2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Alguna vegada heu conegut persones que, durant anys o fins i tot dècades, estiguessin lamentades per un ésser estimat mort, patissin ressentiment a llarg termini i anhelessin un amor mort? Potser heu admirat la seva resistència i voldríeu dominar la tristesa ineludible com a art i gesta?
Aquest article de consells nocius es basa totalment en l’experiència personal (excepte en l’últim punt) i us ajudarà a organitzar el vostre dolor crònic de la manera més eficaç o, com es diu, un dolor complicat. L'única condició és que, per obtenir un resultat complet, la pèrdua ha de ser real. La resta és una qüestió d’art i tecnologia.
1. Per tant, per començar, recordeu que, amb el vostre dolor, ningú no us necessita. Ni proper, ni, a més, distant. Només els febles es queixen i ploren a algú. En veure les vostres llàgrimes, els éssers estimats sentiran fàstic per vosaltres i s’apartaran de vosaltres. No ploreu mai per la vostra pèrdua. Bé, d’acord, a la primera etapa encara es pot plorar. Però només sol, només sol amb tu mateix. Al cap i a la fi, cap dels llunyans, i encara més propers, no és capaç de suportar-vos en aquest estat. Aprèn a avergonyir-te de les teves llàgrimes, deixa que siguin el teu vergonyós secret. Amb el pas del temps, notareu que a vosaltres tampoc no us interessa compartir l’alegria. Cada vegada esteu més sols i gaudiu de la vostra autosuficiència.
Resultat: dolor persistent més alienació dels altres.
Passem al següent pas.
2. En aquesta etapa és important deixar de plorar. Es pot aconseguir tot mantenint una sensació de dol ineludible? En la mesura del possible, per a això n’hi ha prou amb portar el dolor en un mateix, però no escoltar-lo i en cap cas viure. Potser us ho pregunteu, però, què passa amb les llargues nits d’hivern (tardor, estiu), quan tot es calma, comença a parlar amb vosaltres? Ah, teniu vespres gratis? A continuació, l’eina adequada, especialment per a vosaltres: carregueu-vos de feina, potser tres, estudi, gimnàs … O, per exemple, comunicació, tot i que en aquesta etapa ja no és un goig per a vosaltres: deixar d’escoltar-vos, reticència per escoltar els altres. Adopteu la filosofia actual de viure en l'actualitat, però no us submergiu en el dol aquí i ara; penseu, fa mal! Només cal viure amb pena, com passa amb una discapacitat o diabetis, i mantenir una ocupació contínua. De tant en tant, la vida encara us obligarà a fer pauses i, aleshores, notareu, o millor dit, sentireu que fins i tot després de molts anys el vostre dolor encara hi és.
El resultat és el dolor crònic, l’alienació dels altres i l’alienació d’un mateix.
3. La següent etapa és per a aquells que han jugat prou i desesperats, per a aquells que no volen separar-se del dolor, però volen viure de manera que, en principi, no ho sentin. Endurim i agreujem tot el que hem viscut abans: alienació dels altres, alienació de si mateix, feina constant i repressió. Com això? I, per tant, de fet, és impossible desfer-se del dol, però es pot renunciar, com renunciar a coses innecessàries. Simplement fingiu que és el dolor d’una altra persona. El món s’està transformant i adquireix una clara polaritat: sou forts, sempre tranquils i alegres, només al vostre voltant hi ha, per alguna raó, plens de gent trista i deprimida, freda en la malenconia i la impotència. A partir d’aquí s’obren moltes perspectives: podeu estigmatitzar aquestes persones febles o podeu estalviar activament o ensenyar-los els mètodes per no viure el dolor que heu après.
4. Diràs: bé, és tan injust que no serveix de res desplaçar el teu dolor als teus innocents veïns! Com ho vols? I no per viure i desplaçar-se? Bé, és possible! L'acrobàcia aèria en aquest assumpte serà un col·lapse complet de la salut, en el fons de la vostra tranquil·litat excepcional, només calma. En aquest cas, el dolor residirà al vostre cos. Hi ha moltes maneres diferents, per exemple l’oncologia …
I recordeu, per si de cas, no hi ha psicoterapeutes. Són addictius i la psicoteràpia en general és per als més dèbils.
Recomanat:
Com Fa Olor El Vostre Dolor O Dues Maneres Meravelloses De Desfer-vos Del Dolor En 5 Minuts
De vegades, a la pràctica psicològica es produeixen miracles inexplicables. Crec a la vostra atenció un dels miracles psicològics. El professor Nikolai Dmitrivich Linde en la seva pràctica va desenvolupar el mètode d’una olor imaginària als anys 90 del segle passat.
Com Educar Un Company De Vida. Un Mal Consell. Garantia De Divorci Al 100%
El destí us va empènyer a la feina, en un lloc de cites o en algun lloc del carrer, l’amor va saltar de sobte a la cantonada i us va colpejar. Es tracta d’una cita d’un clàssic, com un llamp o un ganivet finès. I ara ja conviu o fins i tot es casa.
Et Faré Feliç Nadó! El Consell Principal D’un Psicòleg Familiar Sobre Com Fer Feliç Al Vostre Fill
Infància feliç i segura comença per feliç i pares segurs! Pares segurs. La terrible veritat és que el principal perill per als nens són els seus pares. Els seus pares es barallen entre ells! Cosa que, fins i tot estimant sincerament els seus fills, els pot fer mal de forma insuportable.
Com Organitzar Les Figures Pel Vostre Compte? Interpretació
Ahir, molts de vosaltres vau fer el vostre propi arranjament sobre les figures, utilitzant els materials que teníeu a la mà: un full de paper (preferiblement A4) i objectes que s’adaptaven al palmell i al peu: figuretes de persones i animals ("
Com Organitzar El Vostre Temps I Començar A Treballar De Manera Eficient?
El treball productiu és la clau de l’èxit en qualsevol activitat. Tot i això, a molts els costa treballar eficaçment, ja que no tenen la capacitat d’organitzar el seu temps. La majoria de la gent ni tan sols sap amb seguretat què faran el proper cap de setmana, tot i que els esperen amb ganes.
