2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
No totes les dones poden dir-se a si mateixa: "Sé el que vull".
La llibertat comença amb confiança. Com més segura té una dona, més es realitza a la societat, més es troba a la família (en el paper de mare, esposa), més sent un estat de realització, harmonia interior i felicitat. Aquestes dones saben exactament el que volen. Però, com es pot aconseguir això?
Hi ha una habilitat, un mecanisme, una qualitat i un estat incorporats quan, independentment dels factors externs, pugueu trobar una connexió interna amb vosaltres mateixos. I confieu en vosaltres mateixos en el que VOSTÈ vol. Us ajuda a anar exactament on voleu anar. Molt sovint, els factors externs i l’entorn proper poden allunyar-vos del camí vital important pel qual esteu caminant. I és important entendre la direcció que voleu seguir. Feu-vos preguntes:
- "En quina direcció vull anar?"
- "Què gaudeixo?"
- "Per què faig això?"
- "Per què faig aquests passos?"
Mentre feu aquestes preguntes, intenteu escoltar la vostra veu interior. Molt sovint, és la possibilitat de fer les preguntes adequades i després respondre-les el que permet trobar les pautes adequades. I conrea el teu suport interior i el teu estat d’intuïció. Això és molt important per a totes les dones. Quan no ets de la ment, no del cap, intentant calcular, adaptar-te al món extern, però quan desenvolupes la teva intuïció interior, la teva veu interior, saps escoltar-la i seguir-la.
És millor començar a desenvolupar aquesta qualitat des de la infància. De vegades, el propi nen arriba conscientment a aquesta comprensió. I llavors comença a construir relacions sistemàtiques amb ell mateix. De vegades arriba a això a causa de les circumstàncies. Per exemple, els pares treballen molt i el nen té temps per estar sol amb ell mateix. I en aquests moments té un estat de llibertat d’elecció: com estudiar, quines notes obtenir, quins cercles o seccions assistir, a quina hora tornar a casa, amb qui ser amics. En crear aquest espai al voltant del nen, els pares, de manera voluntària o no, formen un estat de confiança en el nen i de llibertat interior.
I com més gran sigui l’estat de llibertat interior, més gran serà la capacitat d’escoltar les vostres fites i seguir-les, més podeu confiar en la vostra intuïció. I seguiu el vostre camí fins al vostre objectiu.
Si no sabeu on seguir i voleu fixar objectius per al futur, intenteu ser creatius amb aquesta tasca: dibuixeu un mapa de la vostra vida.
Aquest exercici d’autoestudi eficaç és el primer pas per trobar el vostre “desig” interior.
Agafeu un tros de paper gran i dividiu-lo en tres trossos. Empleneu la targeta en el següent ordre:
A la primera part, fes un dibuix de la teva vida actual amb imatges o paraules.
A la tercera part, imagineu-vos una imatge de la vida que us agradaria veure d’aquí a dos, tres anys. Utilitzeu pintures, imatges o paraules ja confeccionades.
Al centre, dibuixeu una imatge per explicar què us frena de la primera secció a la tercera.
Finalment, aneu des de la primera secció fins a la tercera, de manera que certament travessa la secció central. Obriu aquest camí amb paraules i imatges que us ajudaran a superar les dificultats i obrir-vos camí.
Ens sentim plenament satisfets i realitzats quan veiem un significat en les nostres activitats que aporten alegria i ens permeten utilitzar els nostres punts forts. Per veure el grau de satisfacció de la vostra vida avui en dia, pregunteu-vos:
- "Quins són els meus punts forts?"
- "Què dóna sentit a la meva vida?"
- "Què em fa plaer?"
- "Fins a quin punt la situació actual permet que els meus punts forts es manifestin, aporta sentit i alegria?"
- "Què podria canviar per viure una vida encara més satisfactòria i creativa?"
Si creus que estàs confós en el teu camí vital. No saps fer-te les preguntes adequades? No podeu decidir un objectiu de vida i unes directrius? Vine a l’entrenament personal i intentarem fer-ho junts o començarem amb la meva marató gratuïta de Date Myself.
Amb amor i cura, Olga Salodkaya
Recomanat:
No Vull Responsabilitat. Vull Creure En Un Miracle
Sovint em trobo amb una situació en què les persones intel·ligents, boniques i ben llegides no estan satisfetes. I tot perquè algú els manipula, algú enverina la vida, etc. Llegir literatura sobre auto-desenvolupament i superació personal té un paper força dubtós.
Ja No El Vull. I No Vull Ningú En Absolut. El Cicle Del Contacte Sexual I Les Seves Ruptures
L’àrea de la intimitat i la sexualitat està plena de tants mites, dogmes i tabús que, d’una banda, no interferirà amb l’aspecte científic i, d’altra banda, l’aspecte humà i adult. Sovint les dones em vénen a les sessions amb consultes sobre el tema de les relacions i, en el procés de treball, d’una manera o altra, sorgeixen preguntes sobre la insatisfacció amb la seva vida sexual.
Sobre L’adulteri. Enganyar Fora Del Parany Dels Estereotips
L’altre dia hi va haver un article a Internet (o potser també va per aquí), no recordo el nom exacte, però la qüestió és sobre les mestresses dels homes casats. L’article condemnatiu, encara que escrit per un autor-psicòleg, té l’esperit de “però-però-però, no es pot construir la felicitat en la desgràcia d’una altra persona” i sobre com són (tant la mestressa com la “festa major casada”).
Vull, Però No Vull
Recentment hem parlat amb un amic i hem tractat un tema molt interessant. Vam parlar de la necessitat de canviar alguna cosa a la vida. Molts tenen determinades àrees en què els agradaria canviar, però per alguna raó no. Una persona vol alguna cosa, no aconsegueix el que vol i en pateix.
“Ja No El Vull. I No Vull A Ningú En Absolut”. El Cicle Del Contacte Sexual I Les Seves Ruptures
L’àrea de la intimitat i la sexualitat està plena de tants mites, dogmes i tabús que, d’una banda, no interferirà amb l’aspecte científic i, d’altra banda, l’aspecte humà i adult. Sovint les dones em vénen a les sessions amb preguntes sobre el tema de les relacions i, en el procés de treball, d’una manera o altra, sorgeixen preguntes d’insatisfacció amb la seva vida sexual.
