2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La víctima sempre no està satisfeta amb tot i, fins i tot quan tot va bé a la seva vida, trobarà un motiu per desconcertar-se (veurà les notícies on tothom es mor pel virus, o una sèrie de televisió sobre Chikatilo, i quina sistema d’investigació prim al nostre país, etc.)
La conclusió és que la víctima sempre ha de mantenir un cert equilibri intern de "hormones del sacrifici". Mantingueu les energies a un nivell baix, evitant que trenquin en un to elevat que sigui inusual per a la víctima (que bé que tot és fresc, que bé que va tot, que l’humor és meravellós i també podeu caminar sota la pluja).
La víctima sempre té la culpa de tot o es fa culpable d’alguna cosa, segons la situació i el context. Vivim malament - aquest govern ho ha espoliat tot, és per això que ara tinc un estat d'ànim tan repugnant, els metges no el poden curar - no tenim educació, i només les "no russes" treballen a les clíniques.
La víctima sempre creu que és indigna d'alguna cosa, que ho "faré explotar" tot, que ningú comparteix res per res i, en general, el formatge gratuït només es troba en una trampa per a ratolins.
El clima afecta necessàriament el benestar de la víctima i generalment fa malbé l’estat d’ànim. Al cap i a la fi, la víctima no sol ser responsable del seu estat d’ànim. La seva felicitat, tranquil·litat i estat d’ànim sempre depenen d’alguns factors externs i d’altres persones.
La víctima sempre està a mercè de factors externs, de circumstàncies externes i de l'estat d'ànim d'altres persones. Hom té la impressió que la víctima no afecta res a la seva vida, la víctima només reacciona.
S'ha d'ofendre una reacció freqüent de la víctima, de manera que aquesta reacció s'aboca a la sang de la víctima que la pròpia víctima ni tan sols se n'adona. I quan algú s’ofèn amb ella, queda perplex, creient que és exactament el mateix tret que no té el ressentiment.
Aquesta és l’essència del sacrifici: reaccionar, no triar
Què significa triar?
Això significa acceptar la responsabilitat de vosaltres mateixos, és a dir: de les vostres reaccions, dels vostres pensaments, de les vostres accions, de les vostres paraules.
Comprendre que una persona només pot ser responsable d’ella mateixa per si mateixa.
Per entendre que no vau ser vós l’ofès, sinó que vau escollir vèncer-lo, heu escollit aquesta reacció. També és responsable d’escollir qualsevol reacció en aquest moment.
L’elecció de les reaccions és una realitat i una oportunitat si una persona controla els seus pensaments
Les víctimes, per regla general, no entenen què significa controlar els seus pensaments, però aquesta és només una habilitat que es pot desenvolupar mitjançant la pràctica, aturant-se en el moment i fent-se la pregunta: què vull ara i com Vull sentir ara, i quins pensaments vull pensar?
I ja basat en les respostes per fer una tria conscient de la reacció.
Sovint la víctima fa servir l'expressió "però tothom ho fa", "però tothom ho fa". Feu-vos una pregunta: conec tothom? Conec totes les persones de la Terra? Totes les persones són diferents, tothom viu de maneres diferents i la realitat ho confirma, no hi ha dues persones idèntiques, escenaris de vida, i fins i tot el costat esquerre de la cara és diferent de la dreta.
Fins que la víctima no s’adoni que pot escollir les seves reaccions, mai no veurà una altra realitat. Fins que la víctima no aprengui a controlar els seus pensaments i redirigir el seu curs en cap moment, no veurà una altra realitat.
La gent s’acostuma a pensar d’una manera determinada, aquests pensaments construeixen les seves connexions neuronals i, fins que un nou pensament es filtra a la ment de la víctima, fins que la víctima l’admet … continuarà sent víctima.
I el pensament és senzill: puc escollir-ho tot a la meva vida
Puc triar què pensar.
Puc triar com sentir-me.
Puc triar la realitat que vull viure.
Ser víctima o no ser també és només una elecció.
I tothom tria per si mateix, ser víctima de les circumstàncies, el clima o l’estat d’ànim d’altres persones, o convertir-se en el Creador de la seva realitat i escollir conscientment els pensaments sobre aquesta mateixa realitat, per aprendre a desenvolupar qualsevol esdeveniment per si mateix amb un plus, afortunadament o un punt de creixement. És possible!
Els pensaments conformen la nostra realitat, de manera que el que us passa avui és el resultat dels vostres pensaments d’ahir. Si no controleu el vostre procés de pensament, la vida sembla ser un caos, que sempre passa alguna cosa sobre la qual suposadament no podeu influir de cap manera. Hi ha coses que no podem influir, però no n’hi ha tantes a la vida, perquè el més important és influir en els vostres pensaments, reaccions i estats d’ànim, independentment del que passi fora.
Si la víctima és feliç, es tracta d’una mena de sentiment momentani i qualsevol matís extern: la malaltia, trepitjada, va ploure, etc., pot privar la víctima de la felicitat.
La felicitat és el màxim grau d’autosatisfacció del moment, independentment de l’escenari extern. I més sobre això al següent article …
Recomanat:
Comprensió. Compassió. Empatia. On és I On Ets?
De persones properes a nosaltres, nosaltres esperant simpatia en un moment desagradable per a nosaltres. Quan ens van ofendre, humiliar i insultar, volem empatia . Per compartir el nostre dolor per la pèrdua, nosaltres esperant la compassió .
Projecte: Trauma De Tota La Vida. Tu, Com Que No Ets
Autor: Lokotkova Marina Font: Crec que heu conegut gent d’aquest tipus. Ja des del primer cop d’ull al seu cos, sembla que aquesta persona vol, com per amagar-se, desaparèixer. Alguns d’ells semblen que no han crescut, petits i fràgils. Els ulls semblen buits o absents, i sovint s’omplen de por.
Ets Normal? ETS NORMAL !!! Il·luminació De Gas
Font: Ets tan impressionant. Tan emotiu. Sempre et defenses? Reaccioneu en excés. Calmat. Relaxeu-vos. Deixa de tornar-te boig! Estas boig! Vostè està malalt! Jo només bromejava, no teniu cap sentit de l’humor? Per a què serveixen aquests drames?
Tu Ets Tu. Jo Sóc Jo. I Els Nostres Límits
S’han escrit molts materials sobre fronteres a Internet i als llibres. Si em repeteixo, ho sento. Què són els límits? De què estan fets? La resposta ràpida a aquestes preguntes és que la frontera marca on acabo i comença el món exterior.
Cada Agressor Té Una Víctima. Els Maltractadors Sempre S’aparellen Amb Una Víctima?
Hi ha l'opinió que l'abusador només pren les víctimes com a parella. En aquest article, vull tractar l’aspecte del comportament de les víctimes de les dones que inicien una relació amb un maltractador. Quina mena de víctima és? Molta gent ho pensa com una mena d’escombraries que constantment ploren, es queixen, reben punys, tornen a plorar i no hi fan res.
