Assessorament Psicològic Individual En Psicodrama

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

M'agrada l'expressió de Litvak: hi ha tants mètodes de psicoteràpia com a les sales de l'ermita. Què significa això per a una persona que tria un psicòleg, un psicoterapeuta? Confusió i sorpresa? La pràctica demostra que els clients més sovint desconeixen i no fan cap pregunta sobre quin mètode funciona el psicoterapeuta.

Per al client, és important desfer-se de la càrrega, la gravetat dels problemes i només tindrà lloc estirat al sofà o interpretant la matriu de rol, no és tan important. Al mateix temps, els mitjans de comunicació i les pel·lícules van destacar el funcionament dels psicoanalistes amb un client, però van deixar enrere el funcionament del psicodrama. L’objectiu de l’article és pintar les taques blanques del que s’anomena psicodrama individual (els experts l’anomenen monodrama).

La psicoteràpia no és un sprint, sinó una marató. El client i jo intentarem donar sentit als mesos de reunions. A la primera reunió, estic d'acord amb el client sobre les regles del nostre treball. Els factors clau són la durada de la consulta, la confidencialitat, el cost, la ubicació i la freqüència de les reunions. A continuació, tornem a aprofundir i donar forma a la consulta. La pràctica demostra que pot ser molt diferent del que es deia al començament de la reunió. Quins són els motius per venir a una consulta? El client sent una manca de rols o rols que es manifesten dèbilment, li falta comprensió, creativitat, experiència i motivació. Està atrapat en els "conserves culturals", un sistema de reaccions habituals al medi ambient. Per exemple, en diverses situacions fem el paper de "persona insegura" o "persona agressiva", sense donar l'oportunitat de manifestar altres rols. També es poden expressar objectius relacionats amb la satisfacció de les necessitats d’autoestima, reconeixement, simpatia i pertinença a diferents grups socials. El fet d’arribar a una consulta es deu al fet que hi ha un desig de creixement (motivació per al creixement), cosa que provoca un pas per sobre del que ha fet una persona i del que era en el passat. Després d’haver expressat tots els desitjos, la disposició a l’activitat queda a l’aire. No us sorprengueu si en aquest moment rebeu una oferta meva: "Potser voleu imaginar el que es va explicar en un joc de rol? On és el lloc on eres, aquí en aquesta sala? Com podia semblar tot, aquí en aquesta oficina? Com es podria desenvolupar la vostra situació aquí? On està assegut i on estàs assegut? " Exemple de treball amb un client (publicat amb el permís, els noms i el context del client canviat). R + D: confiança en si mateix. Psicòleg (jo): digueu-nos en què voleu treballar avui. Evgeniy: em falta confiança en mi mateix. Psicòleg: Què vol dir per confiança en si mateix? Evgeniy: Em costa defensar el meu punt de vista, em sento insegur en companyia d’estranys, em costa entrar en conflicte, prefereixo els compromisos.

Psicòleg: hi ha alguna escena de la teva vida sobre això? La que més ressona en vosaltres.

Evgeniy: Tinc 14 anys i estic a la primera discoteca de la meva vida. Al centre hi ha una noia anomenada Olya, que m’agrada molt. Però sóc molt tímid. Jo era un foraster de l’escola, sovint em van colpejar els companys. Tinc moltes ganes de ballar, però no puc. I llavors aquesta noia em mostra "fak". I no sé què vol dir. És una invitació a ballar? Però encara dubto a acostar-me a ella. Després d’això, torno a la discoteca durant uns quants dies, fantasio que em va trucar i després em constato que això és un insult. Estic experimentant una intensa frustració i dubtes sobre mi mateix. Psicòleg: quines altres situacions de la vida va remoure el record d’aquesta situació? Evgeniy: Sí. Recordava una altra escena. Psicòleg: quants anys hi tens? On té lloc? Evgeny: Tinc 11 anys. Estic a casa. El pare va tornar a casa de la feina. És punyent. A la meva mare li diu: "Porc, prepara't per menjar". I estic tan ofès per aquestes paraules i no tinc forces per ser groller amb el meu pare, per dir el que penso d’ell. No hi puc fer res. Tinc una vergonya terrible. I també és molt insultant per a la meva mare que li permet parlar així. Psicòleg: designem el símbol del teu pare. Aquí teniu un conjunt de retoladors de colors. Trieu-ne un i col·loqueu-lo a l’espai. Comenceu per les paraules: "Sóc pare, em dic …, tinc tants anys …". Eugene (del paper de pare): Sóc un pare, Sergey, tens 42 anys en aquesta escena. Psicòloga: Com et sents amb la teva mare? Eugene: ((del paper de pare) amb una sorpresa sincera) M'estimo, agraeixo la relació. Psicòloga: per què li dius coses grolleres ara? Eugene (pel paper de pare): estic borratxo, em diverteixo, m'agrada humiliar els meus éssers estimats exercint el meu poder. Després tinc la sensació que sempre tinc raó i confio en mi mateix. Psicòloga: I fora del cercle familiar, com et comportes? Eugene (pel paper de pare): Em comporto tímidament i indecisament, fent favor a altres persones. Els tinc por. Psicòleg: imagina que el pare és al lloc on això passa. Descriu-lo. Eugene (pel paper de pare): es tracta d'un passadís, en un apartament, "Khrushchev" a la planta baixa. Parets de color marró clar, adhesius per a portes infantils. Hivern, molta roba a la perxa. Vaig tornar de la feina a casa i el meu fill surt a la meva trobada. A continuació, reproduïm l’escena descrita. Eugene plora. Li proposo presentar l’escena amb una escena súper real: el seu fill d’onze anys agafa la mà d’aquell home adult que es troba en aquesta habitació. I aquest home pot ajudar el noi a parlar obertament amb el seu pare, allò que sent. El protegirà si hi ha perill. Eugene (pel paper d’un noi d’onze anys): pare, em fa molt mal i em costa dir-ho, però quan vinguis borratxo i insultis la meva mare, et vull colpejar. Actues com un gatet, un monstre. No m'agrada aquesta família. La vull deixar. I per això, deixo de respectar la meva mare pel fet que li permeti fer això. Intenteu entendre’ns, jo i la mare, això és el més preuat que teniu. Converteix-te en un humà. Psicòleg: canvia de lloc, posa't darrere del marcador, entra en el paper de pare. Eugene (pel paper de pare): t’he sentit i ho entenc. Ja ho saps, tot això és pel fet que mai no vaig aprendre a mostrar el meu amor als meus propers. Ho sento. Eugene (del paper d’un noi d’onze anys) amb una entonació commovedora: perdono i tu em perdones el que t’he dit aquí. Una cortina. Tornem als nostres seients del vestíbul i comentem les emocions i experiències del client durant les escenes. Quines visions, coneixements, descobriments que tenia. Quins nous papers va provar per si mateix. Com, rols, escenes, connectats amb la seva vida real? Gràcies a una declaració clara de la situació traumàtica i la seva reproducció, es viu, com abans, molt emocionalment, però ara és una persona que ha madurat durant diversos anys o dècades i és una persona més madura que la mira amb altres ulls i avalua de manera diferent. Hi ha un lloc per a les llàgrimes i el riure, la catarsi, la neteja emocional. Moreno escriu sobre aquesta reexperiència: "Cada veritable segon temps s'allibera del primer". El client té l'oportunitat de canviar la seva vida si l'esdeveniment traumàtic es va experimentar de nou tan profundament emocionalment i intel·lectualment, s'elimina la fixació inconscient i la persona mateixa s'obre a noves relacions interhumanes.