L’altra Cara Del Nen Interior

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Tinc un bon amic. Durant l’últim any, planeja un embaràs. L’embaràs en la seva imaginació semblava ser un estat inusual i meravellós … Quan aleteu amb un vestit lleuger, esteu orgullosos de la vostra panxa, les persones que us envolten tenen un afecte excepcional i la mateixa futura mare està constantment en repòs i a descansar. pau. Sí, passa. Els psicòlegs anomenen aquest tipus d’experiència d’embaràs “eufòrica” i, he de dir, tenen por d’aquesta condició perquè són aquestes embarassades les que sovint es troben en risc de patir depressió postpart. Però el meu amic no corria perill. Tan bon punt va començar l’embaràs, va desenvolupar una toxicosi greu. I quan la vaig conèixer dos mesos després de l'inici de l'embaràs, em va dir: "Sí … pensava que els vestits, la fugida, la creativitat … que així és l'embaràs. En canvi, he estat al vàter almenys una hora al matí. I em sento malalt durant mig dia … I que diferent és tot el que m’imaginava. I després hi ha la toxicosi i les hemorroides. I encara queda part per endavant … ".

Aquest és només un dels exemples de la vida. Als meus grups d’estudi d’artteràpia, els participants també de vegades se sorprenen. Creuen que arribarem als nens amb pinzells, com comencem a dibuixar amb ells … I hi haurà flors, papallones i altres dibuixos bonics. En canvi, als dibuixos dels nens de sobte apareixen "caca" i "pipiski", monstres i monstres. O una cosa encara més terrorífica. I, de sobte, les classes d’artteràpia no són només l’alegria de la creativitat. Però també sobre l'alliberament d'emocions pesades, estats suprimits durant molt de temps, per exemple.

Es tracta, doncs, del Nen Interior. Els interessats en la psicologia saben que és un terme establert des de fa molts anys. I al mateix temps … Al mateix temps, el nen interior és percebut amb més freqüència per la gent com una criatura molt agradable. Fins i tot si parlem de la subpersonalitat que porta el nom de "Nen ferit". Que es tracta d’una noia molt dolça o un noi bonic que plora, sí, però que al mateix temps no causen rebuig amb tota la seva aparença, comportament i altres coses.

Recordem ara en quin moment una persona de la infància s’enfronta al rebuig i apareix el mateix nen intern ferit. Es tracta d’un nen histèric al terra d’una botiga. Qui salta pels tolls i tota la seva roba, així com la cara, les mans i els peus al fang enganxós i desagradable. Aquest és aquell que es va espantar i no pot dir ni una paraula. Aquest és aquell o el que s’escrivia a la nit i comportava diversos inconvenients per als pares. Estava malalt. Disgustat. Qui podia tenir baba i mocs. Qui va plorar fins al singlot. I aquesta part encara és viva en nosaltres. I no és per aquest motiu que els autors d’alguns llibres estranys –i jo els he conegut– recomanen no acceptar i “estimar” un amor tan poc atractiu i a primera vista no despertar l’amor, sinó, per exemple, enterrar-lo?

Aquest nen interior s’activa quan us empeny a treballar i no us doneu més descans. Quan crideu als vostres fills, cònjuges o companys de feina o empleats. Quan tornes a ficar-te en una estranya història d’amor i no ho entens, com vas tornar a viure en aquesta aventura, perquè tantes vegades vas prometre no repetir això? Quan estàs experimentant un rebuig de manera insoportable. Quan us ofegueu en un sentiment de culpabilitat constant, pel vostre comportament, pel comportament del vostre fill, pel fet que no pugueu pagar als vostres pares els mateixos deutes que se us requereixen, de vegades els mateixos pares i, de vegades, el medi ambient. Quan gairebé qualsevol autoritat externa us sembla més important que la vostra, aquesta veu més íntima. Perquè de vegades dóna una veu interior: una part terrible, lletja i desagradable del nostre fill … Aquest és exactament el cas sobre el qual hi ha una dita coneguda: "Un nen necessita sobretot el teu amor, quan menys es mereix ". Això també s'aplica al nostre fill interior. Aquesta part també necessita l’amor quan se sent com si menys el mereixés ara mateix. I quantes vegades he observat a la meva pràctica (en lloc d’aturar-me, mirar-me atentament, si no amb amor, almenys amablement), una persona s’ho pren i comença a apallissar-se emocionalment. Podeu visualitzar cent vegades estimant i acceptant el nen interior, imaginant-lo allà com a maco i meravellós. I després venceu-vos mil vegades per qualsevol pas equivocat … I això definitivament no serà un acte d’amor.

Què fer?

Intenta recordar tots aquells moments, si, per descomptat, recordes la teva infantesa, en què t’has enfrontat al rebuig. Recordes la roba, el mobiliari i el teu aspecte?

Recordeu tots aquells moments en què teniu el que s’anomena "visera cau" o "un vel us enfosqueix els ulls" i "us porta", quan els vostres fills o parelles reals fan alguna cosa que us fa perdre la calma o us amagueu perquè siguis pràcticament inaudible i invisible.

Recorda aquells moments de la teva vida adulta, pels quals encara experimentes vergonya inconstructiva i incomprensible, culpa, ganes de rebobinar-ho tot i fer, actuar, dir alguna cosa diferent.

I quan recordeu tot això, intenteu mirar aquest nen amb els ulls amorosos d’algú. Sé que no sempre és possible mirar amb amor la part dels meus fills amb els meus propis ulls. Perquè si mires amb odi i rebuig durant tants anys, és possible que no puguis mirar amb amor la primera vegada. I fins i tot a partir del segon o del desè. Però si recordem que primer ens mirem a nosaltres mateixos a través dels ulls dels nostres pares i, després, assignem aquesta mirada –amorosa o no–, de la mateixa manera que podem mirar el nostre Fill Interior, per començar, no amb els nostres propis ulls.. Imagineu qui podria ser i us mireu, la vostra part infantil amb amor? Una persona real que va estar o és al vostre entorn, un personatge de ficció, un heroi d’un conte de fades, una pel·lícula? Mireu-vos amorosament primer a través dels ulls d’aquella persona o personatge. I feu un compromís amb vosaltres mateixos per no tornar-vos a apallissar emocionalment per ser només un nen, petit i vulnerable.