2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Tots els clàssics, filòsofs-humanistes, argumentaven que la naturalesa humana rau en la recerca constant de la felicitat. Però hi ha la llei de Gautama (el budisme, la més antiga de les religions del món, la descriu). Inaugurat fa vint-i-cinc segles, quan encara no hi havia humanistes clàssics en el projecte. Diu: "Qualsevol moviment de la ment, involucrat en la recerca de la felicitat, està patint o esdevé la seva causa". Per tant, cal aprendre a ser conscient de la distància entre la "ment" i el que creus que ets.
Primer, adoneu-vos que el contingut de la ment no és la vostra elecció
Ara el que teniu a la ment és just el que altres persones han establert en vosaltres. I ho podeu canviar. No està obligat a practicar aquests programes. Els podeu reescriure quan us adoneu que la ment és el vostre instrument i que sou l’usuari d’aquest instrument.
Podeu deixar de dependre de la ment només qüestionant què passa i explorant la geometria de la vostra ment.
Què fer específicament?
Per exemple, suposem que us trobeu en una situació que no us agrada. No us precipiteu a una rutina de reacció. Atura. I penseu: per què reaccionar de manera que us pugui perjudicar? Penseu en què passa en general i val la pena emocionar-vos, enfadar-vos i venjar-vos d'algú?
En lloc d’això, intenteu agafar la distància entre vosaltres i la vostra reacció al que va passar. La distància conscient l’ajudarà a fer el correcte. Fent les coses conscientment, deixaràs de sentir dolor i de penedir-te per alguna cosa que trobaves a faltar.
En separar-vos de la ment, ja no us deixareu guiar pels vostres programes establerts anteriorment.
I tan aviat com us allunyeu de les instruccions imposades per altres persones i circumstàncies, podreu discernir fàcilment l’essència del que us passa. T’adones que no hi ha enemics, no hi ha mal ni bé. Hi ha una realitat de possibilitats, i entre aquestes possibilitats es pot moure lliurement sense paralitzar-se a si mateix i als altres.
Podeu trobar fàcilment un lloc al vostre gust i dignitat, sense trencar el crani dels altres
El món no és tan limitat com es podria pensar, només la vostra idea momentània d’aquest món és limitada.
Conclusió
Des de la infància ens ensenyaven tot, bàsicament allò que no funcionava per als nostres "professors".
La complexitat de la vida rau en el fet que estem atrapats en els èxits d'altres persones, la nostra ment momentània està desbordant.
La ment et converteix en un, després en un altre: una persona. El creieu mansament. Allunyant-vos de la vostra ment, veureu moltes solucions efectives que abans no estaven disponibles.
Gràcies per la vostra atenció!
Parshukov A. D. Escola ТЄР
Recomanat:
Escenari De Vida "Si Us Plau Els Altres": Estàs En El Negre Quan Agrades Als Altres
Psicòleg, supervisor, analista de guions TA Com es forma l’escenari de vida del Rescat o “Fer alegria als altres”. O el comportament del conductor: "ets bo quan agrades als altres, et preocupes pels altres". Estic de negre quan sóc útil per a altres o el guió de Ventafocs és un cas de la pràctica.
Per Què Necessitem L’aprovació Dels Altres?
- Digueu-me, aquesta faldilla m’adequa realment? -Sí, ets bo. -No, bé, mira i el color passa, no és realment bo? - És cert, bo. "Bé, no ho sé, ho dubto, però està bé, no?" - pi-pi-pi Necessitem l’aprovació dels altres en un cas senzill:
Per Què Dependem En Gran Mesura De Les Opinions Dels Altres
Per què ens fan mal tant les falles a l’edat adulta? Per què actuem sovint molt menys del que podríem? Per què és tan necessari i important el suport moral dels éssers estimats? Per què aconseguim poc o no en la vida el que volem? Complir plenament els programes de pares, marit / dona, entorn, societat, religió.
Com Emmirallem Els Altres I Els Altres Amb Nosaltres
Som perfectes en la nostra imperfecció. Potser aquesta és l’única perfecció que hi ha present. Sovint veiem la nostra imperfecció en els altres. Diuen que les persones són els nostres miralls. Ens reflectim exactament el que hi ha en nosaltres.
“SÓC EL MATEIX QUE ABANS” I ALTRES FALTES D’ALTRES DONES SOBRE LA MATERNITAT
Tota dona, independentment de si té intenció de convertir-se en mare, té les seves pròpies idees i creences sobre els fills i la maternitat en general. El contingut d’aquestes idees, així com la pròpia experiència infantil, determina en gran mesura el desig o la manca de voluntat de tenir un fill.
