Als Que Vulguin Canviar

Vídeo: Als Que Vulguin Canviar

Vídeo: Als Que Vulguin Canviar
Vídeo: Un sistema econòmic que urgeix canviar amb Arcadi Oliveres.- subtitulat per a persones sordes 2024, Maig
Als Que Vulguin Canviar
Als Que Vulguin Canviar
Anonim

Victòria Pekarskaya

Psicòloga

Créixer. Els problemes només poden augmentar.

Apreneu a experimentar la "ratxa negra" més fàcilment i veureu més sortides que el menjar empassat:)

Totes les dificultats s’experimenten si es viuen i no s’ignoren. És curiós: estàs trist, trist. T’avergonyeixes - explica’m-ho. Vostè és el culpable, ho sento. Estar enfadat: mostrar ràbia. Només d’aquesta manera hi ha la possibilitat d’acabar amb aquesta experiència i la dificultat deixarà de ser una dificultat.

Treballar per les relacions. Les relacions són dolentes per definició. Per fer-los bons cal fer alguna cosa tot el temps. Almenys parlar. Tindreu més energia per a aquest treball si deixeu de malgastar energia a totes les persones de la vostra vida (majoritàriament insignificants i aleatòries) i us centreu en algunes de les principals.

Haureu d’assumir tota la responsabilitat del significat de la vostra vida.

Feu això i llavors alguna cosa a la vida canviarà definitivament.

Sí, fàcil d’escriure, però no fàcil de fer. Ho sé. I no vaig prometre res semblant.

Des del principi vaig escriure sincerament: "tot és dolent".

Recomanat: