els primers, el més freqüent no és la reparació, sinó el creixement o el creixement. Quan es produeix un trauma, el desenvolupament s’atura a la zona danyada de la psique. I el que idealment hi hauria de créixer no creix en absolut o es congela en una etapa embrionària.

És a dir, el traumàtic amb la intimitat té un problema no només de que la primera experiència d’intimitat va ser terrible, sinó que a causa d’això la capacitat de ser íntim mai va tenir l’oportunitat de desenvolupar-se.

En teràpia, podeu entendre el problema i arribar al fons dels seus orígens, però aquesta és només la primera part del treball. La segona part fa créixer la capacitat que falta. Molt sovint serà una feina de créixer des de zero.

Podem dir que la teràpia primerenca del trauma tracta principalment d’aquest rebrot i de guanyar experiència perduda (per exemple, l’experiència d’una addicció segura) a causa de la qual el desenvolupament s’ha aturat.

Si parlem del pànic i de com afrontar-lo, els primers traumatismes sovint no tenen la capacitat d’autoregular-se. El seu estat emocional va d’un extrem a un altre: del pànic a la depressió total i viceversa. I res al mig.

L’autoregulació és la capacitat d’animar-se quan s’ha caigut en comat en algun lloc i la capacitat de calmar-se quan es troba en un estat extrem. Si imaginem les emocions en forma de sinusoide, l’autoregulació és l’habilitat de tornar-se a aquella part del sinusoide on no hi ha estats de pic, però només hi ha una ona moderada. Idealment, aquesta capacitat creix en contacte amb la mare, que és sensible a l’estat del nadó i el pot calmar o animar. En els primers traumatismes, sovint passa que la mare actua fora de lloc tot el temps i deixa regularment al nen sol amb les seves condicions.

Per tant, la capacitat de regular la condició és una cosa que una persona traumàtica hauria de dominar ja en l'edat adulta i fer-ho conscientment. Com qualsevol habilitat, es tracta d’una formació sistemàtica i regular.

Recomanat: