2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Què és l'anàlisi transaccional (TA)?
"L'anàlisi transaccional (TA) és una teoria de la personalitat i de la psicoteràpia sistemàtica per al desenvolupament i el canvi de personalitat" (tal com la defineix l'Associació Internacional per a l'Anàlisi Transaccional).
L’anàlisi transaccional té la seva pròpia base filosòfica:
- Tota la gent. Vol dir que vosaltres i jo, tots dos tenim valor, significat i dignitat com a éssers humans. M'accepto com sóc, i tu com sóc. Aquest principi parla de l’essència d’una persona més que del seu comportament. Com a persona, et percebo. D’acord, tot i que pot ser que el teu comportament no sigui així.
- Tothom té la capacitat de pensar. Les persones determinen el seu propi destí i prenen decisions. Totes les persones, excepte en casos de dany cerebral greu, tenen la capacitat de pensar. Per tant, som responsables de prendre decisions sobre allò que volem de la vida. Els existencialistes dirien que estem condemnats a la llibertat. I els analistes transaccionals diuen que, en última instància, la vida de cadascú depèn de la decisió que prengui. I ni tan sols prendre una decisió també és una decisió.
Vegem alguns dels conceptes clau de l’AT:
- Model d'estat de l'ego (pare - adult - nen) … Us heu fixat com de vegades, de vegades, es desenvolupa un conflicte dins nostre: una part de nosaltres vol una cosa (per exemple, anar a dormir) i l’altra part d’una altra cosa (per exemple, anar a fer esport)? I de vegades és tan difícil prendre la decisió correcta, així que què fer. Per tant, amb l’ajut del model estat-ego, es pot explicar per què hi ha un conflicte de les nostres necessitats entre la necessitat i la necessitat i com fer una elecció informada.
- Transaccions: unitats de comunicació humana … Utilitzant aquest concepte, podeu explicar com es comuniquen les persones, per què exactament i com es poden resoldre els conflictes i millorar la interacció.
- Jocs són jocs psicològics entre persones, una seqüència de transaccions que repeteix (unitats de comunicació), com a resultat de les quals les dues parts experimenten sentiments dolorosos. La gent juga sense adonar-se del que fa.
- Escenari vital - un dels conceptes més deliciosos, sobre com escrivim la trama principal del nostre pla per a la vida a la primera infància, i després hi afegim detalls. Es creu que a l'edat de 7 anys, el guió està escrit principalment i després el seguim. Amb l’AT, es poden conscienciar i canviar les decisions de la primera infància.
Per descomptat, hi ha moltes altres idees i conceptes clau de l’anàlisi transaccional que el converteixen en un mètode únic. I, tanmateix, l’AT, com qualsevol altre mètode de psicoteràpia, té com a objectiu explicar com les persones estan “ordenades” psicològicament, com les persones poden crear-se problemes inconscientment i com els poden resoldre.
Recomanat:
OH MY: Anàlisi Transaccional De Relacions Dependents + TÈCNICA
Autor: Abdrakhmanova Alexandra "És meu! Per què coqueteja amb això … Només hauria d'estar amb mi! Si el poguessis lligar ..!" D’on prové aquesta actitud envers una altra persona? D’on ve aquesta necessitat d’afecte? Sí, de manera que el client vulgui lligar físicament l'objecte del seu amor i no deixar-lo anar enlloc.
Una Mica Sobre Les Estratègies Provades Per Altres Persones: Què Us Impedeix Utilitzar-les
Al món actual, hi ha moltes oportunitats per obtenir coneixement. A més, no coneixement cru: el tipus sobre el qual cal pensar, analitzar i pensar alguna cosa allà. Coneixements provats, ja provats per algú a la pràctica. El poc coneixement en forma de volums d’informació de llibres o de gigabytes de vídeo vist és de poc interès.
Anàlisi Transaccional: Breu I Al Punt
Anàlisi transaccional: breu i al punt Hola amics! En gairebé tots els articles menciono l’anàlisi transaccional. Des de fa 5 anys, aquesta direcció de la psicoteràpia se m’ha fet estreta i estimada. Al mateix temps, els resultats de la psicoteràpia sempre superen les expectatives i ens delecten amb els nostres clients :
Model Funcional De Personalitat En Anàlisi Transaccional (E. Bern)
L’anàlisi transaccional és una de les direccions analítiques de la psicoteràpia, per la qual Eric Berne agraeix. L’essència d’aquest mètode de psicoteràpia rau en el fet que el treball i el contacte es duen a terme simultàniament amb les tres parts estructurals de la personalitat:
Les Creences De Les Dones Estan Matant Les Relacions Amb Un Home
Tota persona té condemnes, independentment del seu sexe o edat. De fet, la gent els necessita per viure. Alguns d’ells són útils, però n’hi ha que, per dir-ho amb moderació, comporten molts problemes a la vida d’una persona. Les creences es formen sota la influència de diversos factors:
