Pors Infantils

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

En qualsevol família arriba un moment en què un nen comença a experimentar qualsevol por. Els nens tenen por de la foscor, monstres sota el llit, sons forts, aigua. És possible que els pares no sempre entenguin el que té por d’un nen; sovint, les pors de la infància d’un adult semblen ser un disbarat. Però per a un nen, totes les seves pors són molt reals, existeixen realment i provoquen moltes emocions negatives. Intentarem esbrinar què són les pors dels nens i què pot fer un pare per ajudar-lo a fer front, així com què no s’ha de fer

Algunes pors són de fet una norma d’edat, per tant, considerem amb més detall les seves característiques i l’edat de la seva aparició.

Per exemple, variants de les pors inherents als nens menors de 5 anys: por a fer-se mal, por a llocs desconeguts i desconeguts, por a la foscor, aigua, sons forts, por als animals

Els nens una mica més grans comencen a témer la mort, els fantasmes, els monstres i la foscor, poden aparèixer malsons

Els escolars desenvolupen les seves pròpies pors específiques, per exemple, por a ser ridiculitzats, infructuosos, por a no trobar amics, a ser rebutjats

Per ajudar el vostre fill a fer front a les pors, els pares han de:

• Reconeix la realitat de la por, accepta els sentiments del nen, digues: “Sí, veig que tens por”, “Sí, tens por, tens por …”;
• Abraça el nen, digues-li: "Estic amb tu", "Estic aquí, no aniré enlloc";
• Per als nens a partir dels dos anys, n’hi ha prou amb una simple explicació d’un o altre fenomen que els va espantar;
• Animeu el nen a parlar sobre les seves pors, discutiu maneres de superar-les;
• D’una manera lúdica, podeu conèixer millor les seves pors. Si el nen té por de la foscor, podeu començar instal·lant una tenda a l’habitació durant el dia i jugant amb el nen, encenent i apagant la llanterna. Més tard, podeu jugar juntament amb un nen amb una llanterna, quan ja era fosc;
• Intenteu eliminar de la vida del nen coses que puguin augmentar les pors (per exemple, mirar la televisió: notícies, dibuixos animats que no són adequats per a l'edat);
• Per als nens, la previsibilitat a la seva vida és important: i aquestes són, en primer lloc, regles familiars i rutina diàries senzilles i seguides;
• Lloeu qualsevol progrés, fins i tot el més petit, per superar la por. Parleu amb el vostre fill sobre el vostre amor per ell, demostreu que els vostres sentiments no canvien, independentment de si té por d’alguna cosa o no.

Què no fer:

• No avergonyiu el vostre fill (ja sou gran, això no pot fer por);
• No us rieu de les pors del bebè (és divertit o estúpid tenir por d’això);
• No hauríeu d’obligar el nen a afrontar la seva por (romandre en una habitació fosca i veureu que no hi ha ningú; acaricieu el gos, no mossegarà);
• No critiqueu el vostre fill per no superar la por;
• Presteu atenció a aquelles advertències o amenaces amb les quals us dirigiu al nen: “si no obeeix, l’oncle policia us emportarà”, “si us comporteu així, us deixarem aquí, tornarem a casa nosaltres mateixos”,“si toques els endolls, moriràs”. Aquestes frases poden convertir-se en una font de pors per a un nen.

Per tant, veiem que l’aparició de pors en els nens és normal i natural. Amb un enfocament adequat, en la majoria dels casos, els nens i els pares poden fer front a aquest problema junts. Però passa que les pors del nen no desapareixen i això afecta la vida de tota la família: el nen no dorm al seu llit, té por dels metges o infermeres i no els deixa prop seu, etc. I és possible que algun comportament indesitjable del nen (per exemple, la por a dormir sol) comenci a exercir una funció important en la vida de la família. En aquest cas, val la pena contactar amb un terapeuta familiar o psicòleg infantil per obtenir consell.