2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Alena, 36 anys:
“Sovint em desperto dels malsons. Ahir vaig somiar que els nazis em van disparar. Avui, en un somni, un home em perseguia, em volia matar … Així és com algú em mata cada vegada.
Torno a la realitat des de la captivitat de Morfeu a les 3 de la matinada amb una suor freda, sento com la por pulsa a cada batec del cor, falta d’alè, pànic … Vaig, comprovo si les portes i les finestres estan tancades. Em sento al sofà, intento calmar-me, respiro en una bossa de paper. Si estic molt ansiós, puc beure alcohol. L’ansietat va desapareixent gradualment. Torno al llit, intentant dormir. El marit pregunta: "Heu tornat a tenir un mal somni?"
Començo a plorar, m'abraça i em pregunta sorpresa: "El meu pare també em va castigar amb un cinturó si no netejava l'habitació, però per alguna raó no tinc malsons. I tu ets tan sensible. Probablement has vist pel·lícules terribles?"
Tinc una gran quantitat de sentiments contradictoris: per una banda, estic content amb el suport del meu marit, la seva presència és molt tranquil·la, per l’altra, sento la devaluació de les meves experiències, diuen: "per què estàs tan encès perquè de tonteries?"
Llavors començo a pensar: i realment, per què està tranquil, gairebé no té malsons, no té atacs de pànic, però sí? Al cap i a la fi, el seu pare també va castigar? Potser va ser castigat no tan sovint ni tant? Per què sento una amenaça oculta tot el temps, per què sempre estic ansiós?
Començo a recordar la meva infantesa. En el moment de conèixer la meva mare, el meu pare no presentava signes de psicopatia, era romàntic, escrivia poesia. Tot va començar quan van aparèixer els primers problemes familiars i l’estrès. La seva relació amb la seva mare es va equivocar completament, van començar a jurar. Va caure en una ràbia tan gran que va començar a destruir tot el que l’envoltava, va intentar escanyar la seva mare, em va tractar com un moble que se li intervingués; a mi, agafa’m els cabells i xoca contra la paret. La situació era tensa tot el temps, mai ho sabia, no entenia per què em castigaven. L’actitud del meu pare sempre va ser imprevisible: avui podria venir de bon humor, i demà es podria tornar a convertir en un monstre dolent i terrible, esquinçar-me els cabells, xutar-me, llançar-me objectes perillosos, anomenar-me noms, humiliar-me. Tot aquest malson es va intercalar amb violència contra la mare. El meu pare va amenaçar amb matar-nos si demanava el divorci. Vaig viure tot el temps a l'espera de la seva venjança.
De petit, vaig desenvolupar por a la foscor, enuresis i atacs de pànic.
Després del divorci, el meu pare ens va perseguir durant un temps, va batre finestres, va picar a les portes i va trucar a la policia moltes vegades.
La meva molèstia al llit va desaparèixer només a segon de primària i la resta va quedar. No puc desfer-me de la sensació de perill, visc en un estat d'alarma de fons. L’ansietat i els atacs de pànic s’agreugen quan el marit parla amb veu elevada, renya els fills o després dels malsons. Durant els períodes d’ansietat creixent, puc reaccionar agressivament, em sento irritable, sobretot quan algú em toca.
Al matí, després d’aquest malson i experiència d’ansietat, va perdre el coneixement mentre preparava l’esmorzar.
Com a resultat de totes aquestes reflexions, em vaig adonar de la diferència entre com vam ser castigats el meu marit i jo: per al marit, el seu càstig era previsible i va entendre per què se'l castigava; el meu càstig sempre va seguir inesperadament, es va distingir per una major crueltat i No entenia quina culpa tenia. Aquest efecte de violència crònica inesperada, imprevisible, ha provocat la pèrdua del sentiment de seguretat i confiança en els altres. El meu pare em va poder vèncer a primera hora del matí, quan encara dormia, quan estava malalt … L’ambient de la casa s’assemblava molt a un camp de concentració.
Viure amb un psicòpata deixa per sempre cicatrius a l’ànima, condueix a un trastorn d’estrès postraumàtic, quan el perill ha passat, però es continua vivint en mode de “lluita i fugida”, amb un presentiment d’amenaça i amb por irracional.
Però sempre hi ha una opció: continuar vivint amb ella o començar a superar la por i trobar alegria en els esdeveniments quotidians més senzills.
Recomanat:
Per Què No Hauríeu D’anidar Amb Un Psicòpata? Signes D’un Psicòpata Emocional
La nostra relació amb els altres depèn molt de qui ens envolti. Amb un home amorós, una dona floreix com una flor, és feliç, alegre, hi ha pau a la cara, un somriure tranquil als llavis, confiança als ulls. Amb el mal: es converteix en un cactus o s’asseca completament.
"Vaig Ser La Mare Perfecta Fins Que Vaig Tenir Fills" (cit.)
"Vaig ser la mare perfecta fins que vaig tenir fills". (cit.) Conèixer la vostra pròpia maternitat pot tenir lloc de diferents maneres. I no només depèn de la planificació, del grau de responsabilitat i de la preparació material.
Com Ho Vaig Deixar Tot I Vaig Anar A Treballar En Línia O Com Sortir De L’oficina Correctament
No en parlaran a Instagram brillant. El 2014, vaig deixar la meva escola on vaig ensenyar anglès i vaig començar una pràctica docent privada. Al mateix temps, vaig estudiar per ser psicòleg (tractament de malalties psicosomàtiques mitjançant psicoteràpia).
Com Vaig Deixar De Portar Talons I Vaig Començar A Volar
Com vaig deixar de portar talons i vaig començar a volar Recordo els meus tendres anys de joventut. I aquesta tendresa no és una cara bonica, bells somnis, un raonament ingenu. I aquesta tendresa és hipersensibilitat a l'opinió, la crítica i la valoració d'altres persones.
Qui és Un Psicòpata? Criteris Per A Un Psicòpata. Diferències Entre Psicòpata I Sociòpata
Quin és el criteri més important per als psicòpates? No tenen absolutament cap sentiment. Per a la vida social, és important la manifestació de diverses emocions i sentiments, les principals regulen el nostre comportament a la societat: por, culpa i vergonya.
