2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Aquest article serà útil per a totes les persones que visitin un psicòleg. En ell, vaig descriure el que diria a tots els clients que vénen a mi.
Com a psicòleg en exercici, sovint em trobo amb el fet que la gent no sap qui són els psicòlegs. Més aviat, la qüestió no rau en la seva manca de coneixement, sinó en la "imatge distorsionada" de les activitats del psicòleg. Algunes opinions i creences sobre els psicòlegs s’assemblen més als mites que al que realment fan els especialistes en aquest camp. Aquesta situació es pot agreujar amb la manca de comprensió de quina és l’activitat professional dels psicòlegs i de com poden ajudar-vos.
Aquí descriuré el que voldria dir a cada client que es dirigeixi a mi per obtenir ajuda.
Comencem, doncs:
1. Em dedico a l'assessorament psicològic. Això significa que treballo amb una persona sana, no faig diagnòstics ni prescric medicaments. L’assessorament psicològic és un procés relativament curt a comparació de la psicoteràpia. Quan em pregunteu quantes reunions necessitem, respondré sincerament que no ho sé, ja que és molt individual i depèn de molts factors. De mitjana, l’assessorament implica de 10 a 15 reunions.
Si en el procés de treball entenc que necessiteu l’ajut d’altres especialistes, us recomanaré que us poseu en contacte amb ells.
2. El propòsit del nostre treball serà ajudar-lo a comprendre què està passant a la seva vida, quin és el problema, la dificultat. Com a resultat: comprensió del que està passant i cerca de noves solucions al problema per tal de fer la vostra vida més còmoda. En el procés de treball, veureu allò que anteriorment estava "amagat", aprendreu a entendre's a vosaltres mateixos i als vostres sentiments, veureu opcions alternatives de comportament, idees, valors, intentareu implementar-los i adquirireu nova experiència.
3. Definitivament, us preguntaré què voleu obtenir exactament de l’assessorament i quin tipus d’ajuda espereu de mi. Arribarem a un acord, formularem l’objectiu de l’obra –això s’anomena una sol·licitud– i observarem constantment si ens hi dirigim. Aquest serà el nostre punt de referència. També us preguntaré: com sabreu que esteu en el bon camí?
4. Els consells i les orientacions seran absents perquè no hi ha receptes universals per a la felicitat. Només puc ajudar-vos a crear la vostra pròpia "recepta". No avaluaré les vostres accions i accions, no només perquè ho digui el meu codi ètic, sinó també perquè realment no sé què és bo per a vosaltres i què és dolent.
5. També tinc problemes a la meva vida. Sí, sóc una persona viva i, igual que tu, tinc sentiments diferents. El dolor i el sofriment no són per a mi desconeguts. Tu i jo som iguals. Puc entendre't, estar amb vosaltres, quan en el procés de consulta us trobeu amb alguna cosa inusual i difícil.
6. Compartirem la responsabilitat. Què vol dir? Sóc responsable dels meus coneixements, habilitats, formació i dels mètodes que faig servir. Vostè és responsable de si treballa, si canvia alguna cosa a la seva vida o no. Crec que sabeu millor el que necessiteu i que podeu prendre decisions pel vostre compte.
Recomanat:
No Vull Responsabilitat. Vull Creure En Un Miracle
Sovint em trobo amb una situació en què les persones intel·ligents, boniques i ben llegides no estan satisfetes. I tot perquè algú els manipula, algú enverina la vida, etc. Llegir literatura sobre auto-desenvolupament i superació personal té un paper força dubtós.
Ja No El Vull. I No Vull Ningú En Absolut. El Cicle Del Contacte Sexual I Les Seves Ruptures
L’àrea de la intimitat i la sexualitat està plena de tants mites, dogmes i tabús que, d’una banda, no interferirà amb l’aspecte científic i, d’altra banda, l’aspecte humà i adult. Sovint les dones em vénen a les sessions amb consultes sobre el tema de les relacions i, en el procés de treball, d’una manera o altra, sorgeixen preguntes sobre la insatisfacció amb la seva vida sexual.
Vull, Però No Vull
Recentment hem parlat amb un amic i hem tractat un tema molt interessant. Vam parlar de la necessitat de canviar alguna cosa a la vida. Molts tenen determinades àrees en què els agradaria canviar, però per alguna raó no. Una persona vol alguna cosa, no aconsegueix el que vol i en pateix.
Com Separar-me Dels Meus Pares O Per Què No Visc Com Vull
Ksenia Wittenberg, psicòloga, trauma terapeuta . La separació emocional dels pares a vegades requereix un treball seriós sobre si mateix a l'edat adulta. La relació amb els pares és un problema per a la majoria Aproximadament un terç de totes les consultes dels clients corresponen a relacions amb els pares.
Per Explicar O No Explicar Al Nen La Mort Dels Pares?
No és la primera vegada que em trobo amb aquesta pregunta. I la formulació mateixa de la pregunta em resulta estranya. Hi ha aquestes opinions: generalment eludeixen les preguntes del nen, encara que petit; dir que els pares s’han allunyat molt o han “anat a un món millor”;
