LES QUATRE PARTS D’UN FELIÇ CASAMENT DE CARL ROGERS

Taula de continguts:

Vídeo: LES QUATRE PARTS D’UN FELIÇ CASAMENT DE CARL ROGERS

Vídeo: LES QUATRE PARTS D’UN FELIÇ CASAMENT DE CARL ROGERS
Vídeo: Gloria Vakasında 3 Yaklaşım - Carl Rogers (Part 2) 2024, Abril
LES QUATRE PARTS D’UN FELIÇ CASAMENT DE CARL ROGERS
LES QUATRE PARTS D’UN FELIÇ CASAMENT DE CARL ROGERS
Anonim

El matrimoni és una relació inusual: potencialment a llarg termini, intensa i capaç de créixer i desenvolupar-se contínuament. Rogers creia que el matrimoni està subjecte a les mateixes lleis bàsiques que es troben en els "grups de reunions", la teràpia i altres relacions.

Els millors matrimonis impliquen parelles congruents, mínimament carregades de “condicions de valor” i capaces d’acceptar-se realment. Quan el matrimoni s’utilitza per mantenir la incongruència o reforçar les tendències defensives inherents a les persones, és menys satisfactori i menys estable

Les idees de Rogers sobre les relacions íntimes a llarg termini, com el matrimoni, es basen en quatre elements bàsics: implicació constant en la relació, expressió de sentiments, rebuig de rols imposats i capacitat per compartir la vida interior d’una parella. Descriu cadascun d’aquests elements com un compromís, un acord sobre l’ideal per a un procés de relació continu beneficiós i significatiu.

  • Actitud d’implicació en les relacions. "L'associació és un procés, no un contracte". Les relacions són feina; "es duu a terme tant pel seu propi bé com per la satisfacció mútua". Rogers proposa dir-ho així: "Tots dos estem compromesos a treballar junts en el procés canviant de la nostra relació, perquè enriqueixen constantment el nostre amor, la nostra vida i volem que es desenvolupin".

  • La comunicació és una expressió de sentiments. Rogers insisteix en una comunicació completa i oberta. “Vaig a arriscar-me intentant transmetre a la meva parella qualsevol sentiment estable, que sigui una part de mi mateixa, positiva o negativa, en la mesura de la seva integritat i profunditat, tal com ho entenc jo mateix. Aleshores m’atreviré a intentar comprendre, amb tota l’empatia de la qual sóc capaç, la reacció de la parella, ja sigui acusativa i crítica o oberta i solidària ". La comunicació conté dues fases igualment importants: l’expressió de l’emoció i l’obertura a experimentar la reacció de la parella.

Rogers suggereix no només expressar els seus sentiments, sinó que argumenta que ha de ser igual de seriós sobre com afecten els seus sentiments a la seva parella. és molt més difícil que simplement "bufar vapor" o ser "obert i honest". és la voluntat d’acceptar un risc real de ser rebutjat, incomprès, castigat i despertat sentiments hostils. L’acord per establir i mantenir aquest nivell d’interacció, que insisteix Rogers, contradiu la idea comuna de la necessitat de ser educat, amb tacte, evitar racons nítids i no tocar els problemes emocionals que sorgeixen.

  • No acceptar rols. Molts problemes sorgeixen en intentar complir les expectatives dels altres en lloc de definir-ne les pròpies. "Viurem per la nostra pròpia elecció, amb la sensibilitat orgànica més gran de la qual siguem capaços, i no complirem els desitjos, les regles, els rols que altres ens volen imposar". Rogers assenyala que moltes parelles experimenten un estrès enorme intentant estar a l’altura de l’acceptació parcial i ambivalent de les imatges que els imposen els seus pares i la societat en general. Un matrimoni carregat de massa expectatives i patrons poc realistes és internament inestable i potencialment insatisfactori.
  • Convertir-se en un mateix. Es tracta d’un intent profund de descobrir i acceptar la vostra pròpia naturalesa holística. Aquesta és la decisió més difícil: la decisió de treure les màscares tan aviat com apareguin. “Potser puc acostar-me al que realment existeix en el meu interior, de vegades la ira, de vegades la por, de vegades l’amor i la cura, de vegades la bellesa, de vegades la força, de vegades la ràbia, sense amagar-me d’aquests sentiments. Potser puc aprendre a apreciar la riquesa i la diversitat del que sóc. Potser puc ser més jo obertament. Si és així, puc viure segons els meus propis valors experimentats, tot i que conec totes les normes socials. Em puc permetre ser tot aquest complex conjunt de sentiments, significats i valors amb la meva parella: ser prou lliure per lliurar-me a l'amor, la ira de la tendresa, tal com existeixen en mi. Aleshores potser puc ser un veritable soci perquè estic en camí de convertir-me en una persona real. I espero poder ajudar la meva parella a seguir el seu propi camí cap a la seva humanitat única, que estic disposada a acceptar amb amor.

Recomanat: