2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Finalitat: canviar les opinions dominants sobre l’assoliment d’un objectiu determinat, reavaluar les qualitats del personatge en relació amb l’assoliment d’aquest objectiu, canviar les estratègies de comportament en relació amb l’assoliment de l’objectiu.
Tasques:
visualitzar un objectiu important
prendre consciència dels trets de caràcter percebuts com a positius
prendre consciència dels trets percebuts com a negatius
arribar a una conclusió sobre quins trets de caràcter ajuden i quins dificulten la consecució d’un objectiu específic
esbossar formes de correcció (manifestacions de trets o objectius de caràcter).
Inventari: un joc de cartes associatius (projectives) metafòriques “Ser. Act. Tenir.
Temps de treball: 30 minuts.
Edat d'aplicació: després de 16 anys.
Algorisme de treball.
Introducció. Un joc de cartes associatius (projectives) metafòriques “Ser. Act. Tenir . - la meitat de les cartes cara amunt, l’altra meitat cap amunt.
Part principal.
Penseu en algun objectiu important que us sigui rellevant en aquest moment. Trieu una targeta amb una imatge que simbolitzi el vostre objectiu i col·loqueu-la davant vostre.
Després, pensa en els teus trets de personalitat més sorprenents. Trieu cinc cartes amb inscripcions que continguin els trets del vostre personatge que us agradin de vosaltres mateixos. Anomenem-los trets positius. Si no heu trobat cap tret del vostre personatge entre les inscripcions de les cartes, trieu una carta amb una imatge que reflecteixi el tret que necessitem.
Ara trieu cinc cartes amb imatges que simbolitzin aquells dels vostres cinc trets de caràcter que no us agradin en vosaltres mateixos. Anomenem-los trets de caràcter negatius.
Col·loqueu cartes de trets positius a un costat del vostre objectiu i trets negatius a l’altre. Mireu atentament la imatge resultant. Valoreu quins dels trets de caràcter que teniu davant us ajuden i quins us impedeixen assolir aquest objectiu. És possible que tingueu una sorpresa. Un dels possibles descobriments en aquesta etapa és que sou el que sou i l’objectiu escollit no es correspon amb la vostra personalitat, no és tan important que pugueu per això i sacrifiqueu alguna cosa en nom de la seva realització.
Ara és el moment de fer un canvi en la vostra imatge de la interacció del personatge i el propòsit. Aquests trets de caràcter que no us ajuden a assolir el vostre objectiu us dicten cert comportament. Quin comportament seria efectiu? Cerqueu una carta amb l’etiqueta adequada i cobreixi amb ella la carta que interfereixi en la consecució del vostre objectiu. I feu-ho amb cada carta que interfereixi amb l'objectiu. Quan estiguin coberts tots els mapes d’interferències, examineu acuradament la imatge resultant. Si necessiteu afegir una altra targeta o targeta, afegiu-la. Recordeu la imatge resultant i deseu-la al vostre món interior de qualsevol manera que us convingui. A continuació, poseu totes les cartes a la caixa.
Conclusions. No sempre els trets de caràcter que estimem en nosaltres mateixos ens ajuden a assolir els nostres objectius, i no sempre són els trets de caràcter que rebutgem en nosaltres mateixos els que ens impedeixen assolir els objectius. Aquesta tècnica ajuda a determinar què ens impedeix activament o passivament assolir un objectiu determinat i important per a nosaltres i a esbossar maneres de canviar el nostre comportament o manifestacions de trets de caràcter que interfereixen en la consecució de l'objectiu. Si aquest canvi és inacceptable, obteniu una resposta a la pregunta per què no es pot assolir l'objectiu i, possiblement, reviseu-lo.
Recomanat:
DONA - FOCADA A L'OBjectiu: "VEIG L'OBjectiu - NO VEO OBSTACLES"
Si no defenso jo mateix, llavors qui em defensarà? Si no ara, llavors, quan? Dita del Talmud "FLECHA D'ARTEMIS" "VEIG L'OBjectiu - I NO VEO OBSTACLES" Artemisa diu: Sóc ràpid com una daina, fort com una lleona, amb visió aguda com un falcó;
Tècnica De L'autor Per Treballar Amb L'IAC "Triangle De Les Bermudes"
A la guardiola del psicòleg EQUIP per treballar amb IAC "TRIANGLE BERMUDA", de PAVLENKO TATIANA Finalitat: ajudar al client en situacions en què té una relació amb dos homes / dones, està confós i no pot triar. Temps de treball:
Tècnica "Treballar Amb Greuges" (modificada Per Svetlana Slobodyanik)
Treballar amb les cobertes MAK "Habitat", "Cope", "Estratègies indirectes", "Essense". Objectiu: avançar en la comprensió de l'aparició de greuges i reduir el seu nombre a la vida. Tasques: - desenvolupar el pensament associatiu;
Tècnica Per Treballar Amb Representants Del Gènere "INFLUÈNCIA DEL NATIU"
Ajudar als companys😘 Tècnica per treballar amb representants del gènere "INFLUÈNCIA DEL NATIU" Cobertes per escollir: "Pels camins del subconscient", "Oragasm amb tu mateix", "Problemes deliciosos"
Tècniques Per Treballar La Consciència Corporal I La Sexualitat (+ Una Selecció De Cartes Amb Les Quals Treballar)
Les targetes metafòriques són una eina multifuncional que us permet treballar amb diferents necessitats d’un individu. Avui ofereixo tres tècniques per treballar la sexualitat utilitzant tres cobertes diferents perquè cadascun de nosaltres pugui triar la tècnica i la baralla amb la qual serà agradable treballar.
