2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Tots tenim la nostra pròpia idea de la vida. Cadascun de nosaltres té la seva pròpia imatge d’una persona d’èxit, una imatge de pares, una imatge d’una persona d’èxit o un fracàs. Sabem com ha de ser un home fort o un polític exemplar. Hi ha un nombre infinit d’imatges diferents al nostre cap. I el més interessant és que la majoria de la gent viu confiant en aquestes imatges, cadascú pel seu compte, sense comprovar la realitat. I aquesta imatge és tan forta que una persona no pot encaixar-la en la realitat existent.
Per exemple, un home té al cap una imatge d’una dona amb la qual es casaria. I aquest home no està preparat per fer compromisos en una relació, continuant vivint somnis d’una dona ideal. O no es casa en absolut, o canvia de dona com a guant. El mateix es pot dir d’una dona. Qualsevol dona sap exactament el que ha de fer un home. Quin home real és, com estima i quina obligació té a tenir cura d’ella i de la seva descendència. I sovint una dona viu en la il·lusió de trobar el seu marit ideal, però continua vivint amb un home no estimat, mandrós i infantil. Què passa realment?
El més difícil per a una persona és canviar la seva idea o imatge d'alguna cosa d'acord amb la realitat. I qualsevol intent de canviar la imatge va acompanyat de dolor. Resulta que és més fàcil viure creient en les seves imatges que mirar realment la realitat circumdant i fer la seva elecció a favor de la seva vida i l’èxit en ella.
Per descomptat, una persona pot canviar les seves imatges al llarg de la seva vida, però no li agrada quan altres intentin canviar la seva imatge abans que estigui preparada per al canvi. Per tant, defensem amb molta zel la nostra opinió en una disputa, demostrant el nostre cas.
Al cap i a la fi, una persona d’èxit és aquella que sap canviar les seves imatges d’acord amb la realitat. Aquesta habilitat condueix als resultats previstos i, per tant, a l’èxit i al benestar.
Ara és exactament el moment en què podem canviar les nostres imatges d’acord amb la realitat. Sí, pot ser que no sigui fàcil. I algú viurà per sempre en estat de pànic, intentant canviar el món sencer per adaptar-se a les seves il·lusòries imatges. Al cap i a la fi, mantenir-se en la ignorància també és l’opció de tothom. I podeu triar la salut. Al cap i a la fi, no és possible evitar l’ansietat. Ni tan sols ho intenteu. Però com a persones afortunades, podem aprofitar la nostra ansietat. I això també és una opció!
Molts ara han perdut la confiança en el món, en la vida, en les persones, fins i tot la majoria ha perdut la fe en ells mateixos. Confiem en saber què passarà després. Confiem quan tenim un pla clar que seguim per assolir els nostres objectius. I quan els nostres plans s’esfondren, de la mateixa manera que les nostres imatges, allunyades de la realitat, tenim la impressió que mai no sortirem d’aquesta difícil situació. I això és exactament el que ens diuen aquestes imatges obsoletes del món …
Però la vida canvia cada dia cada segon. Cada matí ens llevem refrescats, juntament amb el món. El que ens va ajudar ahir ja ens pot crear grans obstacles avui.
L’home creu i Déu disposa. És hora de pensar en la vostra omnipotència i influència en el món que ens envolta. Assumeix-te la responsabilitat i comença a fer coses de la teva vida que puguis influir i controlar.
El primer que cal començar és pensar ara i respondre honestament a la pregunta: què puc influir, com a persona, com a part de l’univers? Què puc fer ara que sigui útil per a mi i per als altres? Què he volgut fer durant molt de temps, posposant constantment, citant la manca de temps, finances i oportunitats?
Pregunteu-vos, fins a quin punt la meva imatge de salut, relacions, activitats, educació es correspon amb la realitat? Tinc prou coneixement en algun àmbit de la meva vida? Com canviarà la meva realitat i quin tipus de persona vull deixar després que acabi l’aïllament?
Comenceu a fer el que no heu fet mai i, sens dubte, obtindreu resultats que mai no heu obtingut. En lloc de lamentar els ideals i els plans col·lapsats, creeu el vostre nou algorisme de vida. El que més us convingui personalment.
Cuida la teva salut. Comenceu a fer exercici al matí. Per exemple, si us asseieu deu vegades avui i demà 11, i així cada dia, augmentant gradualment la càrrega, ja us sentireu més sans, cosa que significa una persona més segura de si mateix. Als nostres cervells els encanten les petites victòries.
Reviseu la vostra dieta, encara que només sigui perquè sovint haureu de berenar durant la vostra estada, menjar menjar ràpid o sandvitxos. Ara és una gran oportunitat per començar a preparar-vos menjar sa i saborós.
Rebutgeu la informació tòxica, ja que enverina el cervell i l’ànima, com el menjar ferralla, el vostre cos. Consulteu informació d'almenys tres fonts. La lectura de revistes i articles científics no serà superflu.
Crea el teu projecte de somni amb el que has somiat durant tant de temps. Potser no haureu d’anar a treballar que odieu i la vostra qualitat de vida millorarà significativament.
El més important és canviar el vostre enfocament cap a la cura dels altres. En ser tu mateix més saludable, ajudes a mantenir els altres sans. En complir les regles, demostreu als altres que són importants i valuoses per a vosaltres. Comuniqueu més amb els vostres éssers estimats. Cada dia, descobreix alguna cosa nova en el seu personatge, quelcom meravellós que no t’has adonat, perseguint els valors descabellats d’una altra persona.
Viu el teu dia amb alegria i acceptació. Reneix cada dia amb agraïment per la vida, la salut i el benestar.
I sigueu feliços ara!
Recomanat:
Escenari De Vida "Si Us Plau Els Altres": Estàs En El Negre Quan Agrades Als Altres
Psicòleg, supervisor, analista de guions TA Com es forma l’escenari de vida del Rescat o “Fer alegria als altres”. O el comportament del conductor: "ets bo quan agrades als altres, et preocupes pels altres". Estic de negre quan sóc útil per a altres o el guió de Ventafocs és un cas de la pràctica.
El Camí Cap A Tu Mateix I Cap Als Altres. Curació De Relacions Codependents
Caig al mateix pou. Estava desgastat, esgotat i indignat. Estic meravellat de la meva pròpia incapacitat per reconèixer aquest carrer i evitar aquest conegut pou. Torno a caure, em faig mal i empasso llàgrimes, estic enfadat amb mi mateix per aquest maleït pou i amb aquell que el va deixar.
Una Recepta Per Motivar-se A Si Mateix I Als Altres
Això no només funciona en negocis i psicoteràpia: qualsevol persona pot utilitzar aquest mètode per tenir més èxit i ser més feliç. La idea és que és del tot inacceptable explicar què passa dins d’una persona per instints profunds o per reacció a circumstàncies externes.
“SÓC EL MATEIX QUE ABANS” I ALTRES FALTES D’ALTRES DONES SOBRE LA MATERNITAT
Tota dona, independentment de si té intenció de convertir-se en mare, té les seves pròpies idees i creences sobre els fills i la maternitat en general. El contingut d’aquestes idees, així com la pròpia experiència infantil, determina en gran mesura el desig o la manca de voluntat de tenir un fill.
Per Què No Funciona "convertir-se En La Millor Versió De Tu Mateix"?
Els estàndards emesos des de totes bandes als mitjans de comunicació i a les xarxes socials ens porten a la idea que és imprescindible “treballar en nosaltres mateixos”, convertir-nos en “la millor versió de nosaltres mateixos” i, després, i només llavors, serem dignes de la amor als altres i, sobretot, amor a vosaltres mateixos.
