L’ús De Tècniques Psicodramàtiques En L’assessorament Psicològic Mitjançant Skype

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Tant si ens agraden les tecnologies d’Internet com si no, ens envaeixen la vida. Les xarxes socials, els blocs, els canals de vídeo, Skype són els nous mitjans de comunicació. Mitjançant aquests mitjans, milions de persones a tot el món accedeixen a la informació, formen i reben consells experts que no són accessibles a causa de la distància i les oportunitats

Què és aquest fenomen, la recerca del vedell daurat o el treball real?

La segona pregunta és: podem anomenar treball amb Skype amb un client: psicoteràpia? Pot ser més correcte anomenar-lo suport, assessorament psicològic i comunicació confidencial. Per a mi, la meva resposta és aquesta: psicoteràpia, assessorament, assistència social i intervencions de crisi. En cada cas, aquesta és la seva pròpia ajuda.

Si mireu la història del problema, fins i tot els psicoanalistes (!) Utilitzaven consultes de clients per telèfon. En situacions en què ells o el client estaven a la carretera. Maria Mashovets (especialista docent i supervisora de la Federació Nacional de Psicoanàlisi de la Federació Russa) va parlar de l’experiència d’assessorament telefònic als seus seminaris, Mikhail Mikhailovich Reshetnikov (president de la Federació Nacional de Psicoanàlisi de la Federació Russa) ho menciona al llibre " Visites privades ".

La telefonia s'ha substituït per una tecnologia més eficient: la comunicació de vídeo. Juntament amb Skype, hi ha el producte de hangouts de Google, el xat de vídeo FB i molts altres serveis.

La contractació, la formació, l’assessorament tècnic i la simple comunicació en directe mitjançant videoconferència permeten no només escoltar el que diu l’interlocutor, sinó també veure. Observem les reaccions no verbals de l’interlocutor i també podem veure en directe de què parla (és possible mostrar objectes, imatges i fotos).

Hi ha molt d’escepticisme entre els especialistes quant a la psicoteràpia per Skype. No hi ha contacte real, intercanvi d’energia, contacte corporal, olors. Tot això fa que el contacte no sigui viu. Encara hi ha riscos: va intervenir, però la connexió es va tallar. Què va passar? El client està desconnectat per si mateix o per interferència?

D’altra banda, què ha de fer una persona que s’ha traslladat a una altra ciutat o país? O et vas trencar la cama? I no pot venir a fer una consulta. O estava sotmès a teràpia i havia de fer un viatge de negocis? O vol contactar amb un especialista concret, però viu a una altra ciutat on no hi ha manera de venir. O no hi ha especialistes a la seva ciutat.

Una pregunta mútua és el preu. La psicoteràpia a l'estranger és cara, però entre els seus compatriotes a casa és acceptable i comprensible.

Què hauria de fer una mare d’un lactant o un psicoterapeuta que estigui en excedència parental? Persona discapacitada? Una persona que pateix d'agorofòbia, mania de persecució? Una dona amb un marit que pateix deliris de gelosia?

Insistiré que l'ajuda psicològica a través de Skype és possible i necessària per a moltes persones. A més, la psicoteràpia a Skype depèn de si ens agrada o no. La nostra tasca és fer que el procés de psicoteràpia Skype sigui més eficaç per al client. Un assaig sobre com faig servir tècniques psicodramàtiques en l’assessorament per Skype.

Característiques de la psicoteràpia a través de Skype.

Formació tècnica

Cal que comproveu que les dues parts tenen l’oportunitat de realitzar videoconferències.

Bon canal de comunicació.

Auriculars (es poden utilitzar altaveus, però s’ha d’assegurar la confidencialitat), un espai tancat (per al terapeuta, és imprescindible perquè els familiars no s’afanyin al centre de la consulta que vulguin discutir alguns detalls, etc.), micròfon que garanteix una bona audibilitat.

Us recomano fer un parell d'enregistraments de prova del vostre vídeo. Hi haurà l'oportunitat de mirar-se a si mateix amb els ulls d'un client i escoltar el seu so en línia.

Configuració

Cal concertar una cita per programar una consulta. Què passa si es perd la connexió? Com fer front als retards? Com i quan es fa el pagament? És permès treballar sense imatge, només so? Com es paguen els abonaments?

Respondré com he resolt aquest problema per mi mateix.

Si la connexió es falla, augmento el temps de consulta en un temps equivalent o posposo la reunió.

Accepto el prepagament amb targeta bancària.

Una vegada vaig intentar treballar sense cap foto, el client no va tenir l'oportunitat, però va desactivar la seva. Va ser com una consulta telefònica i, malgrat el canvi de format, la reunió va ser un èxit.

No vaig agafar diners per a abonaments.

La violació de la configuració, la vaig trobar molt més sovint que durant el treball normal. Un parell de vegades els clients es van posar en contacte des d’un espai inusual o van intentar resoldre els seus problemes durant la consulta (van parlar per telèfon, en paral·lel, van respondre a les peticions dels seus amics a la xarxa i a altres “aturades” de l’espai de psicoteràpia. un tema per debatre i una clau per al tema "què està passant en el nostre contacte".

No cal fer un "cap parlant" de si mateix. Això crea una sensació de fragmentació de la percepció. Es crea més confiança amb el marc en què és visible al nivell de la superfície de l’escriptori. És encara millor quan es veu com està assegut a la cadira. Això s’aconsegueix amb una distància significativament més gran des de la càmera, cosa que significa que el monitor de l’ordinador ha de ser prou gran per poder veure la imatge del client sense estrès. Aquesta opció proporciona una posició més propera a la real, que és habitual a la consulta d’un psicòleg. [2].

Tècniques de psicodrama que es poden utilitzar eficaçment a l’espai Skype

Creació d’escena

En primer lloc, es tracta d’un terme específic del psicodrama que denota el context en què es desenvolupa la “vida” del client. Es tracta de representar escenes (esdeveniments) de la vida real o del món interior del client. Futur, passat o present. L’espai on es troba el client sovint no està preparat per treballar, hi ha falta d’espai, de vegades la longitud dels auriculars, i tot i així procedirem de les possibilitats que tenim. Per submergir-vos en el tema, n’hi ha prou amb proposar-vos de traslladar la cadira, del lloc habitual a un de nou, posar-vos dempeus, tancar els ulls, designar figures significatives amb objectes que estiguin a la mà.

El psicoterapeuta fa preguntes:

“Descriviu el lloc on tenen lloc els fets? Com podeu donar simbòlicament al vostre territori les característiques del lloc on es desenvolupa l'esdeveniment? On és qui assegut, de peu? Què estàs fent? Quin objecte del vostre espai podríeu designar "Mr. Ch.? Quin és el seu missatge (missatge) per a vostè? O a l’espai?"

Autopresentació

Es convida al client a presentar-se a si mateix o a algú altre. Per fer-ho, a l’espai Skype, podeu demanar al client que s’aixequi, redirigeixi la càmera i presente mentre està de peu.

Fer un paper, com el seu nom indica, significa l’acte d’acceptar el paper d’una altra persona, no necessàriament una persona, sinó, com deien, un animal, la subpersonalitat, la part del cos, l’objecte, el concepte, etc. Un monòleg significa que el client expressa els seus sentiments en veu alta i els seus pensaments, com si es consultés amb ells mateixos.

Una cosa és dir que pateix un delicte, una altra cosa és convertir-se en un delicte durant un parell de minuts. Digues-me què ets, quan vas aparèixer, d’on vens, de quin color, on vius.

Tècnica psicodramàtica d’intercanvi de rols

Durant una consulta per Skype, hauríem d'advertir el nostre client sobre la presència d'una altra cadira buida (un espai on es pot moure sense perdre el contacte) a l'espai de la teràpia.

L’intercanvi de rols és una de les tècniques de psicodrama més habituals. Molt sovint s’utilitza en teràpia de grup, entrenament i jocs. La tècnica és fàcil d’implementar durant poc temps, dues persones canvien de lloc, de manera que “A” es converteix en “B” i “B” es converteix en “A”.

"A" és el nostre client i "B" és un altre significatiu. Un altre es pot entendre com qualsevol cosa / qualsevol: un personatge mític, emoció, persona, objecte, "parts del jo", etc.

Per als clients, la tècnica és familiar en molts aspectes. Ja que molt sovint duem a terme diàlegs interns amb un interlocutor invisible. A diferència del diàleg intern habitual, el terapeuta demana al client que:

A) Va crear una escena on aquest diàleg sigui possible.

B) Seure en una cadira i presentar-se al paper. Físicament va tenir una postura, maneres, estat mental i psicològic d'una altra persona. En veu alta em vaig presentar.

C) El terapeuta ofereix interacció entre "A" i "B" i s'assegura que el client roman en els rols i no caigui en la interpretació, racionalització i altres formes de resistència.

D) Finalització de la interacció. El psicoterapeuta et convida a parar, compartir les teves experiències, idees que sorgeixen durant l’execució de la tècnica (sovint faig servir la paraula experiment).

Recerca sociomètrica (àtom social)

Es convida al client a emplenar un full de paper on reflexionar en diversos cercles - petits llaços estrets (nucli intern) - persones amb les quals es mantenen relacions emocionalment properes (tant positives com negatives), de mitjana - aquelles amb qui es comunica prou freqüent, però no s’inclou al cercle persones properes, externes, persones amb qui m’agradaria tenir una relació, però que no ho són, així com a qui voldria tenir una relació amb mi, però no ho són.

Normalment, aquesta investigació es fa en forma de deures. A continuació, us demano que envieu una imatge dibuixada a través de Skype, de manera que tingui un dibuix davant dels ulls, que parlarem.

Les persones de la figura s’indiquen mitjançant un cercle (dones), un quadrat (homes), les fletxes indiquen bones relacions, una línia de punts indica tensions, l’absència de fletxa indica la manca d’interacció.

Després que el client expliqui el que es dibuixa a la imatge.

Et demano que expliquis els sentiments i les idees que sorgeixen durant la història.

Per mi mateix, immediatament obro una enorme capa d'informació:

- el nombre de contactes amb els clients;

- quins contactes considera importants;

- qui no es troba en el cercle proper i per què (per exemple, l'absència de mare, pare, germans i germanes), qui ocupa aquests rols;

- aquelles relacions que el client considera tenses (dolentes).

Les rèpliques a part. Aquesta tècnica s’ha d’ensenyar al client. Digues-me a què em refereixo. L’utilitzo com a auxiliar (per al desenvolupament de contingut creatiu a l’escena). Demano al client que digui les paraules, girant cap al costat i girant cap a l'exterior ("a ningú") amb altres paraules, expressant amb sentit i entonació els seus veritables sentiments, però amagats en aquesta escena.

A l’espai de Skype, podeu oferir al client que es giri a la cadira i que digui una línia no a la pantalla, sinó al lateral.

Pas al futur implica jugar a una situació des d’un futur esperat o imaginat (desitjat o no desitjat). Durant una consulta per Skype, la tècnica del "pas al futur" es pot aplicar en forma de monòleg del client. Amb l’ajut de preguntes: “En quin espai us agradaria estar d’aquí a 5 anys? Què t'envolta? Època de l'any? Hores del dia? " - es crea una atmosfera d’immersió completa en el futur.

Després passem al monòleg i al repartiment.

El final. Derivació de rols

Suggereixo que el client torci / desplegui els objectes implicats en el psicodrama. I, a continuació, elimineu el paper vosaltres mateixos. Saltar, caminar al voltant d’una cadira, seure. Qualsevol cosa que pugui ser adequada i acceptable per al client.

Conclusions:

Hi ha motius pels quals no heu d’utilitzar Skype:

Dificultats tècniques. Qualitat de la comunicació, mida de la pantalla, espai, la possibilitat de finalitzar un sol sentit de la conversa per motius imprevisibles.

Tele. Es necessita molt de temps i esforç durant la sessió per crear un cos, un toc empàtic per al client, més oportunitats de racionalització i distanciament.

El contacte visual és parcial, no complet. És difícil, si no impossible, veure els canvis en el client. Per exemple, podria engreixar-se o perdre pes, estar dormit o cansat, posar-se en contacte amb els fums (!) O en un estat d’altra intoxicació. No el trobarem, no l’olorarem, no el veurem. Així com un tic nerviós de la cama, picar sobre els genolls i altres gestos fora de la càmera (és a dir, es perd el grau de control del contacte terapèutic).

Tot i això, la psicoteràpia per Skype és possible i eficaç. Però aquesta teràpia és definitivament diferent de la psicoteràpia presencial. Mentre realitzem psicoteràpia a través de Skype, treballem amb símptomes amb més freqüència i menys freqüència fins a la profunditat que és possible durant una reunió amb l’altre

Es tracta d’una barreja del que s’anomena: assessorament psicològic telefònic, assessorament psicològic, assistència psicològica i psicoteràpia.

Les tècniques psicodramàtiques permeten aprofundir en experiències i immersions del tipus que és possible en psicoteràpia.

Literatura i fonts:

1. Monodrama. B. Erlacher-Farkas (1996).

2. Article "Característiques de l'organització de la consultoria skype". Font -.

3. Leitz G. Psicodrama: teoria i pràctica. Psicodrama clàssic de Ya. L. Moreno (194).

4. Assessorament psicològic a través de Skype. I els gats