2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Durant els darrers cent cinquanta anys, els psicòlegs, inspirats en Freud, han estat lluitant amb complexos d’inferioritat, mostrant les causes dels problemes humans, les pors i els fracassos per a tothom. Cada nova dècada genera tendències que prometen eradicar "amb seguretat i per sempre" les debilitats i deficiències humanes. Els que tenim paciència i coratge ho fem any rere any: arrencar i superar. Altres assisteixen a entrenaments populars sentint una millora temporal. Però la majoria no s’atreveixen a lluitar contra els seus dracs, sentint desconfiança de la psicologia i dels psicòlegs.
Al mateix temps, com a professor d’una escola superior, vaig impartir el curs “ La psicologia de les relacions codependents . Els estudiants que van estudiar els motius pels quals l'amor mor, les famílies es trenquen, els nens pateixen i es van tornar tètrics de classe en classe. Sens dubte, els joves, molts dels quals en aquell moment estaven enamorats i somiaven amb el futur, aquest coneixement no era per als tribunals.
Una vegada un estudiant va preguntar: - I sobre aquelles famílies en què tot està bé, anem a parlar?
Estudiarem els matrimonis correctes, d’èxit i harmònics? - Sí, - un altre la va donar suport: - Com ens pot ajudar a crear una família feliç conèixer la infelicitat i les seves causes?
Recordo clarament quanta confusió vaig viure aleshores. No cal dir que els esforços per trobar estudis de recerca sobre relacions en matrimonis feliços no han donat cap resultat. Des d’aleshores, m’he convençut reiteradament que la immensa majoria de les obres psicològiques es dediquen realment a problemes i, en el seu context, el nombre de llibres en què, des del punt de vista científic, parla d’èxit, felicitat i satisfacció és molt reduït.. Potser el més afortunat en aquest sentit és la psicologia empresarial.
Tanmateix, també aquí els autors insten a lluitar contra les debilitats, superar la incertesa, les pors de tempesta, lluitar amb l’ansietat …
El llenguatge de la psicologia és similar al llenguatge de la guerra i la supervivència. Fa diversos anys, el psicòleg nord-americà Martin Seligman va proposar una nova direcció en l’estudi de la personalitat: la psicologia positiva. Malgrat que pocs coneguen la seva obra científica amb el mateix títol, els llibres d’un altre psicòleg "positiu" Mihai Csikszentmihalyi "Stream" i "In Search of the Stream" es venen en milions d’exemplars i són els primers llocs de les llistes dels més venuts. Això significa que la gent encara creu que la ciència de l'ànima és capaç de respondre a la pregunta "Com ser feliç?" Quina diferència hi ha entre la psicologia positiva i altres tendències i escoles autoritàries modernes?
Seligman M., Chikszentmihayi M. i altres autors, encara poc coneguts al nostre país, estan segurs que fins i tot un estudi profund i una comprensió dels problemes psicològics no responen a les preguntes: Què és la felicitat? i Com ser feliç i autosuficient?
"El problema és", escriu Seligman, "que la felicitat i la infelicitat són fenòmens absolutament diferents. I gens al contrari, com es sol pensar.
La psicologia ha estudiat a fons i a fons les causes del patiment humà i ha aconseguit un èxit increïble en això. Ha arribat el moment de dirigir els esforços de la ciència cap a l’estudi de fenòmens que fins fa poc es consideraven quotidians, quotidians. En primer lloc, és felicitat, benestar, implicació . Una idea increïble, increïble i tan senzilla. Una idea que personalment em dóna esperança, llibertat i marge d’acció. En lloc d’intentar resoldre els errors i les causes dels fracassos fins al final dels nostres dies, lluitar contra les mancances i debilitats, cadascun de nosaltres és capaç d’identificar i utilitzar els nostres mèrits personals i únics per al nostre propi benefici.
Que, amb la mà lleugera del fundador de la psicologia positiva, es van anomenar els punts forts de la personalitat.
El desenvolupament i l’ús dels punts forts de la personalitat és la millor perspectiva per a una persona moderna. Aquesta és una oportunitat per deixar de mirar el passat i centrar-se en el present, per convertir-se finalment en una persona feliç, confiada i amb èxit, per realitzar-se en qualsevol àmbit de la vida. En el proper article parlarem sobre quins són els punts forts, com trobar-los i desenvolupar-los.
Recomanat:
El Camí Cap A Tu Mateix I Cap Als Altres. Curació De Relacions Codependents
Caig al mateix pou. Estava desgastat, esgotat i indignat. Estic meravellat de la meva pròpia incapacitat per reconèixer aquest carrer i evitar aquest conegut pou. Torno a caure, em faig mal i empasso llàgrimes, estic enfadat amb mi mateix per aquest maleït pou i amb aquell que el va deixar.
MITS DE LA PSICOLOGIA POSITIVA
MITS DE LA PSICOLOGIA POSITIVA "Penseu positivament!", "Milloreu la vostra autoestima!", "Lloeu-vos més sovint!" - Molt sovint trobem aquestes consignes en publicacions populars sobre psicologia. Però, fins a quin punt són correctes?
Píndoles Màgiques Del Futur O Quan La Psicologia S’acaba
No sé vosaltres, però la gent m’acosta constantment per prendre pastilles màgiques. De vegades en text pla, de vegades en forma de reflexions de fantasia i de vegades en forma d’expectatives abstractes. I així vaig tenir la idea d’anotar aquestes expectatives.
Que útil és Mirar La Vida
Molt a la nostra vida depèn de com ho mirem. Sí, precisament sobre la nostra vida, perquè sovint, la forma en què percebem (vegem) els esdeveniments, les accions i les paraules d’altres persones depèn de l’estat en què ens trobem. En altres paraules, el que hi ha dins nostre projectem sobre el món que ens envolta.
No Puc Viure Sense Pornografia Ni Addicció Al Porno. Heu De Mirar Porno?
L’àmplia disponibilitat d’Internet, incloses diverses escenes i pel·lícules pornogràfiques, comporta certes dificultats en la psique humana i, en cert sentit, pot traumatitzar-la. Val la pena veure porno, fins a quin punt és bo o dolent, quins avantatges o desavantatges té veure aquests vídeos?
