2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Molt sovint, quan durant la teràpia resulta que no només és possible, sinó també normal estar enfadat amb els pares, els clients es congelen en una pregunta silenciosa. Bé, perquè en la ment de la majoria absoluta, enfadar-se amb els pares és un terror sediciós i terrible. Bé, perquè la teva mare et va parir, vas créixer i ets ingrata
Cal admetre que estem en problemes generals amb sentiments "negatius". Com passa amb els sentiments en general. És bo que en la família d’un nen fos possible parlar d’èxits i presumir d’ells almenys. Però hi ha moltes famílies en què presumir és un pecat, perquè deixeu que altres us jutgin. Tens una A a la prova? Bé, siguem sincers, no esteu en un gimnàs, no sou la classe més forta i no heu resolt els problemes més difícils, podeu fer-ho millor. Va guanyar el primer lloc a la competició? Per tant, no al país, a la ciutat, sinó al nostre petit poble, si més no al país, almenys, sí, seria possible. I llavors.
Per tant, sovint faig el paper d’una bruixa i, amb una onada de vareta màgica (un gest amb el cap, de fet) “dono el vistiplau” per estar enfadat amb els meus pares.
De vegades, a la relació pare-fill no hi ha res més que el compliment del deure. Com a "Polyanna", que m'encantava llegir de petit. Per tant, aquesta relació entre un nen i el seu adult es redueix a lliçons funcionals de revisió de vestits i no hi ha abraçades, ni paraules de suport sincer, ni màgia sota el coixí a primera hora del matí. I per molt que intenteu convèncer l’altre que això és calor, no podeu enganyar les sensacions i els sentiments. Llavors, a què serveix anomenar el pitbull Alabai i difondre la paraula "felicitat" entre altres quatre lletres?
Si doneu a una persona l’oportunitat de declarar les seves queixes contra el sagrat (pares), sovint passa: el miracle de la metamorfosi. Perquè al principi sortirà molta ràbia. Tant és així que farà por adonar-se que ha estat amagant-se i estalviant algun lloc durant tot aquest temps. Darrere d'ella, el dolor invariablement i segurament passarà, cosa que abans d'alguna manera i per alguna raó no es notava. El dolor significa que tot està en ordre amb la persona i que algú li va causar aquest dolor, no li va semblar. Això significa que teniu dret a negar-vos a justificar aquells que van mostrar fredor o descortesa cap a vosaltres. I teniu dret ni a voler entendre per quines consideracions i motius us van fer això.
La paradoxa és que després de reconèixer, expressar tot això, emmarcar-se en la forma i el color desitjats, desapareixerà la necessitat de fixar-s’hi. És a dir, la ira i el ressentiment passaran. Ja no caldrà malgastar recursos per mantenir aquestes embarcacions de goma sota l’aigua, simplement es poden deixar de banda. I això vol dir: anar més enllà. Després d’això, pot arribar la tristesa, perquè no hi havia globus a terra el dia del vostre aniversari, abraçades càlides i la sensació d’estar a casa “com darrere d’una paret de pedra”. O potser recordi de sobte que hi havia una altra persona que va donar aquestes emocions: una tia o un avi. I potser fins i tot apareixeran alguns càlids records dels mateixos pares, dolors inesperats i ressentiments que no són visibles darrere de la paret. O potser no. Potser la infància quedarà en la memòria sense amor i acceptació. Potser no podreu experimentar una gratitud total amb els vostres pares. Però està bé. Seguirà sent només una part de l’experiència, com una cicatriu que finalment deixa de fer mal.
Tal papallona d'una eruga resulta))
Recomanat:
Els Pares Són Els Pitjors Que Infringeixen Els Vostres Límits Personals
Què són els límits personals? Aquesta és la característica que us separa, el vostre "jo", de tots els altres: dels vostres pares, marit, amics. En aquesta línia hi ha cercles en què permeteu que la vostra gent propera i poc propera.
Crits, Esquitxades De Saliva (sobre La Ira Dels Pares)
Crits, esquitxades de saliva (sobre la ira dels pares) Domodedovo, a primera hora del matí, sala de sortida, cafeteria al segon pis. A la taula següent, un home maco i brutal amb un noi d’uns cinc anys. El noi amb prou feines va sentir alguna cosa xiuxiuejar, inclinant-se cap al plat.
De Eruga A Papallona
D’eruga a papallona … l’excés de pes com a símptoma de desequilibri a la vida. La integritat és el que interfereix amb una vida agradable i de qualitat, eliminant la bellesa i, sobretot, la salut. Voleu i necessiteu desfer-vos-en. S’ha escrit prou sobre el sobrepès.
Ira, Ràbia, Rancor I Venjança. D’on Treuen Els Pares La Seva Negativitat?
La ràbia és una de les emocions bàsiques, és a dir, les emocions innates, l’essència de les quals és, en primer lloc, assenyalar que els meus límits d’alguna manera no només es violen, sinó que es violen durament i, en segon lloc, reaccionar davant d’aquesta intrusió.
Gestió De La Ira: Com No Ser Amable I Abraçar La Ira
Per controlar la vostra ira, primer l’heu d’acceptar. No podeu acceptar la vostra ira sense reconèixer la ira com un bon sentiment. En aquest article citaré el treball sobre l’acceptació de la ira i sobre la ira del meu client en la teràpia d’escenaris (es va rebre el permís per publicar).
