2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Com tractar els sentiments polars cap a una persona?
Molts dels nostres sentiments sempre participen en relacions importants a la vida. I tot està bé si es tracta del mateix tipus de sentiments: amor, tendresa, reconeixement, gratitud. En una relació, tot és senzill si només tenim aquells sentiments que s’atrauen a l’altra persona. I encara que els sentiments només repel·lin, tot també és senzill. Això ho tenim clar, almenys. M’encanta, sóc amiga, no m’agrada, no em comunico. Les relacions es construeixen o no en aquests casos.
Les dificultats apareixen quan hi ha aquests i altres sentiments al mateix temps.
Els sentiments ambivalents per a una persona no són infreqüents. I sovint passa que estimem i odiem alhora, volem veure i no volem veure, ens enfadem i sentim tendresa. Aquests còctels causen més preguntes i més confusió. Aquesta polaritat sovint es converteix en una sol·licitud de psicoteràpia.
Cal decidir alguna cosa amb la persona i la relació - diuen en aquests casos. I com decidir si no està clar si estimes o odies?
Si això va passar a la vostra vida, feu-vos una pregunta: és important que us comuniqueu amb aquesta persona o no? Si és important si no s’obliga a comunicar-se amb aquesta persona, si no s’obliga a si mateix, com passa sovint quan ens comuniquem amb parents que no són propers, és lògic fer un esforç per establir comunicació.
En aquest cas, aquests esforços no són volitius
Hi ha sentiments a la superfície. Si sentim fàstic per una persona, per exemple, no pot ser només fàstic. Viouslybviament, a més d’ell, hi ha altres sentiments, no menys poderosos. Pot ser tendresa, agraïment, calidesa, por.
El poder de qualsevol sentiment és fort quan no notes els altres sentiments
Però quan responeu a la pregunta de si voleu comunicar-vos realment amb la persona, si és important per a vosaltres que quedi en la vostra vida, es manifestaran altres sentiments.
I llavors la imatge es farà més clara. Tan aviat com vegeu una altra cosa, a més del que ja veieu, també descobrireu com ser lliures en els vostres sentiments per una persona. Si sentiu fàstic, us sentireu més lliures amb aquesta sensació. Això no us alliberarà, l’ambivalència romandrà fins a cert punt. Però adonar-vos que hi ha amor i fàstic en aquesta relació us facilitarà el tracte.
El fàstic és útil: ens fa vius, marca els límits en contacte i evita l’intoxicació. També calen pors. Es necessiten totes les sensacions que es poden necessitar. I si els accepteu en una relació amb una altra persona, això no necessàriament ha de destruir aquesta relació. Això els farà més lliures.
El fàstic és una reacció a un contacte excessiu. Si és així, té sentit construir límits. Si sentiu por, sensació de tendresa i agraïment cap a la mateixa persona, doneu a tots aquests sentiments l’oportunitat de viure.
Tot aquest còctel és un tema de conversa. En un cas, sobre construir límits, en el segon, sobre reaccions de dosificació, en el tercer, sobre valors, en el quart, sobre el valor que té per a tu estar amb una persona. Si permeteu que tots els sentiments es desenvolupin en contacte i comenceu a dir que no us agrada en què diferiu, en què es diferencien i es construeixen nous límits, el més probable és que l’ambivalència dels sentiments disminueixi el seu grau i que algun sentiment aparegui com a base. I aquesta serà la resposta a la pregunta "què fer". Només sonarà aquesta resposta, com ho feu amb això.
Recomanat:
Per Què és Un Pas De L'amor A L'odi?
Encara és interessant, aquest amor. Una sensació fantàstica i brillant, capaç d’inspirar, té el seu costat polar: l’odi. Podem estimar molt una persona i, al cap d’un temps, l’odiem amb totes les fibres de la nostra ànima. Us heu preguntat mai per què passa això?
Amor Per Una Persona Inaccessible. L'amor No Correspost
A moltes persones els agrada aquells que no estan disponibles. Homes i dones guanyen l’atenció d’un objecte inaccessible, somiant amb retrobar-se amb ell. Al mateix temps, aquells que estan oberts a l'amor, que estimen, resulten completament desinteressats.
Com Deixar Anar Per Sempre Una Persona O Una Situació Que Fa Anys Que Turmenta
Autor: Nikolay Linde Psicoterapeuta, autor del mètode de la teràpia emocional-figurativa, doctorat. L’article està dedicat a un nou enfocament per resoldre el problema de la dependència emocional. La idea és que la dependència emocional està determinada pels sentiments o parts de la personalitat del subjecte que estan "
Psicologia Humana, Visió Del Món, Història. O Què Fa Que Una Persona Sigui Una Persona?
Psicologia humana. Hi ha diverses preguntes que sovint em fan. Inclou: "Què fa que una persona sigui una persona?" i "Quan us vau interessar la psicologia?" Com que estan interrelacionats per a mi, els respondré en un article.
Vull, Però No Puc Què Fer Quan No Tens Forces Per Fer El Que Vols Fer?
Penseu en una situació en què vulgueu fer alguna cosa, realment voleu, però no teniu la força. No hi ha força física, t’acostes i t’acostes. I realment vull fer alguna cosa extremadament per vosaltres, però no podeu. Bé, no es pot, això és tot.
