2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La psicosomàtica de l’autolesió
El nen es mastega la mà o li treu els cabells del cap o li treu les pestanyes dels ulls. Tot i el dolor, continua fent-ho. No dóna una explicació conscient d’aquestes accions, perquè ell mateix no entén per què ho fa.
Intentem esbrinar-ho.
El nen desenvolupa un impuls agressiu dirigit a algú de l’entorn, per exemple, a la mare. Però el nen té por del càstig i no dóna lloc a aquest impuls, no el porta al destinatari. Però l’impuls conté un gran fusible d’energia que busca la realització.
I llavors, inconscientment, el nen gira aquest impuls sobre si mateix. No puc trucar a la meva mare: em trucaré a mi mateixa. No puc rosegar la meva mare: em rosegaré a mi mateix.
I la qüestió no és que la mare hagi fet alguna cosa per enfadar-se amb ella. I no és això: com pots vèncer la teva mare? El propi nen sap que és impossible colpejar la mare.
Ara intentem entendre com el nen tracta els seus propis sentiments negatius. I es tracta cruelment sense pietat.
Aquesta manera d’interactuar amb l’entorn es considera interrupció del contacte. Perquè el nen no comunica els seus veritables sentiments a la persona a qui va dirigit. I substitueix aquesta persona per si mateix. I fa amb ell mateix el que li agradaria fer amb aquesta persona. És a dir, el nen no compleix la seva necessitat real.
En la teràpia Gestalt, aquesta interrupció del contacte s’anomena retroflexió (retroflexió en anglès: tornar a tu mateix).
La retroflexió és el nucli de l’autolesió.
Heu trobat un fenomen així a la vostra vida?
Com s’entén la psicosomàtica
La tensió arterial va començar a saltar. Analitza: per on va començar? Quin esdeveniment el va precedir?
Per exemple, vam parlar amb una amiga Frosya i vam caure 15 minuts després. Sovint us sentiu malament després de parlar amb aquest amic? De què van parlar exactament? Què va tenir la conversa que t’ha fet tan molestar?
Elabora un calendari: el dia 15 després d’una conversa amb Frosya: un mal de cap. 20 números: augment de pressió. 25è: estat d’ànim malmès. Viouslybviament, aquesta persona és destructiva per a tu.
Analitzem més a fons.
Les pujades de pressió són semblants o diferents entre si? Si és diferent, què és exactament? La pressió puja o baixa? Quins són els indicadors de pressió?
Mantingueu un diari de pressió, on registreu detalladament el comportament de la pressió. De sobte, serà possible trobar un patró a les seves carreres.
Per exemple, vaig parlar amb el cap: la pressió va baixar bruscament. De què vas parlar? La pressió sempre baixa després de parlar amb el cap, o és un cas aïllat?
Feu un horari: els dies 15, 20, 25 després de parlar amb el cap, la pressió baixa. Què li agradaria dir al seu cap? Que pressioneu en vosaltres mateixos amb tanta força que aleshores estigueu esgotat.
Quins sentiments i paraules? Escriviu-los. No us afanyeu a fer feliç el vostre cap amb la vostra troballa. Només, digueu aquesta frase en veu alta amb els sentiments que s’hi apliquen. Si això és el que premeu, pot ser que us sentiu millor parlant.
Dibuixa el teu cap en un tros de paper i digues aquesta frase.
Trobareu una necessitat que no satisfeu. Podeu continuar sufocant sentiments difícils i emmalaltir. Podeu parlar correctament amb el vostre cap sobre la vostra necessitat, per exemple, sobre un augment salarial.
El cos crida l’atenció sobre una necessitat no satisfeta en trobar-se malament.
Estàs d'acord?
Recomanat:
Psicosomàtica Dels Fibromes Uterins
Al món modern, gairebé cada segona dona coneix els fibromes. Per a alguns, és una i petita, per a altres n’hi ha diversos i, per a altres, el seu pes arriba a diversos quilos. Es creu que els fibromes no desapareixen, no es dissolen, a la pràctica es coneixen altres resultats.
Psicosomàtica De La Migranya. Migranya Cervical
Inici https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (Psicosomàtica de la migranya "simple", sense aura) La migranya cervical és un dels tipus més comuns de migranya. Com a l'article anterior, no ens detindrem en la descripció dels seus símptomes, sinó que considerem els components psicològics d'aquest problema.
"Psicosomàtica" No és El Que Acabeu De Pensar! Sobre Les Màscares De "psicosomàtica", Norma I Patologia
Des de la reacció d'alguns lectors a les meves notes, em vaig adonar que molts entenen la "psicosomàtica" de cap altra manera que una imatge col·lectiva d'històries que "totes les malalties són del cervell". Tanmateix, no ho és.
Silent Cry For Help: Auto-autolesió
Silent Cry for Help: Auto-autolesió Autolesió (Autolesió en anglès, autolesió) De l’1 al 3% de les persones s’autolesionen La gran majoria són adolescents, però també n’hi ha d’adults. Per descomptat, hi ha aquells que es fan algun tipus de dany només una vegada a la vida.
Com Es Relaciona L’estrès Amb La Malaltia Psicosomàtica? Psicoteràpia Psicosomàtica
Com es relaciona l’estrès amb la malaltia psicosomàtica? Psicoteràpia de malalties psicosomàtiques mitjançant drama simbòlic. Quan està exposat a un factor d’estrès, el cos humà reacciona d’acord amb la importància subjectiva que té la situació en aquest moment.
