2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
A petició dels lectors, continuo analitzant els mites més habituals sobre la psicoteràpia. Doncs sembla que el tema és molt rellevant i, al llarg d’aquestes dues setmanes, la meva llista s’ha completat amb diverses més. Així que anem.
- "Un psicoterapeuta et resoldrà els problemes".
El pensament màgic és especialment característic de la nostra civilització. Durant molt de temps, la gent va creure sobre el poder de la natura i de diversos déus. Es creia que com més gran és el sacrifici del xai, millor serà la collita, més ràpid el fill continuarà la carrera i millor serà la cicatrització de la ferida del mamut. El món ha canviat en gran mesura des de llavors, però la manera en què la percep la majoria de la gent, per desgràcia, no. Per la mateixa raó, els endevins del nostre país són encara més populars que els psicoterapeutes. Perquè l’endeví promet resoldre els seus problemes amb una simple onada d’òvuls i el terapeuta promet tornar-li la responsabilitat de la seva pròpia vida. L’endeví busca les causes de la seva infelicitat a les malediccions i als mals ulls, mentre que el terapeuta se centra en les seves necessitats i desitjos. L’endeví parla de com s’ha de viure i el terapeuta t’ajuda a començar a viure la teva pròpia vida. Per tant, el terapeuta no decidirà alguna cosa per vosaltres, la màxima eficiència aquí és del 200%: el 100% de la contribució del terapeuta i el 100% de la contribució del client.
- "El psicoterapeuta veu bé a través de la persona".
Des de la universitat, fins fa poc, no m’agradava parlar de la meva professió quan em vaig conèixer. En resposta a la paraula màgica, el psicòleg solia sonar el sagrat "Digues-me alguna cosa sobre mi". Des de llavors, poc ha canviat; sovint els clients esperen coneixements colossals del terapeuta ja a la primera reunió. No s’exclouen, però com que el terapeuta també és una persona, triga un temps a conèixer-vos, recopilar informació i, al final, establir una relació terapèutica client-client.
- "No cal anar a un terapeuta: puc llegir llibres jo mateix i fer front sol. Sóc fort".
Històricament, va passar que les persones fossin éssers socials. Hem sobreviscut com a espècie a través de la nostra divisió del treball i la nostra capacitat de comunicació. Va desenvolupar el seu propi cervell per comunicar-se entre ells el millor possible. En diversos experiments psicològics, va resultar que els nadons que no tenen interacció amb adults no es desenvolupen i moren a una edat primerenca. Perquè una persona necessita l’Altre per al desenvolupament. Ens costa veure’ns "des de fora" per nosaltres mateixos, notar noves formes de resoldre el problema, expressar les nostres pròpies emocions i sentiments, obtenir suport i empatia (sobretot si no hi havia experiència prèvia de suport dels éssers estimats). El psicoterapeuta ha estat aprenent des de fa molts anys a ser un altre per al client, capaç de satisfer aquestes necessitats.
Pies: Per descomptat, aquesta és només la meva visió subjectiva del tema, basada en les meves pròpies observacions, discussions, converses amb companys i el prisma de l’enfocament en què practico (teràpia gestalt).
Continuarà.
Recomanat:
"Què Pensaran De Mi?", "Diuen De Mi" Mites Que T'impedeixen Viure O La Realitat?
"Què pensaran els altres de mi?" "Parlen i xafardegen sobre mi …" Sovint escoltem frases similars o semblants. També podeu observar publicacions similars a les xarxes socials. Si es tracta de publicacions, minipublicacions, són majoritàriament d’aquestes característiques:
TOP 6 Mites Sobre Psicoteràpia (part 1)
Recentment, la psicoteràpia i les converses al respecte s’han tornat més freqüents, gairebé cada dia, a més, aquí i allà consells sobre com millorar la vostra vida, estimar-vos a vosaltres mateixos, fer front a l’ansietat i deixar d’ofendre’s.
Mites I Llegendes De La Psicoteràpia. Part 3
Continuem analitzant les idees més populars sobre psicoteràpia a la societat. La psicoteràpia sempre és fàcil i agradable Malauradament, en el curs de la teràpia, sovint no tractem les coses més agradables. De vegades, cal recordar antigues queixes, experimentar vergonya o por, afrontar la realitat tal com és realment.
Psicoteràpia: Mites I Realitat. Part 1
Probablement és difícil trobar una altra professió tan plena de prejudicis i llegendes. Partint de la imatge del terapeuta com una severa dona soviètica amb una bata blanca amb una xeringa i acabant amb les seves habilitats sobrehumanes, incloses la lectura mental i l’endevinació.
TOP 6 Mites Sobre Psicoteràpia. Part 2
En aquest article, continuo tractant idees errònies sobre psicoteràpia. La primera part es pot llegir seguint aquest enllaç: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ Mite 4. El psicoterapeuta veu el client de tant en tant, avalua, condemna, perquè ell mateix ho sap fer correctament i, de ben segur, fins i tot es riu dels altres.
