2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Una altra important recursos a la nostra vida ho són els nostres germans menors.
Els animals ens ajuden a fer front als estats emocionals difícils per la seva pròpia presència, una mirada comprensiva, la capacitat d’abraçar-los, acariciar-los, sentir calor i participar. Ajuden a trobar sentit a la vida gràcies a la necessitat de cuidar-los per a aquells que estan sols, rebent una gratitud sincera i tornant a canvi.
Al meu entendre, els gossos i els gats són capaços d'empatitzar, de vegades més forts i sincers que algunes persones.
La presència d’animals contribueix a un estat psicològic més estable d’una persona.
També de petit tenia un gos. Vaig parlar d’ella a l’article Dog named Grand.
En aquest article vull compartir el que em va ensenyar el meu gos, amic meu
1. Responsabilitat. Sabia que havia d’anar a passejar amb ell després de l’escola.
2. Cuidar l’altre. Vaig ajudar els meus pares a rentar-se les potes quan estava malalt per tenir cura d’ell.
3. Amor incondicional. Abans del naixement de la meva filla, ningú amb tanta alegria i felicitat va córrer a trobar-me quan vaig tornar a casa.
4. Empatia. Quan estava malalt o el castigaven, em preocupava molt.
5. Alegria del no-res. Qualsevol senyal d’atenció, un joc banal, el delectava salvatge.
6. Capacitat per ser amics. Quan em vaig sentir malament, només va pujar i em va posar la cara a la falda i em va mirar als ulls amb una mirada plena de bondat i compassió.
7. Cohesió. Cada cap de setmana tota la meva família anava al bosc a passejar junts i això es devia en gran part al seu mèrit.
8. Un estil de vida actiu. Corríem junts els matins, quan anava amb bicicleta, ell corria al meu costat, a l’estiu nedàvem junts en un riu o llac.
Amb què em va ajudar el meu gos?
1. Amb diferents emocions: tristesa, ressentiment, timidesa, ràbia, soledat, por. Amb ell els podríeu compartir tots i entendre que se sent i s’entén sense paraules. 2. Amb mandra. Sabia que havia de caminar amb ell al mateix temps, rentar-me les potes, alimentar-me. 3. Amb dificultats per conèixer-lo, sempre va ser fàcil parlar amb altres persones amb ell i la conversa va començar sola 4. Mentre el gos vivia amb nosaltres, pràcticament no em vaig posar malalt.
I ara, després d’haver prescrit tots aquests punts, entenc fins a quin punt el gos va ajudar al meu desenvolupament psicològic, al meu creixement psicològic i a la maduració. Vaig desenvolupar la meva intel·ligència emocional, em va inculcar valors i conceptes universals.
Potser per això les persones solitàries i tancades solen tenir animals per ajudar-los a alliberar les emocions acumulades al seu interior, que sovint estan prohibides. Al cap i a la fi, estimar els nostres germans menors i mostrar els vostres sentiments sovint és molt més segur que estimar una persona.
De la mateixa manera, a l'oficina del psicòleg, parlar dels vostres sentiments i aprendre a mostrar emocions és segur i també podeu trobar suport, simpatia i acceptació d'una persona, tal com està realment sense adorns ni màscares.
Podeu inscriure-us a una consulta amb mi aquí. Si l’article us va resultar útil, feu clic al botó Gràcies i compartiu-lo a les xarxes socials.
Recomanat:
Els Nens Són Els Nostres Miralls
Què han de fer els pares quan no troben un idioma comú amb els seus fills? Els pares solen recórrer a mi amb una sol·licitud per ajudar a millorar la seva relació amb els seus fills. Les mares, els pares, les àvies, les tietes, els oncles i tothom que creu que cal salvar els fills i les relacions familiars són atractives.
Els Nostres Hàbits Són Les Nostres Vides?
Sovint, els hàbits es contrasten amb l’elecció conscient d’un adult per fer alguna cosa o no fer alguna cosa. D’una banda, hi ha veritat en això, som lliures d’escollir i controlar les nostres accions. D’altra banda, si controléssim totes les nostres accions, cada pensament, cada opció, estaríem constantment en una situació d’estrès i d’ansietat augmentada, ja que hi ha molts estímuls externs a la vida.
L’ésser Humà Necessita L’ésser Humà. Per A Què Serveix Ajuda Psicològica?
Cadascun de nosaltres necessita ajuda i suport en una etapa determinada de la vida. En el nostre camí, l’estrès, la pèrdua i la pèrdua, els problemes de salut i les dificultats en les relacions amb els éssers estimats són inevitables. Sovint ens trobem davant de situacions problemàtiques, la sortida de les quals no és evident per a nosaltres.
L’ésser Humà Necessita L’ésser Humà
La nostra subjectivitat (jo) és la llar interior en què estem destinats a viure les nostres vides. Si a l’etapa de la seva construcció tot ha anat bé, aleshores es forma un espai a l’interior en el qual estarem còmodes i segurs, un lloc on podem llençar-nos la roba i que t’acceptarà tal com ets, on sempre ets teu.
Els Nostres Fills Són Les Nostres Accions
Us heu preguntat mai com educareu els vostres fills? Us heu preguntat mai per què tothom vol criar bé els seus fills, però, malgrat la varietat de mètodes i opinions, només una cinquena part dels pares estan més o menys contents amb els seus fills.
