2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Tanta gent s’enfronta al fet que pràcticament no hi ha força; cada cop més sovint se senten buits per dins, esgotats. A les seves vides, l’alegria, l’energia i el propòsit només s’indiquen amb breus llampecs fugitius, en lloc d’haver-se instal·lat la sensació d’injustícia, la incorrecció del que està passant i fins i tot la desesperança.
D'on podem obtenir l'energia que necessitem per a la vida i no només per a l'existència?
1. Diagnòstic 1: "Us heu oblidat de vosaltres mateixos! Heu oblidat qui sou … Heu oblidat el que necessiteu, el que VOSTÈ personalment vol …"
El més probable és que tingueu una feina, un negoci, la vida quotidiana, que solucioneu diversos tipus de problemes, que planifiqueu la planificació … Però no només us queda un element en una llarga llista de tasques: la VIDA.
És hora de canviar això!
Recordeu, sentiu-vos, adoneu-vos qui sou!
Ets DONA / HOME?
(Si de sobte pertanyeu a criatures increïbles que no han decidit pel seu gènere, podeu tancar l'article amb seguretat: tu i jo som fonamentalment diferents en la nostra perspectiva).
Un atractiu per a les dones.
Llavors, ets DONA? Honestament? T'has oblidat? No us vau convertir en mestressa de casa, mare, professional, robot …?
Si la resposta és "Sí", torneu a vosaltres mateixos! No ho dubtis!
És necessari, al més aviat possible, darrere de tots aquests rols / màscares, discernir el component que els uneix, la seva "cola", com a "Estat de la DONA".
Al cap i a la fi, aquest estat és una condició indispensable per a l’èxit:
- ESPOSA: aquí tot és més clar: si una dona ha oblidat el seu nucli original, que és dona, no vagi a endevinar, hi ha possibilitat de problemes en el matrimoni. La unió de l’amor entre totes les espècies del planeta Terra és construïda per homes i dones (a excepció de les amebes:)). A nivell fisiològic: per procrear; sobre el psicoemocional: per recolzar-se, complementar-se i desenvolupar-se mútuament.
De quin tipus de complement podem parlar? Com pot un "portador de faldilla" (usant el terme de Litvaka) complementar un home? Simplement no tindrà res. I, en conseqüència, marxarà a altres vibracions necessàries, o ell mateix es convertirà en un "portador de pantalons", només a semblança d'un home.
- MARE - també aquí tot és força evident - si una mare viu sota el lema: "una per a tots!" Simplement perquè es desenvoluparà una atmosfera de "responsabilitat per a tot i per a tothom", i això requereix una energia masculina forta, carismàtica i de gran voluntat. I, de nou, tindrem un "portador de faldilles" que sembla una dona, però de fet no ho és, una vegada que es prohibeix simplement ser ella, per suportar, per poder suportar tot sobre les seves tendres espatlles.
- PROFESSIONAL: us sorprendrà, però en la professió realment necessitem els nostres avantatges de gènere. I no es tracta del notori: "pit-cintura-malucs", sinó de flexibilitat, capacitat de compromís, pensar diferent, etc.
- en la variació de Daughter, Girlfriend, Neighbor, COLLEGE i tots els altres, la capacitat de no semblar, sinó de ser dona, també ens ajudarà. Sempre és més fàcil jugar al vostre propi camp.
És important recordar que la gent, contràriament a la seva voluntat, de forma totalment inconscient, sota qualsevol de les vostres formes, espera poc de nosaltres: anhelen veureU.
Sí, només tu.
I per a això és absolutament necessari deixar-se veure en primer lloc "a si mateix". Apareix.
Com?
Heu de trobar el botó "RESET" (reiniciar) i prémer-lo; per exemple, pujar a la banyera, remullar-se, mirar el sostre perquè no tingueu ganes en un futur proper; fregar suaument, però amb un fusible, tot innecessari a la pell i l'ànima; renteu-vos … i toqueu-vos.
Potser per satisfer la realitat del vostre "jo" nu, necessiteu una mica d'ajuda, en forma d'oli per a la pell, aplicat suaument amb la mà suau amb els pensaments: "T'estimo, noia Masha!" (substitueix el teu nom aquí), m'encanten aquests braços, cames, cintura, pell, totes les cèl·lules del meu cos … Potser el teu "jo", com els teus òrgans i sistemes, cèl·lules per primera vegada en tots els llargs anys de servei fidels escoltarà paraules d’amor i d’agraïment de l’hostessa.
I després, sortint de l’aigua net, suau, renovat, no us afanyeu a vestir-vos; mireu-vos al mirall, MATEIXO. Sí, allà, al mirall, algú veurà una dona diferent del món dels seus somnis, amb contorns, formes o imatges lleugerament diferents, PER … …
ELLA ÉS REAL !!! No és una fantasia.
I aquesta és una DONA.
No veuràs al mirall cap estatus, professió, ni una sola màscara: després de mirar-la bé, pots veure primer només una Dona i en ella i en tu mateix …
Gaudeix. Amor. (I no confongueu l’amor propi, l’acceptació d’un mateix amb l’egoisme!)
Viouslybviament, si vostè mateix no veu una dona en si mateixa o ha deixat de sentir-se i estimar-se d’aquesta manera, amb un 95% de probabilitats, les persones que l’envolten, en particular els homes, també pràcticament deixaran de notar-la en tu.
Així, com diu l’experta en moda Evelina Khromchenko:
- "Les sabates són medicaments! I no estalvien en medicaments!" o bé
- "la dona va agafar una bossa nova i se'n va anar volant" …
Així que vesteix-te i converteix-te en una bellesa!
Permeteu-vos, si cal, les "vitamines" de la feminitat: teràpia de vestir (teràpia amb roba), teràpia shu (teràpia amb sabates), (teràpia amb diamants (teràpia amb joies), etc.
Deixeu que no només el vostre aspecte brilli amb nous colors, sinó també el vostre cos. Concediu-vos una mica! Probablement ho mereixeu, posposant-vos durant molt de temps: envieu-vos a un massatge o a una sauna, permeteu-vos un viatge a l’esteticista o a un spa, balleu o estireu-vos al sofà durant el cap de setmana amb un llibre que heu estat esperant per.
Sovint, a primera vista, les accions més petites i senzilles són extremadament necessàries, de vegades vitals.
I ara, després d’haver obert lleugerament la cortina i mirar-te una mica amb altres ulls, permetent-te sentir quelcom oblidat, però la pedra angular, important i significativa en tu mateix, fes una ullada al món amb una mirada diferent. Una mirada des de la part inferior de gruixudes pestanyes negres amb fletxes.
Sovint, molt sovint, la força de la dona rau precisament en la seva capacitat per ser feble (amb moderació i norma). I necessitem estiletes altes no només per a la bellesa, sinó per recolzar-se en una espatlla forta i perquè un home sàpiga sense paraules que realment és necessari …
Crida als homes.
Ets un home? Un home amb majúscula?
Recordeu que les dones realment necessiten homes que vulguin assumir responsabilitats, que estiguin preparats per donar una sensació de seguretat a la seva estimada, desenvolupar-se i revelar-se, fins i tot des del vessant romàntic.
Hi ha prou "pantaló" al voltant, sincerament. Sí, no és fàcil estar a prop d’una noia ràpida i àgil que s’esforça per fer-ho tot ella mateixa.
Demaneu-li que podeu comptar amb vosaltres.
Tot enginyós és senzill:
- va dir - fet! Fins i tot si heu de pujar al forn, anomenant-vos pastís. I no es tracta de no prometre res ara, sinó recordarà … Però de la integritat, de la dignitat interior, d’una frase del bell passat: "No puc fer una altra cosa, he donat una PARAULA!"
- arrossegar mamuts a la casa i defensar l’estimat privilegi dels homes. Que fins i tot feministes inveterades ho entenen agradablement, però estic començant a oblidar-ho, ja que fa temps que ningú no ha estat atret pels mamuts. Fins i tot els homes més intractables sentiran sens dubte un augment d’autosuficiència i respecte de si mateixos, ja que han aconseguit protegir l’escollit del fred, la fam, els gamberros i altres desgràcies.
Com va dir una dama:
"Tenia molts admiradors, però em vaig casar amb aquell que va ser el primer de la meva vida a preguntar:" La meva nevera no està buida i tinc alguna cosa que posar i posar durant la propera i freda tardor?"
- ets home? Que així sigui! El ventre de la cervesa no ha estat mai de moda, igual que la cervesa mateixa i altres substituts similars de la vida. Feu el que la vostra dama es fon mirant el tors, els braços, l'esquena i tota la resta.
- Esteu pel patriarcat? D'ACORD! Sigueu un exemple: sigueu més intel·ligents, més forts, més llegibles, sigueu … Per la mateixa persona que voleu seguir, a qui voleu obeir i amb qui esteu d'acord, cedint. Els vostres fills realment necessitaran un EXEMPLE i la vostra estimada us agrairà tàcitament que tot el que tingueu a la vostra família estigui al seu lloc i que hi hagi un home al capdavant de la taula.
(Per descomptat, tots tenim les nostres pròpies qualitats fortes i en desenvolupament, ens complementem: el coll realment necessita un cap i el cap necessita un coll!:))
- estigueu sencers: un cop l’heu triat - estigueu amb ella, mireu-la, parleu, tingueu cura, mireu al final.
Que sigui la teva princesa, la teva nena, la teva reina!
I tu ho seràs.
I feu-ho tot per fer-la feliç, perquè els seus ulls brillin en mirar-vos o simplement recordar-vos, o fins i tot, només brillen de felicitat que hi hagi algú en qui pugueu confiar en el nostre difícil món canviant; hi ha algú que vol fer realitat tots els seus somnis; hi ha algú per a qui el món sencer …
Hurra! Hem decidit les diferències de gènere.:)
Queda per decidir els desitjos explícits i secrets, és a dir, certs.
2) diagnòstic 2: "Has oblidat com somiar"
Amb quina freqüència somies? Fins i tot us deixeu somiar, convertint-vos una estona en una mena de ximples Ivanushki?
Somiar sense mirar enrere els arguments sobris i categòrics de la raó és "impossible", "no existeix", "no funcionarà" i qualsevol altre "NO"?
Somies fins i tot si ets una senyora cap amb 1000 subordinats o un home brutal que està preparat per començar a Vin Diesel?
Hi ha una pràctica d’aquest tipus: "Somia 15 minuts al dia", es pot començar amb cinc:). És important COMENÇAR!
Permeteu-vos tornar a sentir-vos infant durant una estona.
Petit, senzill i completament feliç.
Em sembla que els nens ho són tot, somien absolutament tot el temps. Sempre volen alguna cosa: ara una joguina nova, després en un llit elàstic, després vola a la lluna o converteix-te en princesa.
Incloeu el vostre "fill" interior durant almenys cinc minuts al dia. El vostre "adult" interior també necessita vacances i caps de setmana regularment almenys un cop a l'any. En cas contrari, com diu la gent, "el sostre pot anar" si està de servei tot el temps, ni un dia de descans …
Permeteu-vos ser cervell dret, sense l'etern control de la lògica omniscient. NOMÉS PERMETTEU NOTAR!
Que sigui quelcom simple i petit al principi, si el múscul somiador ha aconseguit atrofiar amb força força. Però, com qualsevol múscul, amb un entrenament regular, tornarà a tonificar.
Somia!
Com va dir Einstein: "La imaginació és més important que el coneixement! El coneixement és limitat i la imaginació abraça el món sencer …".
I una cita més d'ell: "La bogeria més gran és fer el mateix i esperar un resultat diferent".
La vostra nova acció d'avui us portarà a demà "finestres d'oportunitats" noves, en un nou tu.
Els somnis ens donaran una nova explosió d’energia.
Queda poc per fer: aprendre a gaudir de la vida!
Tan, - "Què somiaves de petit? Recorda només el 3/5/10 dels somnis de la infància."
- "Què t'agradaria ser tan absolutament irreal / gairebé fantàstic? On visitar? Qui coneixeràs? Què experimentaràs?"
- "Podeu ajudar algú a fer realitat EL SEU somni?"
(Quan ajudem algú, l'univers bumerang us retorna el bé que heu enviat sincerament. AJUDEU ALTRES! Encara que sigui en coses petites i senzilles.
Comenceu avui, com diuen, "fent bé":): el més important és no deixar-vos portar, tot hauria de ser moderat!).
I després, quan va aparèixer algun somni irracional a l’horitzó (si es fa realitat ràpidament per a mi, només els irracionalment irremeiables!), Permeteu-li viure, deixeu-la entrar, obrint-li fins i tot un mil·límetre d’oportunitats. Permeteu-vos ser feliç … I el somni: cobrar vida, perquè ella ho vol tant !!!
3) Diagnòstic 3: "Falta aguda d'alegria a la sang"
Com va dir Concordia Antarova: "Només hi ha una força invencible a la vida, i aquesta força és l'Alegria".
La nostra força ve de l’alegria! Des del grau en què madurem conscientment la capacitat d’alegrar-nos del gran i del petit (si s’ha perdut la naturalitat d’aquest número, aprenem urgentment a “créixer” els arbres a partir de les llavors).
Estic segur que la majoria d’adults, per dir-ho amb suavitat, han oblidat com és: per alegrar-se realment, somriure “així”, només perquè ha arribat un nou dia, el sol brilla i hi ha una tassa calenta de te.
És molt important reviure aquesta habilitat vital per tu mateix, perquè l'esgotament abandoni la teva vida d'una vegada per totes i no hi pugui tornar més.
- "Què et dóna alegria?"
- "Què fa que vulguis somriure?"
- "Quines coses, esdeveniments, persones et donen la sensació d'unes vacances?"
- "A qui i com pots donar alegria?"
Desvetlleu l'alegria en vosaltres mateixos: és una força invencible que necessiteu tant per recordar la felicitat i no perdre-la.
Tornem ara al primer punt i responem a les preguntes:
- "Qui ets?"
- "Per què / per què us lleveu al matí?"
- "Per què camineu pel planeta Terra?"
- "Quina és la vostra missió a nivell mundial o en aquesta etapa?"
La claredat ens proporciona integritat. La integritat de la paraula sencera / sense forats significa que l'energia no desapareixerà imperceptiblement, ja que brollarà.
Gaudeix de la claredat.
A continuació, podeu tornar a aquestes preguntes centenars de vegades i canviar o complementar les respostes. Respon d'alguna manera, però contesta ara.
---
No hi ha força quan passa la vida o, més exactament, quan el que passa en un tram es pot anomenar VIDA.
Quan un no somia, no s’alegra i no queda clar per què i pel bé del que es viu en aquest món.
Si simplement esteu "perdut" i el vostre cos savi us indica amb falta de força, responent a aquestes preguntes i canviant conscientment la vostra posició i comportament, pas a pas, us permetrà canviar sorprenentment el vostre vector de moviment o fins i tot donar-vos un vector!
Si heu estat en aquest estat durant molt de temps i sense esperança, podeu designar inequívocament el diagnòstic 4: "síndrome de fatiga crònica" i convidar-vos als meus cursos on podreu aprendre els mètodes de la seva transformació independent o treballar amb un especialista en qui esteu preparats per confiar, eliminant decisivament el tema depressió de la vostra nova vida.
---
Deixeu-vos ser nens de vegades, ser entremaliats, divertir-vos, somiar, gaudir de cada segon, mirant el món amb entusiasme i agraïment.
Permeteu-vos somiar i alegrar-vos així, sense cap motiu particular, o presentar més i més motius nous per a la vostra simple i pura alegria.
Sigues tu mateix, sincer, real, honest amb tu mateix i amb el món.
I de forma totalment imperceptible, com a bonificació, la vostra vida estarà plena de força, energia, moviment i colors brillants, simplement perquè us convertireu en un artista DIBUIXANT LA VOSTRA IMATGE, i no trist per la tela i inactiu, per por a alguna cosa "equivocada" a dibuixar.
I, per descomptat, ajudeu algú en la realització del seu somni, en la capacitat de notar l’alegria en un simple dia plujós de tardor, en notar aquesta persona tal com és i en no refer-lo de la manera que voldríeu veure-la.
I el món es tornarà una mica més bonic!
Amb amor, Irina Potemkina
Recomanat:
On Va L’energia Vital I On Obtenir Recursos?
Hi ha plans, hi ha objectius, hi ha coneixement de com. Però, per desgràcia, de moment no hi ha forces per plasmar els canvis en la vida. Cansament físic, malalties freqüents, estat d’ànim depressiu deprimit, estil de vida apartat, manca de voluntat d’actuar i d’iniciar coses importants, però què començar per aquí, és difícil fer front a les existents … cap a on va l’energia?
Un Moment De Malvada Tristesa. On Obtenir La Força Per A La Vida?
Per a les persones la vida de les quals ha experimentat xocs psicològics, la vida "després" s'assembla a una muntanya russa enèrgica. És gruixut, després buit. Aleshores les energies són un munt, tot està a les vostres mans: en aquests moments podeu començar alguna cosa i fins i tot tenir temps per fer-ho, si, per descomptat, teniu sort i en teniu prou.
"No Vull Res " Pèrdua De Sentit Ni D'on Obtenir Força Per A La Vida
Buit i enyorança. No hi ha força ni ganes de moure’s enlloc. Tampoc hi ha energia per fer res. També és molt trist i “autoacusatiu”. Al cap i a la fi, s’ha de fer alguna cosa! Només això és què, i el més important és "com"? Si no tens ganes de fer res … A l'interior hi ha una profunda sensació d'enyorança, falsedat, mentida i, amb tota honestedat, la inutilitat de tot el que fas.
On Obtenir Força O Com Estalviar Recursos Vitals
Fins i tot en els moments més difícils, és important trobar fonts que puguin reposar el recurs intern almenys un un per cent. Què és un recurs intern? Són punts forts físics i mentals que són necessaris per a la vida quotidiana i una mica més.
Quan No Hi Ha Força Per Ser Fort. Força En Debilitat
Cap dels meus homes va acceptar i no accepta la meva debilitat. No ho necessita. Ell em va triar, i jo ell, des d’un lloc fort. On emet el meu mecanisme de defensa de la supervivència: puc fer-me front, no necessito ajuda, sóc autosuficient, independent, fort i puc fer-ho tot jo mateix.
