2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
A la feina volen que complim els nostres deures oficials, les persones properes volen atenció i cura de nosaltres, els amics esperen comunicació i suport de nosaltres, etc. la llista de qui espera de nosaltres i què es pot continuar durant molt de temps.
L’essència continua sent la mateixa: hi ha persones que esperen alguna cosa de nosaltres i intentem donar-les-les. De vegades ens deixem portar pel procés de complaure als altres que oblidem completament els nostres desitjos i necessitats.
També passa que en general ens prohibim voler qualsevol cosa, justificant-ho amb la manca de diners "No me'l puc permetre", "És massa car per a mi", la falta de temps "No tinc temps", "Si Vaig tenir més temps ", Amaga't darrere de les pors i els dubtes, etc.
Sense els somnis i els nostres propis desitjos, ens perdem, la nostra personalitat i ens dissolem en altres persones, en depenem.
Considero que és una habilitat vital molt important deixar-se desitjar, poder somiar i tenir molts desitjos.
Els desitjos no han de ser materials en forma de cotxe, apartament de diners, etc., també poden ser espirituals, emocionals, ensenyar, desenvolupar, per exemple, aprendre una llengua estrangera, nedar amb dofins, aprendre a fer panna cotta, seure en un cordill …
Quan ens permetem voler, s’obre davant nostre tot un món. Quan almenys podem imaginar mentalment el que volem, però per al qual ara no disposem de recursos, ja en aquest nivell admetem la possibilitat de complir el que volem en la nostra realitat, tot i que encara no sabem com portar-ho exactament a la vida.
Us proposo fer una tècnica de 100 desitjos que us ajudi a escoltar-vos a vosaltres mateixos, a moure el cervell i a treure les vostres necessitats ocultes des de les profunditats.
La tècnica consisteix a escriure 100 dels vostres desitjos en un tros de paper d’una sola vegada. Com demostra la pràctica, pot ser difícil fer-ho d’una sola vegada, ja que al mig comenceu a entendre que ja heu desitjat tots els beneficis materials per a vosaltres mateixos i que la llista està lluny de ser completa i no sabeu com fer-ho. per complementar-lo. I aquí comença el més interessant, quan els desitjos materials són substituïts per desitjos que tenen cura de si mateixos, de la seva ànima i el seu cos …
Les preguntes següents poden ajudar-vos:
Què voldria canviar?
Què voldria millorar?
Quines habilitats vull adquirir?
Què m'agrada fer?
Podeu continuar treballant amb la llista compilada.
Per exemple, - Analitzeu quins dels vostres desitjos escrits són realment vostres i quins són els que imposa la publicitat o altres persones
- Numerar la llista per ordre d’importància per a vosaltres
- Ressalteu 10 desitjos immediats que voldria donar vida al més aviat possible.
Per a cadascun d’aquests deu desitjos, elaboreu un pla d’implementació responent a les preguntes següents:
- Com puc aconseguir el que vull?
- Què he de fer per això?
- Quant de temps he de completar?
- Quins recursos es necessiten per a l'execució?
- Quines habilitats necessiteu per actualitzar?
- Qui em pot ajudar amb la implementació?
Recomanat:
Com Voler Voler
On va el desig? La baixa libido femenina és un problema modern comú que té moltes causes. La manca constant de temps, l’estrès i la fatiga són familiars per a la majoria de les dones. Moltes de les nostres emocions i desitjos són empesos pel ritme de vida ràpid fins al nivell de l’inconscient, on sovint passen desapercebuts fins a assolir un valor crític.
No Vull Responsabilitat. Vull Creure En Un Miracle
Sovint em trobo amb una situació en què les persones intel·ligents, boniques i ben llegides no estan satisfetes. I tot perquè algú els manipula, algú enverina la vida, etc. Llegir literatura sobre auto-desenvolupament i superació personal té un paper força dubtós.
Ja No El Vull. I No Vull Ningú En Absolut. El Cicle Del Contacte Sexual I Les Seves Ruptures
L’àrea de la intimitat i la sexualitat està plena de tants mites, dogmes i tabús que, d’una banda, no interferirà amb l’aspecte científic i, d’altra banda, l’aspecte humà i adult. Sovint les dones em vénen a les sessions amb consultes sobre el tema de les relacions i, en el procés de treball, d’una manera o altra, sorgeixen preguntes sobre la insatisfacció amb la seva vida sexual.
"Voler!" - "No Puc!" O "No Vull!"? Heu D’escollir La Debilitat O La Responsabilitat?
Molta gent parla de com volen viure, de quin tipus de relació volen, d’on volen anar i de com relaxar-se, i aquest és el mínim d’aquests desitjos que es manifesten. Cadascú té el seu "voler" i "no voler". Però per a la realització d’aquests desitjos, alguna cosa no és suficient tot el temps:
Vull, Però No Vull
Recentment hem parlat amb un amic i hem tractat un tema molt interessant. Vam parlar de la necessitat de canviar alguna cosa a la vida. Molts tenen determinades àrees en què els agradaria canviar, però per alguna raó no. Una persona vol alguna cosa, no aconsegueix el que vol i en pateix.
