Com Explicar Als Nens La Mort

Vídeo: Com Explicar Als Nens La Mort

Vídeo: Com Explicar Als Nens La Mort
Vídeo: Com explicar la mort als nens 2024, Maig
Com Explicar Als Nens La Mort
Com Explicar Als Nens La Mort
Anonim

Quan ens enfrontem al tema de la mort, ens espantem nosaltres mateixos: ens preocupem, caiem en una estupor, som agressius davant el destí o les circumstàncies o ignorem el fet de la mort d'una persona, mostrant tant a nosaltres mateixos com als altres que "tot està bé".

No obstant això, avui vull parlar no de com experimentar el dol (que també és molt important per entendre quines etapes us esperen), sinó de què heu de fer si teniu fills: com explicar-los la mort? val la pena inventar-se alguna cosa? què els espanta més? i quins són els punts als quals podeu parar atenció.

Per tant, el que és important en qualsevol situació:

(1) S'ha de parlar de mort, no s'ha de mentir. El nen a través del vostre estat llegirà que alguna cosa no va bé. Si no entén la relació de les vostres paraules i accions, a partir d’aquí desenvoluparà ansietat i experiències emocionals complexes al seu interior.

(2) hauríeu de parlar amb el vostre fill segons la seva edat. Es pot informar directament a l’adolescent del que va passar. A un nen de 3-5 anys se li pot informar sobre la mort d’un familiar mitjançant un llenguatge mitològic (va volar al cel, va deixar-se a un altre món, etc.) mai”, per la qual cosa li pot preguntar quan tornarà; només cal que repeteix amb calma que no tornarà)

(3) quan parleu d'un fet, heu de tenir en compte el "llenguatge de la família": la manera com és habitual parlar de la mort al vostre sistema familiar: algunes paraules i frases estables

(4) val la pena portar-lo al cementiri sempre que sigui possible (es tracta d’un ritual, la finalització de certs processos psíquics). Fins i tot podeu prendre nens petits, però subjecte a diverses condicions:

  • el nen hauria d’estar amb un adult emocionalment estable (poc implicat emocionalment, potser algú de parents / amics / coneguts llunyans). Aquest nen adult ha de confiar i conèixer-lo.
  • el nen ha d’explicar-ho tot sobre el procés (què està passant ara, quin és l’objectiu, què serà el següent, quines etapes del procés)

    el nen no ha de ser obligat a fer res (besar el difunt, tirar a terra, etc.)

no cal que el nen s’acosti al procés, fins i tot si ho observa tot de costat amb un adult

tan aviat com el nen es cansa o diu que vol marxar (una necessitat urgent de deixar el procés), això és molt important

(5) després del funeral per viure no només el dolor (el procés pot durar fins a un any), sinó també recordar el bé del passat, formar una nova forma de vida, no tenir por de preguntar sobre els sentiments del nen (troba a faltar com pensa això ara amb l'ànima del difunt) perquè no visqui els seus sentiments tot sol sense ajuda

(6) és possible acudir a un psicòleg perquè el procés de dolor del nen vagi més fluït. Un psicòleg infantil probablement suggerirà tècniques d’artteràpia, teràpia amb sorra, discutirà els seus pensaments, sentiments, normalitzarà l’estat i creurà que “tinc la culpa”, “això és per culpa de mi” (els nens tendeixen a trobar les seves cadenes, és una característica del pensament i la posició dels nens en el sistema familiar).

I el més important, cuida’t. Abans del procés de separació, el nen sent molt l’estat dels adults i el guia. Si cal, busqueu ajuda d’un psicòleg o psicoterapeuta; això contribuirà tant al vostre estat emocional com a la salut emocional del vostre fill.

Recomanat: