2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Svetlana Panina és una terapeuta gestalt i psicòloga familiar amb èxit. Però fa 20 anys, era estudiant i mare soltera sense diners i amb un sobtat problema psicològic
- Hola. Em dic Svetlana Panina i sóc psicòloga, - dic amb veu una mica ronca d’excitació en el silenci que ressona. Em sento en una cadira amb el cap inclinat i les mans creuades a la falda. Hi ha altres persones assegudes al meu voltant. Després de la meva confessió, els veïns van allunyar les cadires el més lluny possible de les meves. Una onada de vergonya ardent em roda de cap a peus.
Normalment en aquest moment em desperto, de manera que no sé com acaba la trama del malson, que es repeteix un cop a l'any. Si un psicòleg somia que assisteix a un grup de suport per a víctimes de psicòlegs dolents, aquesta és una raó per posar-se en contacte amb el seu supervisor amb urgència.
Un supervisor és un company experimentat que ajuda el psicòleg a seguir sent professional. Us pot ajudar a notar l’aparició de signes d’esgotament en un professional, assenyalar possibles matisos d’interacció amb un client i recordar-vos la importància d’adherir-vos a les normes ètiques. No tots els psicòlegs necessiten un supervisor. Per exemple, aquells que es dediquen al treball científic en el camp de la psicologia no necessiten un supervisor, sinó un director científic. Però per a psicòlegs, assessorament a clients i psicoterapeutes, visitar un supervisor és un senyal de bona forma.
"Vaig tornar a tenir aquest malson", vaig dir al meu supervisor en una reunió extraordinària.
- Heu tornat a llegir moltes queixes sobre psicòlegs de malson a les xarxes socials? De què tens por?
- Em preocupa que es mini la credibilitat dels psicòlegs. Bé, els clients han patit.
- Coneixes personalment alguna de les víctimes d’aquests escàndols?
- No, però em van molestar molt els seus casos.
- Potser teníeu la vostra pròpia història personal amb un mal psicòleg?
"Us queden tres mesos per viure amb el vostre càncer"
De vegades em sento com si no pagués res al meu supervisor. Abans de gairebé totes les reunions, penso: quines novetats puc sentir avui? Tinc gairebé vint anys d’experiència laboral, jo mateix he analitzat aquesta situació per dins i per fora. Però cada cop, el meu supervisor adopta una perspectiva de la història que, de sobte, fa que cada detall de la situació i el seu panorama general quedin molt clars. Va resultar que una llarga història, a la qual no vaig donar importància, continua influint en mi fins avui.
Fa vint anys, només anava a ser psicòleg. Estava segur que no tenia problemes psicològics i que podia fer front fàcilment a les dificultats emergents de la vida. Hi havia molta gent al voltant que necessitava un psicòleg sense ni tan sols saber-ho. Fins i tot els meus amics no entenien que patien, perquè de tant en tant s’acostaven a mi en moments de la meva reflexió i preguntaven amb por:
- Estas plorant?
Per descomptat, no vaig plorar. Ells mateixos estaven tristos, però no ho podien admetre. Per tant, vam veure rastres de tristesa a la cara d’una altra persona. En psicologia, això s’anomena projecció, quan la gent no entén els seus sentiments en si mateixos i els veu en els altres. Llicenciaré en psicologia i ajudaré a tota aquesta gent!
Tampoc em va sorprendre quan una dona gran completament desconeguda es va apropar al carrer, em va abraçar i em va dir:
- Sé per què plores. Tens càncer i et queden tres mesos per viure. Per què no ha vingut al meu poble a rebre tractament fins ara?
El cos va decidir creure una àvia desconeguda i va començar a reunir-se al món següent
La meva consciència racional de seguida es va adonar que m’enfrontava a un frau, que d’aquesta manera tria les víctimes per si mateixa. El que és més fàcil: caminar a prop de l’edifici del dispensari oncològic i espantar les persones a l’atzar de la multitud amb una malaltia perillosa.
Però el inconscient irracional va gemegar de sobte: “Oh! Alguna cosa fa mal a tot arreu i cada matí em sento malament. I si realment falten tres mesos per viure?”.
El cos va decidir creure l’àvia desconeguda i va començar a reunir-se al món següent. Es va tornar prim, debilitat, esvaït i malalt. Després de comprovar la salut de tots els metges, però mai d’haver-me alleujat, vaig admetre que necessitava ajuda psicològica. I vaig començar a buscar un psicoterapeuta de la meva pròpia clínica.
Als psicoterapeutes dels hospitals els encanten les plaques metàl·liques, però no els agrada veure pacients. Vaig arribar a aquesta conclusió després de dues setmanes d’intentar arribar a un especialista del lloc de residència.
Després vaig anar a un psicoterapeuta de la universitat on vaig estudiar. Recordo haver obert la porta de l’oficina, queixar-me del problema i acceptar fer una sessió de relaxació. I després, com em va semblar, va marxar de seguida. De fet, van passar 45 minuts entre les dues obertures de les portes. El metge es va acomiadar que em va posar un son hipnòtic i em va fer un suggeriment. Ara el meu cos funcionarà com un rellotge. I així va passar. Durant les dues setmanes següents, alguna cosa em va fer pessigolles i vaig deixar de menjar. El rellotge no menja.
El meu amic psicòleg
Tot aquest despropòsit em resulta força avorrit. I em vaig queixar al meu amic psicòleg que necessitava l'ajuda del seu company, probablement pagat, perquè les sessions gratuïtes no ajudaven. Un amic va descobrir quants diners podia oferir una estudiant i una mare soltera a la meva cara per a una sessió i va dir que ningú es comprometria a assessorar-me per aquest tipus de diners. Llevat d’ell, perquè és un amic.
I vaig estar d’acord. Pel que va passar després, em vaig culpar a mi mateixa. Perquè, com a psicòloga, un amic m’ha ajudat molt. A la primera reunió, va fer una pregunta molt correcta: “I si realment us queden tres mesos per viure? Què no has pogut fer a la teva vida?"
I l’abisme es va obrir. Va resultar que tenia un gran nombre de problemes que preferia no notar. El meu cos va reaccionar amb la seva malaltia i no amb una predicció terrible. La vella, amb la seva amenaça, simplement em va fer sentir tota la fatiga, el dolor i la por que acompanyaven la meva difícil vida. I els que van prendre la meva cara "pensativa" per trist van tenir raó. Vaig ser jo, jo i no ells els que necessitàvem ajuda. Ajuda, que no vaig saber demanar mai i em va avergonyir d’acceptar.
Pas a pas, de novembre a abril, vaig sortir de l’abisme de la depressió somatitzada. El meu cos se sentia millor. I el personatge es va deteriorar de sobte. Ja no vaig córrer a fer encàrrecs al primer indici d'altres. Em va costar mantenir un somriure de torn en públic i riure'm d’acudits poc divertits dels professors. Vaig decidir no corregir els únics quatre que em separaven de rebre un diploma vermell. I el mateix diploma vermell en psicologia ha deixat de ser el valor per al qual estaria d'acord en "posar-me a la gola de la meva cançó", tal com vaig dir.
Vaig acceptar l’oferta d’un amic psicòleg. Em vaig culpar del que va passar després
Durant la teràpia, el meu amic i jo vam deixar de ser simpàtics i ens vam centrar en les reunions de teràpia un cop per setmana. Per tant, em va semblar que tot aniria bé, tot i que les normes ètiques no admeten la doble relació entre client i terapeuta. Bé. Un terapeuta experimentat i amic meu de sempre ha demostrat que una forta personalitat pot anar més enllà de les regles i seguir sent un professional eficaç.
Sis mesos després d’acabar la teràpia, ja era psicòleg certificat, treballava en la meva especialitat en una organització comercial, vaig criar la meva filla i vaig parlar amb amics. En una de les parts, de sobte vaig sentir un comentari d’un amic sobre una situació divertida. Vaja, jo, resulta, reacciono als intents de fotografiar-me com a la infància en aquell estúpid arbre de Nadal …
No cal dir que ningú coneixia aquesta història excepte jo i el meu terapeuta? Una història innocent. Broma. Ni gens ni mica del que m’agradaria amagar o no recordar mai, però gens del que m’agradaria explicar als meus amics en una festa. De sobte vaig tenir mal de panxa, vaig sentir nàusees oblidades durant molt de temps.
No, no, és clar, el terapeuta no va donar cap nom a l’hora d’explicar aquesta història. Però és el meu amic. I ho va explicar als seus amics, que em coneixien bé i, per descomptat, van endevinar el que estava en joc.
Tres problemes
Un petit compromís, quan el terapeuta va oferir la seva ajuda, sent el meu amic, i vaig estar d’acord, perquè no veia altres opcions per pocs diners, va provocar tres grans problemes.
El primer problema són les dobles relacions. Quan vaig ser client del meu amic, vaig perdre el meu amic. Però, com a terapeuta, va resultar ser massa significatiu per a mi, perquè una vegada érem amics. La norma que no ha d’haver altres interseccions en la relació entre un psicòleg o psicoterapeuta assessor i un client és una de les més bàsiques. I, malauradament, un dels més ignorats. Molt sovint els professors encara s’ofereixen com a terapeutes als estudiants de programes educatius. Escoltem històries de com el terapeuta es va convertir en "alguna cosa molt més" en el curs de la teràpia. No és la pitjor opció si és un soci de negocis, però sovint és una parella sexual. Puc dir que vaig tenir sort. Acabo de perdre un amic.
El segon problema són les violacions de confidencialitat. El terapeuta pot portar el contingut de les converses amb el client fora de l'oficina només amb el seu permís i, per regla general, en interès del seu client, per a la supervisió o la decisió del comitè d'ètica. És extremadament rar que la publicació del contingut de l’obra o d’una història al respecte entre col·legues, fins i tot amb l’anonimat, pugui servir els interessos del client.
Tinc sort. Acabo de perdre un amic
Al cap i a la fi, quan el client aprèn la seva pròpia història, encara que sigui explicada per una altra persona, ja és una font d’experiències desagradables i una enorme prova de confiança en el terapeuta. Per això, com a terapeuta, jo mateix desconfio de les publicacions dels companys que descriuen sessions senceres amb clients o expliquen històries de la seva vida. Vull creure que els clients estaven ben informats sobre les possibles conseqüències d’aquestes revelacions abans d’acceptar la publicació.
El tercer problema és la retraumatització o trauma iatrogènic. És quan un especialista perjudica sense voler el benestar del client. En el meu cas, els símptomes van tornar ràpidament, però no van durar molt. Afortunadament, ja sabia on anar per demanar ajuda i em van formar al programa de formació de terapeutes. Tenia recursos per a la psicoteràpia individual i de grup.
Les accions poc ètiques del terapeuta, fins i tot sense una intenció malintencionada, malauradament, poden negar tota la minuciosa feina que va fer amb el client. I com més llarga sigui l'experiència de confiança, més llarg "tot era bo", més dolorós pot afectar l'anomenat trauma iatrogènic al pacient. En el nostre cas, les bases d’aquest trauma van ser des del primer moment, quan el psicòleg va proposar el que semblava una bona solució, però els resultats d’un treball ben realitzat es van regularitzar per la inestabilitat dels fonaments de confiança.
Epíleg
El supervisor va estar molt temps callat abans de respondre. Em sembla que ho fa a propòsit, de manera que torno a posar tot el que he explicat als prestatges del meu cap. Ella em coneix bé. M’encanta la independència.
- Què heu après d'aquesta història, no com a terapeuta, sinó per a vosaltres mateixos?
- Va ser una experiència molt difícil. Però sense ell, em temo que no hauria sobreviscut aquell hivern. No podia confiar en ningú: tothom em veia fort. I també em feia molta vergonya que tingués pocs diners.
- Què li diries ara al teu antic amic si el coneguessis? I què voldríeu saber d’ell?
- Diria que em va fer molt mal, tot i que va ajudar. I m'agradaria escoltar en resposta que lamenta i no repeteix aquests errors. Aleshores seria més fàcil perdonar-lo.
- Té por de veure el seu cognom quan es parla de mals psicòlegs a les xarxes socials?
- Molt bé pot ser. Pot ser que sigui …
Recomanat:
Hauria O Hauria De Fer-ho?
Metro. No hi ha taules buides. Sobretot els homes estan asseguts. Una dona es posa de peu amb una bossa pesada i està enfadada perquè no se li doni un seient. Els escenaris que vaig veure. Opció zero La dona continua enfadada tot el temps del viatge, surt irritada del metro, amb el pensament de "
Hauries D’estar Enfadat Amb Aquell Que Estimes
"Com puc estar enfadat amb la meva àvia? M'estimo!" "No m'agrada la meva mare, estic molt enfadada amb ella!" "Probablement sóc una mala mare. Sembla que no estimo el meu fill. Estic molt sovint enfadat i li crido"
Per Què Els Psicòlegs Aconsellen Perdonar Els Pares I S’hauria De Fer?
Recentment vaig haver de participar en una discussió sobre el perdó, sobre la necessitat de perdonar a tothom, el perdó promet una mena de benedicció d’un alliberament superior, en cas contrari es converteix en una càrrega que portaràs tota la vida sobre tu.
Entenem Els Psicòlegs! Qui, Per Què I Per Què?
Quan sol·liciteu en qualsevol motor de cerca "Psicòleg a la ciutat de N …" rebrem un gran nombre de llocs, tant de clíniques com de professionals privats. Però aquí teniu el problema, també obtenim un gran nombre d’especialitats incomprensibles, bé o almenys difícils de distingir:
10 Dades Sobre Els Malsons Més Habituals
Els malsons són una part integral dels somnis. Tot i que els nostres somnis agradables són provocats sovint per somnis i desitjos, els malsons són manifestacions d'altres sentiments, com l'estrès i l'ansietat. En els malsons, com en els somnis ordinaris, tot el visible és simbòlic, de manera que el que hi veiem mai no s’hauria d’interpretar literalment.
