Els Somnis De Por No Fan Por

Taula de continguts:

Vídeo: Els Somnis De Por No Fan Por

Vídeo: Els Somnis De Por No Fan Por
Vídeo: Els somnis no es fan realitat | Gemma Calmet | TEDxManresa 2024, Abril
Els Somnis De Por No Fan Por
Els Somnis De Por No Fan Por
Anonim

El nen va tenir un somni terrible: el bebè té por, plora, però … no vol parlar d'ell! De fet, als nens no els agrada parlar dels seus terribles somnis perquè no volen tornar a les seves experiències. Com desfer-se’n d’aquestes històries de terror?

Primer de tot, observem que tots els nens tenen somnis terribles, fins i tot nens de mig any. Però cada edat té els seus propis malsons, així com les seves pròpies pors a la vida real. Per exemple, un nen de dos anys té por d’estar sol i els seus terribles somnis estan relacionats amb això; els nens més grans tenen por dels monstres i de la foscor i somien amb històries de terror sobre el mateix tema. Ara esbrinem per què passa això i què hem de fer.

Missatges de realitat

El cas és que en un somni, un nen (per cert, com un adult), per dir-ho d’alguna manera, espia el treball nocturn del cervell. I el propòsit d’aquest treball és recopilar en un sol conjunt la informació rebuda durant el dia, informació sobre els processos fisiològics del cos i l’experiència passada. En poques paraules, durant el son, el cervell "ho posa tot a les prestatgeries", per emmagatzemar-lo. Per tant, els somnis són un reflex de l’estat interior del nen: les seves angoixes i preocupacions, desitjos i necessitats, fantasies i interessos, així com sentiments que el nadó no és capaç d’expressar a la vida real. I els desagradables esdeveniments que el nen intenta oblidar no són una excepció: tornen en somnis terribles. Les emocions negatives que rep el nen durant el dia es converteixen en un somni: només canvien la trama i els personatges. Tanmateix, els pares han de recordar que el paper dels malsons és molt important: curar els nens de records traumàtics.

Lluny i a prop

Molt sovint, els somnis terribles són motivats per raons superficials (quotidianes): esdeveniments de la vida quotidiana que són emocionalment significatius per al nadó. Per exemple: la pèrdua d’una joguina favorita, la pèrdua d’una mascota, un canvi de lloc de residència, la por després de l’incident quan es perd un nen, “pel·lícules de terror” vistes a la televisió o escoltades d’altres nens, un càstig injust. Però passa que les arrels dels malsons s’endinsen fins a les profunditats: infància inconscient o fins i tot durant el període prenatal.

Si les visions nocturnes desagradables arriben al bebè massa sovint o el mateix somni ja s’ha repetit diverses vegades, els pares haurien de trobar una connexió entre l’esdeveniment real i el malson: parleu amb cura i afectivitat al nen sobre el seu somni i analitzeu el que va escoltar. Si el nen no ho sap, deixeu-lo intentar dibuixar el seu somni, esculpir els seus personatges amb plastilina o escollir un personatge adequat de les joguines.

Mola! No tinc por de tu

Per tractar els malsons dels nadons cal un enfocament especial. En primer lloc, cal tenir en compte que els nens de fins a 4-5 anys viuen en un món propi i especial, on no hi ha divisió en realitat i fantasia. De vegades, fins i tot s’acusa al nen de mentir deliberadament, sense tenir en compte que el cervell del nen encara no està preparat fisiològicament per crear trucs tan sofisticats. Per exemple, quan el petit ve i li diu a la seva mare que va menjar les farinetes, però en realitat resulta que les farinetes encara són al plat, això vol dir que el petit s’imaginava: les farinetes no estimades s’han menjat! I ell mateix s’ho va creure. Passa el mateix amb les pors: si un nen creu que viu un monstre al seu armari, per molt que brilleu una llanterna, mostrant que està buida, el nen encara estarà 100% segur que el monstre s’hi està assegut. I tot això migra cap als somnis.

12 regles per ajudar a desterrar els somnis inquietants

  1. Sempre hi ha d’haver aire fresc a l’habitació dels nens, sobretot de nit, de manera que proporcioneu una ventilació regular.
  2. Organitzeu un lloc còmode per dormir per al vostre fill: bonica roba de llit, joguina preferida, al costat hi ha un llum de nit.
  3. No us oblideu dels pijames acollidors: teixit natural i suau, que inclou animals divertits, flors delicades, sols càlids, nens divertits, herois dels vostres llibres preferits.
  4. Abans d’anar a dormir, expliqueu al vostre nadó només bones històries.
  5. Banyar-se en un bany calent amb joguines, esculpir a partir de massa d’argila o de sal, dibuixar amb les palmes sobre midó diluït o simplement dibuixar amb aquarel·les amb els dits sobre les rajoles del bany també alleujarà l’estrès excessiu del nen i millorarà la qualitat del son.
  6. És molt útil compondre històries amb personatges similars a un nen en esdeveniments de caràcter, edat i vida. Els seus exemples s’exposen en un meravellós llibre del psicòleg australià Brett Doris: “Hi havia una vegada una noia com tu: històries psicoterapèutiques per a nens”.
  7. Si el nadó no obeeix, no l’espantis amb un oncle maligne ni amb Babay: els nens petits ho prenen tot literalment.
  8. Escolta sempre el teu fill i respecta els seus problemes, encara que et semblin trivials. És útil jugar amb el nen amb l'ajut de joguines situacions difícils que s'han desenvolupat a la seva vida durant el dia. Recordo com la meva filla es va negar alhora a assistir a la llar d’infants. Tenia uns quatre anys. No entenia per què. No va poder explicar-ho. Vam jugar amb ella al parvulari. Vam col·locar ninots i ninots educadors. I, com va resultar, els educadors ho obliguen a menjar tots els nens. Encara que el ninot no vulgui. Així que vaig descobrir el problema.
  9. Podeu dibuixar personatges de por d’un somni i fer-ne estranys divertits, afegint llaços, mitjons, pentinats divertits …
  10. Si el bebè té molta por, per exemple, després d’un cas en què es va perdre (i, per sort, el va trobar!) Al centre comercial, porteu-lo a dormir al vostre llit a la nit; aquesta és la millor salvació dels mals somnis.
  11. No tanqueu la porta del viver. I que el camí cap al vàter estigui il·luminat.
  12. Si a mitja nit et desperta el crit d’un nen espantat, no molestis el nadó: acaricieu-lo a l’esquena, murmureu paraules afectuoses a l’orella, abraçeu-vos i mantingueu-vos a prop fins que s’adormi.

Paraules-amulets

En l’experiència acumulada per la humanitat, hi ha paraules miraculoses que protegiran l’infant, esdevindran una font inesgotable de força i inspiració per a ell i que quedaran per sempre en la memòria del vostre fill o filla com el millor suport en situacions de vida difícils. Digueu-los als vostres fills més sovint:

  • "Passi el que passi, sempre estic amb tu".
  • "T'estimo, passi el que passi".
  • "Tot anirà bé, ho sé amb seguretat!"

Recomanat: