LLIÇONS DE BURLING PER INTERNET

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

En primer lloc, fa uns sis mesos, vaig parlar amb una adolescent que patia assetjament a Internet. Després vaig llegir la història d’una adolescent, Amanda Todd, que va ser caçada fins al suïcidi per una enorme multitud virtual a Internet. Després, un parell de mesos després, vaig parlar amb un psicòleg a qui un dels seus antics clients va començar a assetjar en línia, intentant implicar diverses persones més en aquest assetjament. A més, al "directe" vaig veure com es desenvolupava la persecució contra un altre psicòleg. Internet és un bon espai, però el problema és que proporciona espai no només per als bons, sinó també per a tota mena de psicòpates i persones desequilibrades que tenen un enorme escenari d’expressió personal. Vaig parlar i vaig compartir la meva experiència de ciberassetjament que es va desenvolupar contra mi el 2011-2013. I em sembla que aquesta experiència de ciberassetjament i les lliçons que he après per mi poden ser útils per a algú altre.

Sense entrar en detalls, descriuré la situació en si mateixa: el 2011, en resposta a un article crític a LiveJournal, una organització pseudo-psicològica va organitzar una mini-guerra contra mi a Internet, l’objectiu principal de la qual era el meu personal i professional. desprestigi a Internet i més enllà (com sembla a moltes persones que si desacrediten a una persona, desacrediten els seus arguments). Es van escriure articles i es van difondre articles sobre que sóc un engany, homosexual / "propagandista de l'homosexualitat" i un pedòfil en una ampolla, un comerciant d'esclaus, un engany; tots els meus recursos d'Internet (Skype, xarxes socials, correu electrònic) van ser piratejats dues vegades, van arribar a treballar cartes anònimes de "ciutadans indignats" (encara estava ensenyant a la universitat), suposadament comentaris de "víctimes" del meu "assetjament" de estudiants. Bé, i una sèrie de coses desagradables més petites. Com he viscut això? A jutjar des de fora, bé, semblava irònic al respecte. I internament … És difícil. Què passa quan, dia rere dia, descobreixes com molta gent (almenys pel que sembla) és prou intel·ligent per denigrar-te?

Vergonya. No se n’escapa: enganxós, ardent, rosegador des de l’interior i estrenyent tots els interiors en un forat negre massís. Estaria bé que m’insultessin personalment; això és força "preocupant". Però aquesta és la vergonya que es produeix en una situació en què la multitud corre pels carrers i crida alguna cosa com "sabíeu que tal i tal cosa va fer tal i tal cosa?" I no importa que el "fulano" es succioni d'un dit, s'inventi o s'infli a la mida d'un elefant; el més important és que la gent ho senti i comenci a mirar-te amb una expressió lleugerament diferent als seus ulls. Crec que tots coneixem la situació d’haver de demostrar que no sou un camell en resposta a la calúmnia d’algú. I aquí ja no sou un camell, sinó un molest i pedòfil en aliança amb un estafador i un traficant de persones. En algun moment, es va fer por demostrar-se d’alguna manera a Internet: sembla que una gran multitud només espera aquest moment per petar, punxant-te els dits. "Aha, aquí està!" Qualsevol situació en què l'atenció d'un gran nombre de persones ens atrau sobtadament és força estressant i per això mateix …

Era com si em titllessin de leprós. La vergonya es va complementar amb dos moments més que acompanyen l’assetjament i van fer que aquesta situació em resultés molt traumàtica.

a) Sentir que el procés està fora de control i la pròpia impotència. Voleu anar al jutjat? Sobre qui? Desenes de comptes anònims amb IP ofuscades? Per presentar una demanda amb la inèrcia completa de les agències policials? Quan els advocats continuen repetint sobre la inutilitat del cas? "Bé, si voleu aprovar l'ordre judicial, que diu que" la informació continguda a l'article "El fulano és un defensor de la pedofília!" No és certa, i què? ". I la veritat, i què?

b) Generalització de la percepció de la situació. Hi ha la sensació que tota la gent del món ja coneix aquesta història, fins i tot aquells que passen per la botiga. Tan bon punt il·lumines la cara o dius el teu nom, i ja està, et reconeixen i riuen (a la cara o a la cantonada). És irracional, però així funciona la vergonya tòxica i tòxica. I també sembla que això és per sempre. Que mai no rentareu aquesta taca, que la gent sempre recordarà el que va passar, allà on aneu. I també la sensació que aquesta persecució no s’acabarà mai. Ella és per sempre. Sense sortida. El món és dolent, tu ets dolent i no hi ha sortida, són tres pensaments que condueixen a la depressió.

La vergonya i la malenconia que inunden la consciència condueixen a dos supòsits més, reforçant de nou aquesta maleïda vergonya. Primer supòsit: la gent creurà tot el que hi ha escrit en aquests articles / comentaris "reveladors" … Que no entendran què és això (i això passa sovint), però immediatament ho prendran per fe. I, a més, recordaran bé el teu nom i la teva cara, i no seràs cap psicòleg sense nom sobre el qual algú va escriure alguna cosa desagradable (i el diable sap si la veritat hi és o no), però exactament aquell que és llibertí i propagandista. Segon supòsit: a la gent li importa … Tothom es preocupa perquè algú truqui algú a Internet de tant en tant.

I, com si aquest còctel no fos suficient, s’afegeix auto-deprecació … "No calia entrar en tot això!", "Per què he escrit aquest article??", "Per què no puc recollir i puntuar tot això, sóc psicòleg??", "Els meus éssers estimats també pateixen això!" Culpabilització de les víctimes ("és culpa teva que et tractessin d'aquesta manera")? Ho tinc! Sens dubte, hi havia gent que desitjava que no pogués enviar-los fotuts aleshores, amb comentaris com "Oblida-ho, això és una tonteria!", Intimidant, pots descobrir els teus punts febles "i altres guanyadors de la competició pel comentari més ximple.

El món es redueix fins als límits del monitor. I Internet: fins als límits de l’assetjament. No hi ha res fora d’ella. No hi ha futur, no hi ha manera de tornar el bon nom. Tothom està en contra vostra, com sortiu? Com continuar vivint sense arronsar-se amb una vergonya interminable, com trobar la força per redreçar-se i presentar-se una vegada i una altra a les persones en condicions quan l’assetjament es doblega emocionalment a la banya d’un carner?

El principal enemic no són els que persegueixen. No serveix de res lluitar contra aquesta legió de formigues: després d’haver gastat la força en una, ja no trobareu la força per als deu següents. El més important és la vergonya, la impotència i la generalització, que maten la voluntat de lluitar i viure.

Vergonya. La vergonya no sorgeix quan fem alguna cosa dolenta. La vergonya sorgeix quan la gent s’aparta de nosaltres. Arriba a valors transcendentals, quan sembla que tothom s’ha allunyat. Per tant, és important (de vegades fins i tot vital) trobar suport en la família, els amics i els companys de feina. Troba aquells que no et donin l'esquena. Personalment, per a mi, els més solidaris van ser dos missatges que vaig rebre en diferents formes dels que eren al voltant.

a) “Et conec personalment, i sé que no és així. Sé que no ets així. I estic disposat a parlar-ne, si cal."

b) “Si algú creu aquestes tonteries que es diuen sobre vosaltres, o ni tan sols intenta comprovar-ho, agraïu a Déu que no us creuareu amb aquestes persones enlloc. Només sou de mons diferents.

Cap "oblida-ho!" - això, per una banda, enfureceix increïblement ("tu mateix ho hauries intentat, ets el nostre il·lustrat, per martellar") i, per altra banda, soscava la determinació de fer alguna cosa. Un intent de "puntuar", pretendre que sou per sobre de tot això, no reaccionar de cap manera, tard o d'hora es convertirà en una explosió, perquè som éssers socials i només els psicòpates amb trastorn antisocial de la personalitat poden completament (i sense conseqüències psicològiques) ignorar l’assetjament. Per la resta, ignorar està ple de malalties.

Parlant amb els amics, no "està bé", "sóc genial", etc. Perquè amagar el fet d’assetjar convèncer el cos que tu –i exactament tu– heu fet alguna cosa vergonyós. En cas contrari, per què t’amagues? Només és important que no hi hagi missatges d’amics i parents sobre els quals he escrit anteriorment.

I també era important no entrar en diàleg amb aquells que organitzen aquesta persecució, donar suport o “dubtar” de la vostra adequació, exigint la prova que no sou un camell. No cal intentar oposar-s’hi directament, entrar en correspondència, respondre, suportar insults, fer front a la desesperació que s’acosta, xocar contra una paret en blanc per la seva incomprensió i el desesperat desig de burlar-se. Això crema un recurs emocional ja petit i anima els qui els persegueixen a continuar. Va ser un error meu, i no em vaig adonar de seguida, per desgràcia, però tampoc massa tard.

Impotència. La síndrome de la indefensió apresa, basada en la sensació que mai no podreu influir en la situació, és una de les més destructives per a la psique. Cal fer alguna cosa, fins i tot si l’efecte d’això és petit: és important el fet que us protegiu. L’única pregunta és què cal fer exactament. A LiveJournal, vaig crear una comunitat que vaig utilitzar simplement per refutar els articles que es van escriure sobre mi. El fet d’aquest treball va resultar curatiu per a mi, va alliberar l’energia de la ira i em va confiar que almenys alguna cosa pogués oposar-me a les deixalles que s’escampen a Internet. Si algú estava interessat –acabo de donar l’enllaç– i ja està. A més, a la meva LJ de vegades he publicat petites publicacions informatives i, a la primera pàgina, he publicat una nota que, si trobeu alguna cosa fora del normal sobre mi, aneu a aquesta pàgina, quedarà clar d’on creixen aquestes potes.

A més, els meus articles i materials donats eren un contrast sorprenent per a aquells que encara volien veure quin tipus de dimoni és en la carn. La gent esperava veure algun tipus de psico, però va resultar: una persona normal i adequada. Sabia d’aquest contrast i em va donar confiança que, gràcies a això, la gent dubtaria encara més del que s’havia escrit sobre mi.

També vaig escriure un parell de materials sobre aquesta organització, que va dur a terme l’assetjament (un d’ells a petició de la comunitat psicològica de LiveJournal), i també vaig anar a una conferència científica sobre pseudociència, on vaig parlar d’ells. Què tan raonable era això? Aquest moviment va ser ambigu. Crec que des del punt de vista d’estimular la confrontació i l’assetjament, aquesta no és la decisió correcta: la malícia de l’altra banda ha crescut encara més, ja que hi va haver un cert efecte. Però aquest ja era el segon any de l’enfrontament, quan vaig tornar a la meva ment, i aquest cop de represàlia es va produir pel meu propi bé. Per l’autoestima. Alliberar la ira i l'odi acumulats a una versió més constructiva, sí, una mica de venjança … Una altra cosa és que aquests materials, per regla general, van influir en aquells que fins i tot sense mi dubtaven dels ensenyaments dels meus "oponents" i no influir en els fans de qualsevol manera, per tant, em vaig allunyar de la idea de lluitar contra alguna cosa en nom d'alguna cosa. El que m’és més a prop ara no és la lluita, sinó la simple il·luminació. La veu de la raó és silenciosa, no és difícil esclatar-la, però si aquesta veu no disminueix, sovint es trenca quan els enemics forts es cansen.

Generalització. Sembla que la marca us queda per sempre. I que mai no es calmaran, s’enfaden fins al final de la seva vida. I que tothom creu en les tonteries que van escriure sobre vosaltres. I que tothom es preocupi per tu … Però quan la primera onada de vergonya es va retirar durant un temps, vaig començar a intentar trobar suport a la realitat, sabent que les emocions distorsionaven molt la nostra percepció. I a poc a poc em vaig adonar d’algunes coses.

- Les tempestes a Internet són, sovint, tempestes en una tassa de te. Em va semblar que hi havia molta gent implicada en la persecució, però quan les vaig comptar, en vaig comptar unes dues dotzenes. Bé, uns quants centenars més, o fins i tot milers, de persones ho han llegit tot. Varis milers, en milions. I la majoria d’aquests centenars són aquells amb els quals mai no s’hauria creuat en cap lloc sense aquesta persecució. Una part important dels meus subscriptors actuals no saben res del que sóc un terrible estafador i comerciant d'esclaus:)). I encara hi havia més gent a la qual no li interessava gens aquest "srach". El psicòleg i alguns tipus tèrbols es mullen mútuament? Bé, a l'infern, no ens interessa.

- Em vaig adonar que no sóc el melic de la Terra. Pel que fa al jo concret, a la majoria dels que han llegit les "revelacions" no els importa. Jo era una mena de psicòleg del qual no es recordava el nom o que es va oblidar al cap de dos o tres dies com a màxim. La consciència de la gent està excitada per aquests escàndols, però també es refreda ràpidament o aquestes impressions es veuen interrompudes per noves i fresques. Digueu-me, quant recordeu els escàndols públics que es van produir l’any passat i qui va ser el seu acusat (a excepció de personalitats molt conegudes que estan a la vista constantment)?

- Em vaig adonar que hi ha molta més gent que pensa críticament del que pensava. A Internet, molta gent va manifestar desconfiança del que ja estava escrit en el moment de conèixer les revelacions. Molts van estar influenciats per conèixer els meus materials o blocs. I entre els que van agafar histèria i bullying, no hi havia cap persona amb qui m’agradaria comunicar-me.

Com estan les coses ara? De vegades, un parell de robots encara em segueixen a la xarxa i, quan algú deixa un enllaç als meus materials sobre aquesta secta pseudo-psicològica, genera moltes "proves comprometedores". En la majoria dels casos, és completament infructuós … O alguns dels autèntics "fans" dels ensenyaments d'aquesta organització intenten reprovar-me amb vergonya amb males paraules dirigides al seu gurú, ignorant completament totes les paraules sobre l'assetjament escolar. Em trobo amb alguns personatges dels comentaris a LiveJournal, els que formaven part d’aquesta organització, hi van treballar i eren conscients de l’assetjament (o fins i tot hi van participar). Passo per allà, els menyspreo, la gent que s’amaga darrere d’aquests comptes, però dono el meu fàstic per allunyar-me d’ells.

I així, hi ha vida després de tot això. I això no és per sempre.