2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La gent sovint cau sota la influència dels manipuladors i, en conseqüència, es danyen a si mateixos. Ets capaç de dir no als altres i viure la teva pròpia vida?
El món modern pot ser dur i intransigent, i les intencions dels altres sovint no són tan pures com semblen a primera vista. Massa gent intenta obtenir avantatges manipulant els altres. Aquests individus creen deliberadament situacions en què poden explotar les víctimes desafortunades per als seus propis propòsits.
Algunes persones es troben sota la influència d’aquests manipuladors amb molta més facilitat que d’altres, i és molt important saber si sou una persona així. O potser sou d’aquelles persones que, al contrari, són capaços de suportar qualsevol influència exterior? A continuació trobareu 9 signes pels quals podeu dir que sou una persona difícil de manipular.
Signa que sou una persona difícil de manipular
1. Demanes respecte per tu mateix
La majoria de la gent accepta l’afecte que se’ls atorga, creient que no mereixen més. Coneixeu el vostre valor i compreneu immediatament quan altres persones infringeixen els vostres drets i es comporten amb vosaltres d’una manera indigna.
2. No us fa por expressar obertament les vostres opinions i demandes
Sempre expresses la teva opinió de manera clara i inequívoca, la teva vida sempre és la primera, saps el que necessites i saps què dir i com aconseguir-ho. Es comunica amb tanta facilitat que, amb freqüència, s’aconsegueix el que es vol.
3. Establiu les vostres pròpies prioritats
La gent sovint cau en l'òrbita de la influència d'altres persones i, en conseqüència, passa dies sencers tractant problemes d'altres persones, fins i tot en detriment seu. Sempre heu estat capaços de centrar-vos totalment i completament en la vostra pròpia vida en el moment adequat. No sou egoistes i esteu preparats per ajudar els que realment ho necessiten, però mai no anteposareu els problemes d'altres persones.
4. No tens por de dir que no
No us fa por dir que una persona determinada us sigui desagradable o que no vulgueu anar a una festa avorrida. No sentiu la necessitat d’adaptar-vos als interessos d’altres persones, tot sacrificant el vostre.
5. Definiu clarament les conseqüències d’anar més enllà del que és acceptable
Sovint, els manipuladors violen els límits d'altres persones, intentant esbrinar fins on poden arribar i amb què poden sortir. Però no només fixeu límits, sinó que també en definiu les conseqüències, obligant els manipuladors a deixar d’intentar violar-los i passar a una neutralitat respectuosa.
6. Prefereixes no parlar, sinó actuar
Com a víctimes, els manipuladors trien persones passives fàcils de controlar. Persones que són completament diferents de vosaltres. Teniu objectius clars a la vida i esteu preparats per seguir-los fins al final amarg. Independentment de les dificultats i reptes que trobeu en el vostre camí, no us aturaran.
7. Gestiones el teu propi temps
Una de les tècniques dels manipuladors consisteix a confondre una persona situant-la en una posició que requereixi una resposta immediata a les demandes del manipulador. Ets de les poques persones que poden romandre tranquils en una situació com aquesta i dedicar-se una estona a pensar, alhora que es distancien de la influència directa del manipulador. La majoria de la gent simplement empassa l'esquer junt amb el flotador i la línia, reaccionant a la provocació del manipulador com ell vol.
8. Lluites contra aquells que intenten intimidar-te
Tots coneixem persones que desitgen aixafar, intimidar i suprimir la sang, i sabem que la majoria de les vegades se’n surten. Però no aquesta vegada: tenen molta mala sort amb vosaltres. No només podeu suportar l’atac d’aquestes personalitats negatives, sinó també reflectir-ho d’una vegada per totes. Quan parles directament als ulls del teu maltractador per anar a l'infern, per regla general, ell segueix els teus consells i ja no apareix als teus ulls.
nou. Eviteu l’autoflagelació
Els manipuladors estan encantats amb les persones amb baixa autoestima: les persones que estan disposades a culpar-se a si mateixos es converteixen en preses increïblement fàcils per a ells. Ho podeu reconèixer i saber quan assumir la responsabilitat i no només culpar-vos per no satisfer els desitjos de la persona que us intenta manipular.
Recomanat:
Si Els Psicòpates No Tenen Empatia, Com Us Poden Manipular?
A càrrec de, psicòleg llicenciat, expert en ciències forenses L’observació més freqüent sobre els psicòpates és que no senten empatia. Ho vaig dir jo mateix a la sala, fent-me ressò d'una veritat comuna que vaig aprendre fa molts anys: "
20 Distraccions Que Els Narcisistes, Els Sociòpates I Els Psicòpates Utilitzen Per Manipular-vos I Silenciar-vos
Les persones destructives (portadores de narcisisme maligne, psicopatia i trets antisocials) sovint demostren un comportament inadequat en les relacions, com a resultat, explotant, humiliant i ofenent les seves parelles o parelles, parents i amics.
Nivells De Dificultat Per Defensar Els Seus Límits
Sergey Smirnov Psicòloga, terapeuta gestalt En alguns casos, és més difícil defensar els vostres interessos que en altres. En aquest article, parlo de com difereixen aquestes situacions. I també quins factors complicats impedeixen repel·
DIFICULTAT DE PRESA DE DECISIONS
Us heu enfrontat a una situació quan esteu de peu en una botiga i no sabeu quin vestit voleu comprar: vermell o blau? A més, ja sentiu per endavant que, independentment del que trieu, quan torneu a casa us penedireu de la vostra elecció, que no n'heu pres cap altra … La vostra afirmació següent és que la situació de presa de decisions, especialment quan cal fer-ho ràpidament, provoca tota una sèrie de sentiments diferents:
COM AJUDAR UNA PERSONA AMOR EN UN MINUT DIFICULTAT
La capacitat d’empatitzar i empatitzar ens fa vius. Gent. Però també comporta perill. En veure com és de dolent l’altre, podem sentir com ressona el nostre propi dolor, que no tothom pot fer front. Desfer-se’n de diferents maneres. Algú s’afanya immediatament a ajudar, es queda adormit amb consells i comença a lamentar-se.
