TÈCNICA "SÓC UN INSTRUMENT MUSICAL"

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

La tècnica "Sóc un instrument musical" està dissenyada per explorar diverses facetes de la personalitat, per trobar un potencial amagat

Instrucció.

Tanqueu els ulls, asseu-vos i relaxeu-vos. Superviseu la respiració durant aproximadament un minut. Camineu amb els ulls de la ment posats al cos. Quina part del cos sents perquè puguis dir: “Sóc aquí. Realment sóc jo ". Molt sovint es tracta de la zona del cor i del plexe solar. Tanmateix, podeu sentir aquesta sensació a qualsevol lloc. Intenteu mantenir la vostra atenció en aquesta àrea. Ara comenceu des d’aquest punt per desenvolupar la imatge d’un instrument musical. Deixeu que creixi fora d’aquest lloc, potser passarà ràpidament, potser no aviat. No intenteu forçar el procés. Dóna-li l’oportunitat de néixer i sortir. Potser al principi veureu alguns elements no estructurats que són difícils de relacionar amb un instrument musical que conegueu; deixeu que aquest procés tingui lloc, no us afineu a modelar-lo a les imatges que coneixeu. Mireu el procés de generació. Un nen es forma durant els nou mesos abans de veure el món. Deixeu que el vostre instrument musical prengui forma realment. Mireu-ho prenent contorns cada cop més diferents … Mireu-ho Com sona? Quina és la primera nota que toca? Mireu què passa? Si realment podeu dir "Sí, sóc jo", potser voldreu aixecar-vos i començar a moure's. Si és així, fes-ho, sense obrir els ulls, llevant-te lentament del teu lloc i comença a moure’t, encarnant el flux d’experiències i imatges interiors. Intenteu no partir de les imatges de les idees quotidianes sobre el vostre instrument musical, ja que no és ell, sinó vosaltres i, per tant, deixeu-lo obrir el seu cos, la seva forma. Intenteu evitar el desig de fer o fer qualsevol cosa, deixeu que el moviment i les accions passin per si mateixos. En un moment determinat, sentireu que el moviment no es desenvolupa més. Repetiu el moviment i comenceu a sonar. Deixeu que el moviment del cos i el so es fusionin en absoluta harmonia. Podeu obrir els ulls. Què vols fer? Expliqueu-nos aquesta experiència.

En alguns casos, els clients informen del naixement d’un instrument musical inexistent, la majoria de les vegades aquesta imatge és el producte de l’enganxament de diversos instruments musicals diferents (per exemple, un violí que fa sonar una guitarra, un saxo que toca). No obstant això, més sovint s’ha de tractar amb instruments musicals coneguts.

Deixeu-me posar-vos un exemple.

Dona piano (detall)

Durant uns cinc minuts, la part inferior del rostre de la dona està relaxada, però el front és una mica tens. En un moment determinat, la tensió disminueix i l’expressió del rostre reflecteix que alguna cosa va començar a passar realment, alguna cosa emocionant, alguna cosa que va transformar la cara. Després de l'oferta de posar-se dret, la dona es queda immòbil durant aproximadament un minut, després de la qual la mà dreta s'estén cap endavant, seguint aquest moviment, la cama dreta es retira cap al lateral, després de la qual la dona s'aixeca. Al principi, movent-se acuradament per la sala, la dona fa moviments similars als moviments d’un conductor espantat, actuant per primera vegada davant d’un públic respectable. Amb el pas del temps, els moviments es tornen més enèrgics, els passos són decisius. El cos es balanceja d’un costat a un altre. Les mans continuen dirigint-se i després fan moviments circulars radicals. Fins a aquest punt, la part superior del cos és més activa. Al cap d’un minut, els moviments no canvien, després del qual s’activa la pelvis, fent un lleuger oscil·lació, convertint-se en forts cops d’un costat a un altre. Al final, la dona fa una forta atracció. Segons el participant: “Al principi, va aparèixer una imatge que semblava un violí. M'encanta el violí. Vaig pensar: "Sí, això és tot". Però llavors va començar a aparèixer l’acordió. Aleshores, tot es va esfondrar. I em vaig sentir literalment ampli. Es tracta d’un piano. El piano de cua és negre. Sorprenentment, d’alguna manera no és blanc. M’agrada molt el piano blanc. Però es tracta d’un piano negre. He comprovat el so de la nota "C". El so era molt profund. Llavors vaig pensar, per què començo amb notes tan baixes, per què? Però vaig interrompre aquests pensaments. Al cap i a la fi, "abans" sonava molt bé. Vaig comprovar totes les claus. Realment era jo. M’anava expandint. Expansió inesperada. Tenia por de pujar, em va semblar que no funcionaria, perquè jo era massa ample. Vaig decidir no aixecar-me, però em va intrigar. M’he d’aixecar. Hi ha poc espai a la cadira. Em vaig moure, no sé com quedava des de fora, però jo era un piano, es pot extreure qualsevol cosa d’aquest instrument, tocar el que vulgui ".

P: Al principi semblava que volies trobar només el teu instrument preferit, però vas resultar ser un piano.

K: També m'encanta el piano, però probablement volia ser tan petita, elegant com un violí, femenina.

P: El violí és femení …

K: Sí. Però el violí fou substituït per l’acordió. Ja sé per què. El meu avi tocava l’acordió. Aquesta és la imatge de l’amor. El piano … ni tan sols el vaig tocar (pausa). Saps, m’acabo d’adonar que el piano és massa luxós, realment era d’un altre món. Ara em vaig adonar que em subestimo. Sóc un piano. No vull tocar el ximple amb el violí.

P: Per jugar al ximple?

K: Sí, les meves capacitats són més que un violí femení. Sóc un piano. Ho hem d’admetre a nosaltres mateixos. Sí, ho sé. Conec el motiu de la meva soledat. Jo sóc massa. Puc fer de tot. Sono en tots els sentits. Qui ho pot suportar. Però estic content. Aquest exercici em va demostrar que no es pot anar enlloc. Sóc un piano. M'agrada. Tinc més fe en els meus projectes, puc jugar a qualsevol cosa.

P: Què, per exemple?

K: Tot.

P: Cancan?

K: Per què no?

P: Es pot?

K: Sí.

(Pausa)

K: Què vols dir ara?

P: Si és possible. És possible? No cal inventar res. Un piano de cua pot interpretar un cancan?

K: Pot provar-ho.

P: Ho intentarà?

K. riu.

P: El piano està confós.

K: Sí, una mica. No, pot (fa un so com un cancan).

P: El cos de l’instrument està separat del so?

K: Volia aixecar-me. Però tinc por de tornar-me boig.

P: Boig … El piano no toca "tot".

K: Sí. Però per ara és tímid.

P: Fa uns minuts, no era així.

El client s’aixeca i realitza el cancan.

P: piano boig.

K: Sí. De fet, tot em va donar un reconeixement personal.

Opcions de treball:

1. Imagineu-vos a través del so d’un instrument musical.
2. "Reprodueix" diverses situacions temàtiques a l'instrument, per exemple: "Tenir un bebè", "Cites", "Trobar feina", "Triangle amorós", etc.

Temes per debatre:

- Quines associacions evoca l'instrument?

- Quin dels inicis: masculí o femení es manifesta més en ell?

- Com caracteritza el so de l’instrument el tarannà del client?

- Quin paper pot jugar el client en el context de l’orquestra (solista, primer violí, etc.)?

- Quines són les realitats de la feina feta?

- Quines sensacions evoca el so espontani i la improvisació corporal?

- Què tan activament s’expressa el subtext intel·lectual a través del so?

- Com a resultat ha canviat l’autoestima del client?