2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
No sempre és fàcil definir els vostres propis valors i actuar d’acord amb ells. Estem constantment bombardejats de missatges sobre la importància de la cultura, la publicitat, l’educació i els amics. Mirem les persones que ens envolten i escollim sense cap sentit tota mena de coses que es diu que són una clau universal per a la satisfacció, per exemple, estudiar a una universitat, una casa privada, nens. De fet, no és el cas de tothom. Però és molt més ràpid i fàcil adoptar allò que veiem que buscar alguna cosa pròpia.
Les accions i les decisions dels altres ens afecten més del que pensem, gràcies a un fenomen anomenat contagi social. Alguns comportaments socials són similars al refredat comú o a la grip: poden ser capturats per altres persones. El risc d’obesitat augmenta en relació amb el nombre de persones obeses amb les quals entreu en contacte. La vostra possibilitat de divorci (una decisió molt individualitzada al vostre parer) augmenta si es divorcien altres parelles de la vostra edat.
Això també funciona per a solucions senzilles. Gardet, professor de màrqueting a la Universitat de Stanford, va enquestar més d'un quart de milió de passatgers aeris i va trobar que un passatger fa una compra un 30% més probable que faci una compra sobre la marxa si un veí ho fa.
Aquest tipus d’eleccions es basen en la presa de decisions sense reflexió, un enfocament que no té una bretxa entre impuls i acció, entre pensador i pensament, i en què es desencadena l’instint de ramat.
De vegades, aquest comportament és acceptable, de vegades fins i tot és útil: si els vostres amics fan exercici regularment, és possible que baixeu del sofà. Però si preneu massa decisions sobre el pilot automàtic durant molt de temps, viureu com la majoria, amb valors als quals no heu subscrit.
Seguir constantment amb el flux significa privar el propòsit de la vostra feina i vida, de fer inestables les vostres relacions personals i professionals i eliminar el significat de la vostra existència. Tot això farà que no pugueu fer tot el que volíeu.
Per prendre decisions que siguin coherents amb el vostre propi camí vital esperat, heu de mantenir-vos en contacte amb les coses que són importants per a vosaltres o utilitzar-les com a indicadors. Si mai no heu trobat el temps per tractar els vostres valors, és probable que encara ara no us hi centreu, cosa que provoca la sensació que la persona no va tenir lloc i la pèrdua de temps.
La ignorància dels vostres propis valors no sempre porta a decisions sobre el pilot automàtic. Un altre perill: podeu prendre una decisió que sembli intencionada i reflexiva, cosa que no us farà cap bé, per exemple, comprar un apartament per a una família fora de la ciutat, donat que el temps de transport al treball augmentarà i això afectarà la qualitat del vostre temps amb la vostra família que sigui valuós per a vosaltres. Gastem molta energia en decisions tan contraproduents i valdria la pena utilitzar-la per assolir un objectiu.
Pot ser molt tediós prendre decisions i discutir relacions sense definir els valors bàsics. Això condueix no només a un treball quotidià irreflexiu en un món on tot té molta demanda, sinó que cada vegada que ajusteu les emocions al que (segons la vostra opinió) s’espera de vosaltres.
L'article va aparèixer gràcies al llibre "Emotional Agility" de Susan David
Recomanat:
Escenari De Vida "Si Us Plau Els Altres": Estàs En El Negre Quan Agrades Als Altres
Psicòleg, supervisor, analista de guions TA Com es forma l’escenari de vida del Rescat o “Fer alegria als altres”. O el comportament del conductor: "ets bo quan agrades als altres, et preocupes pels altres". Estic de negre quan sóc útil per a altres o el guió de Ventafocs és un cas de la pràctica.
La Teva Pròpia Vida O Una Cursa De Relleus Des De La Teva Infància? El Dret A La Vostra Vida O A La Manera D’escapar De La Captivitat Dels Guions D’altres Persones
Nosaltres mateixos, com a adults i persones d’èxit, prenem decisions pel nostre compte? Per què de vegades ens enxampem pensant: "Ara estic parlant com la meva mare"? O en algun moment, entenem que el fill repeteix el destí del seu avi i, per alguna raó, s’estableix a la família … Escenaris de vida i prescripcions parentals:
El Cost De Les Decisions Que Prenem
Pèrdua o guany? "Vaig donar un cap de setmana a Viena o Barcelona per un cap de setmana a París". Qualsevol presa de decisions és una opció a favor d’una cosa i, al mateix temps, un rebuig d’alternatives. (Almenys dins del mateix període de temps).
Com Emmirallem Els Altres I Els Altres Amb Nosaltres
Som perfectes en la nostra imperfecció. Potser aquesta és l’única perfecció que hi ha present. Sovint veiem la nostra imperfecció en els altres. Diuen que les persones són els nostres miralls. Ens reflectim exactament el que hi ha en nosaltres.
“SÓC EL MATEIX QUE ABANS” I ALTRES FALTES D’ALTRES DONES SOBRE LA MATERNITAT
Tota dona, independentment de si té intenció de convertir-se en mare, té les seves pròpies idees i creences sobre els fills i la maternitat en general. El contingut d’aquestes idees, així com la pròpia experiència infantil, determina en gran mesura el desig o la manca de voluntat de tenir un fill.
