2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Durant separant-se de l’amor (encara que tòxic o internament immadur) soci una persona ha de viure una situació bastant difícil camí de separació - aïllament, reestructuració, superació Anhel de "drogues" pel passat.
En la pràctica de treballar amb l’addicció a l’alcohol (i l’addicció emocional és similar a l’addicció a les drogues, l’addicció a l’alcohol), hi ha una etapa important del tractament: "Supressió de les ganes d'alcohol"associat amb codificació: iniciar una actitud negativa cap a la font destructiva.
En el treball psicològic amb símptomes emocionalment dependents, afeblint els desitjos amorosos, hi ha un mètode condicionalment similar - pràctiques d '"actituds conscients cap a l'atracció tòxica al passat"relacionat amb la revisió de la situació real en un parell.
Us en presentaré un …
“Esvaim les il·lusions. Traieu-vos les ulleres de color rosa. " Investigueu: "L'amor era amor?"
/ Valeria té una cançó meravellosa sobre el tema … Remeto els lectors a aquesta cançó … Seria útil recordar-la ara … /
Demostrar pràctica amb un exemple condicional …
Evelina, experimentant un trencament final amb el nuvi fallit, es va precipitar dolorosament entre "No, no val la pena!" i "Oh, com vols!" … Suposem: què constitueix el seu llançament, ja que des de fa molt de temps ha entès: Sergei no pot convertir-se en un home de família responsable, és massa mimat i massa subordinat a la seva mare, i el que és especialment depriment és que és completament acrític de la errors que comet.
Allò que llança intolerable "voler" Evelina?
Component irracional de les seves fantasies amoroses, amb un enganyós estil romàntic
Al cor de la noia hi ha un mar de records agradables reforçats pels somnis: el nuvi infantil va afrontar bé una tasca tan fàcil; el plaer és el seu "cavall" preferit.
En el treball correctiu-pràctic amb "distorsió" psicològica, és lògic separar el camp real i irracional de les relacions ja complertes per a una anàlisi útil: què hi ha de les meves expectatives d'un company sobre la veritat i què passa amb una mentida?
Com?! … Molt fàcil! Diré…
1. Per començar, ens armarem amb un full de paper A4, dividint-lo per la meitat amb una línia vertical.
2. La columna de l’esquerra, com en els exercicis d’anglès de l’escola, la cridem
"És mentida", i el correcte - "És cert".
3. Comencem ara a investigar la veritat d’aquestes relacions. Per arribar a una conclusió objectiva: el punt és correcte o la unió anterior tenia una perspectiva de felicitat?
4. Columna "És cert" aportem exemples realment complerts que confirmen l’amor en relació amb el client addicte.
Per exemple … recorda Evelina, omplint el camp correcte:
- Vaig parlar molt d’amor, - va confessar poètiques, - va llançar regals i flors …
5. Columna "És mentida" aportem exemples realitzats que generen dubtes sobre la veritat de l'associació.
Per exemple … Evelina llista, omplint el marge esquerre:
- en els moments de les meves malalties es comportava amb distància, - totes les preguntes, fins i tot estrictament del nostre camp conjunt, discutides amb detall amb la meva mare, guiades en el futur per les seves promeses,
- va canviar la seva pròpia responsabilitat de dividir les zones comunes únicament sobre les meves espatlles, - els seus interessos (ni tan sols interessos, però beneficis) posats al capdavant de la vida …
Per tant, sense presses, ambdues llistes estan formades amb molta cura.
6. Procedim a l’anàlisi: admeten els resums de la llista? "És mentida", En primer lloc, la presència del sentiment desitjati, en segon lloc, bones perspectives per a més?
7. Estem intentant avaluar: seran les posicions de la llista "És cert" maquillatge un veritable suport per a la vida i la prosperitat d'una parella?
8. Ponderem el resultat obtingut comparant els indicadors de les llistes. Avaluem la situació de forma assenyada, sense la influència de les "ulleres de color rosa" i la droga romàntica.
Evelina resumeix: “Les flors i les confessions són, per descomptat, una cosa bona, però la vida està determinada no paraules, sinó accions i fets … I amb això, en aquest cas concret, és molt i molt feble.
Per tant, l’addicció a l’amor d’Evelina no s’alimenta dels seus propis somnis? Una altra cosa és, per què hi ha aquestes (i altres) il·lusions a les seves històries?
No obstant això, en casos de dependència emocional, les distorsions de fantasia són enormes, enormes. La tasca ajuda a demostrar-ho visualment
Aquesta comparació analítica "baixa a terra", debilitant el desig d'una font destructiva
Però el següent punt del treball psicològic serà la qüestió de les fonts espirituals d'Evelina que estableixen aquesta fórmula de relació: què desencadena la participació del client en relacions dependents, què no la deixa sortir d'allà? Però aquesta és una història completament diferent i un nou article de futur …
Recomanat:
Addicció Emocional: La Vostra Parella "màrtir", "víctima"
Per a una persona normal i no psicològica pot semblar inconcebible que persones d’aquest tipus tinguin alguna cosa a veure amb la codependència, la manca de llibertat, la violació dels límits personals i la negació de responsabilitat. És difícil de creure que amb aquestes persones meravelloses, simpàtiques, afectuoses, tan còmodes i, de vegades, tan commovedores persones infeliços, hi pugui haver alguna cosa malament.
"Mare, Encara No He Sobreviscut!" O Com Tractar L’addicció A L’ordinador
"Mare, encara no he sobreviscut!" o com tractar l’addicció a l’ordinador. "No m'escolta, apaga l'ordinador, és histèric", "les meves úniques aficions són l'ordinador", "No vol estudiar, no hi és interessant, però juga a jocs tot el dia"
L’addicció Al Joc és Una Malaltia Equiparada A L’alcoholisme I L’addicció A Les Drogues
Avui en dia, l’addicció a diversos jocs d’atzar es considera una afició. Tot i això, a la Classificació internacional de malalties (CIM-10) de l’Organització Mundial de la Salut, l’afany patològic de joc s’inclou com a malaltia, juntament amb l’alcoholisme i les drogodependències.
I Quin és El Color Del "Color De La Nit"
El cap de setmana tenia un minut lliure i vaig decidir veure alguna pel·lícula favorita i coneguda. L'elecció va recaure en el "Color de la nit", cent cinquanta vegades ja vist, però encara atractiu. És curiós que aparegués a la pantalla el 1994 i emocionés la ment dels psicoterapeutes i no només fins als nostres dies.
La Psicoteràpia és Una Forma Eficaç De Tractar L'addicció Al Joc
Per què sorgeix l’addicció al joc i és cert que algú hi té més predisposició i algú menys? He observat a la meva pràctica psicoterapèutica (això també ho confirma una investigació experta, per exemple, "Costos i tractament del joc patològic"
