2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Quins són els principals símptomes de la codependència?
- sentiment de dependència de les persones;
- sentir-se atrapat en una relació humiliant i controladora;
- baixa autoestima;
- la necessitat de l’aprovació i el suport constants dels altres per tal de sentir que tot us va bé;
- sensació d’impotència per canviar qualsevol cosa en les relacions destructives;
- la necessitat d'alcohol, menjar, feina, sexe o qualsevol altre estimulant extern per distreure's de les seves experiències;
- incertesa dels límits psicològics;
- sentir-se màrtir;
- sentir-se com un bufó;
- la incapacitat per experimentar una sensació de veritable proximitat i amor.
15 signes d’un programa autodestructiu: codependència emocional
És molt important incloure la consciència a la vostra vida. Entenent el que em passa, cap a on vaig, cap a on i quan em vaig desviar?
Sense consciència, no serà possible despertar-se del son mental, canviar la qualitat de la seva vida, gaudir de relacions de parella, descomprimir el seu potencial, treure la seva ànima de la foscor i ajudar-la a realitzar les seves tasques.
Un programa d’autodestrucció és un son mental en el qual una persona pot estar immersa durant dècades, en aquest moment quan la vida passa per davant o rosseja la pesada sensació que tot no té sentit i que simplement no es pot trobar a si mateix ni al seu lloc.
1. Sovint us sentiu culpables, tot i que la vostra veritable culpabilitat no es troba en la situació actual.
2. Sovint canvieu de feina i teniu problemes d’ingressos i deutes sempre
3. A la vostra vida heu estat en una situació de víctima (heu patit danys físics, morals i materials).
4. Té un símptoma crònic (mal de cap, atacs d'asma, etc.) o una malaltia que es repeteix periòdicament i és difícil de tractar.
5. Tens por del teu futur.
6. Qualsevol dels àmbits de la vostra vida us provoca patiments, hi ha la sensació que us falta alguna cosa (diners, amor, parella, fills, etc.) i cada any s’agreuja l’estat de deficiència.
7. Estàs descontent amb la teva vida real tot el temps, et prohibeixes gaudir aquí i ara.
8. Hi ha hagut pèrdues a la vida que encara no heu experimentat del tot.
9. Sovint canvieu de parella (parella) i no enteneu per què us passa això. No voleu una relació seriosa i hi estigueu d'acord.
10. Et consideres una persona infeliç, et sents indigne de qualsevol cosa (relacions, diners, amor, felicitat).
11. És difícil fer carrera, fixar objectius, augmentar els seus ingressos.
12. És difícil que gaudeixis de la vida. Fa molt de temps que no experimentes un sentiment d’alegria i no saps de què es tracta.
13. Fa anys que esperau, gairebé una mica més, i arribarà el moment en què, finalment, curareu com voleu.
14. No vols viure.
15. Tens pensaments suïcides.
Quants punts vas coincidir? Quants d'aquests punts ja realitzeu a la vostra vida?
Escriviu la vostra opinió als comentaris
Recomanat:
Per Què No Hauríeu D’anidar Amb Un Psicòpata? Signes D’un Psicòpata Emocional
La nostra relació amb els altres depèn molt de qui ens envolti. Amb un home amorós, una dona floreix com una flor, és feliç, alegre, hi ha pau a la cara, un somriure tranquil als llavis, confiança als ulls. Amb el mal: es converteix en un cactus o s’asseca completament.
30 Signes D'abús Emocional
Res no és més perjudicial per a la confiança en si mateix i l’autoestima que tenir una relació emocionalment abusiva. A diferència de l'abús físic, l'abús emocional és més insidiós i subtil. En alguns casos, ni l'agressor ni la víctima són plenament conscients que això ja està passant.
L’alcoholisme Com A Forma De Comportament Autodestructiu
El lema no és viure! Es basa en la dependència d’un objecte significatiu (figura parental), la necessitat d’amor, acceptació, protecció bàsica i suport. A l'edat adulta: infantilisme desenvolupat, profunda falta de confiança en un mateix, el seu valor, el reconeixement dels seus desitjos i necessitats.
La Fusió I La Codependència Com A Forma D’intimitat. La Diferència De Fusió, Codependència I Intimitat
Vegem la fusió com una forma d’intimitat: quan és fantàstica i quan és excessiva? Pràcticament no hi ha diferències entre la fusió i la codependència. L'única diferència és que la paraula "codependència" és més sovint utilitzada pels psicòlegs (ara i per una massa més àmplia de persones) per descriure algun tipus d'afecció dolorosa, l'addicció, quan una persona ja té dolor.
10 Signes Que Les Experiències Traumàtiques Del Naixement Poden Afectar La Vostra Vida I Desenvolupar Una Codependència Emocional
La dependència de les opinions dels altres, la culpa i la vergonya, la por a destacar, l’èxit, els diners, el desig de reeducar un home, el vostre fill o controlar sempre els altres, la vida, el destí, no sorgeix del no-res. Sovint, això va ser precedit per esdeveniments familiars que van passar molt abans de néixer.
