2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
És important establir objectius?
A l’Univers, l’acció és primària. Aquells que han observat detingudament el comportament dels nens m’entendran immediatament. Tinc tres fills i, criant-los, veig perfectament que per a ells l’activitat és més important que un objectiu. El comportament infantil es caracteritza per una redundància sense accions de les accions. No hi ha espai per a la reflexió i l'establiment d'objectius conscients. El resultat de les accions d’un nen per un nen és imprevisible. Per tant, els nens no tenen por d’equivocar-se. Actuant a l’atzar, el nen aprèn el més important: actuar en una situació d’incertesa. És aquesta habilitat la que sovint no té als adults.
No tingueu por d’actuar i d’equivocar-vos
El mindfulness segueix l’experiència. Primer l'acció, després el resultat, i només després hi ha l'oportunitat d'una acció conscient (amb fixació d'objectius). En el procés d’entrenament, sovint m’enfronto a la situació que una persona està “desbordada” d’objectius. Una vegada vaig treballar amb una noia que lluitava amb un complex d’inferioritat. Com que va tenir força èxit en l’àmbit professional, va patir molt el fet de “viure la vida d’una altra persona”. La qüestió era que va gastar tota la seva energia intentant complir les expectatives de la seva mare molt dominadora. Tot i que es va fixar objectius i els va assolir, era una persona profundament infeliç. Com més gran és una persona, més definit és el món que busca viure. I aquí és on rau la trampa de la consciència. Els adults es diferencien dels nens pel fet que sovint dediquen massa temps i energia a establir objectius i s’esforcen per calcular-ho tot de manera que s’eviti el fracàs.
L’objectiu hauria de portar una persona fora de la seva imatge del món
Una amiga meva, malauradament, no veu res més que els seus fills. Tot el seu món gira només al voltant dels seus fills i els seus interessos. La paradoxa és que els seus fills s’avorreixen amb aquesta mare. Posa tota la seva força en els nens, però en lloc d’agrair-los, simplement són grollers amb ella. Inconscientment, els seus fills volen sortir de la imatge del món de la seva mare.
Sovint, les persones només es fixen objectius en el marc de la seva imatge del món. En el marc del quadre del món, format per la seva experiència. Però actuar sobre la base de l'experiència prèvia significa només afirmar-se en la veracitat de la seva imatge del món. La imatge del món és, per tant, una imatge, perquè no reflecteix el món sencer en la seva versatilitat, només és una empremta que sorgeix com a resultat de l’experiència vital.
L’objectiu real de la vida no es marca, es troba. L’objectiu real no sorgeix com a projecció de l’experiència prèvia, porta una persona més enllà dels seus límits. D’una banda, un tal objectiu no estava predeterminat per a mi, però al mateix temps no es pot dir que l’hagi establert jo mateix. Podem dir que aquest objectiu troba una persona per si sola. En altres paraules, aquest objectiu s’anomena sentit.
El significat és un objectiu que permet sentir el vostre valor
L’objectiu està fixat, es revela el significat. Es tracta d’una trobada íntima amb l’univers. "Una persona no ha de preguntar-se quin és el significat de la seva vida, sinó que ha d'adonar-se que és ell a qui va dirigida la pregunta", va dir Viktor Frankl. El significat és el que permet sentir, exactament sentir i no només comprendre el seu valor. I ara ja no es pot dir que assoleixo el meu objectiu, sinó que el significat trobat em porta a actuar. El significat fa néixer el Propòsit. El propòsit és com actuo pràcticament al món, encarnant el significat adquirit. També aquí no puc deixar de recordar les paraules del gran psicòleg Viktor Frankl: “No hi ha cap situació al món que no contingui un nucli de significat. Però no n'hi ha prou amb omplir la vida de sentit, cal percebre-la com una missió, adonant-se de la seva responsabilitat pel resultat final”.
El propòsit implica la responsabilitat de la realització del significat
“Tothom té la seva vocació especial. Cada persona és insubstituïble i la seva vida és única. I, per tant, la tasca de cada persona és tan única com la seva capacitat per complir aquesta tasca. (Victor Frankl) Trobar el teu destí significa respondre a la Crida de l'Univers. Encarnant el propòsit, no sóc només una persona activa, em converteixo en un co-creador actiu de l’Univers. En actuar, no acabo d’aconseguir els meus objectius, sinó que condueixo un diàleg igual amb l’univers. La meva vida, la meva feina, la meva família són tot l'espai per a la realització del propòsit.
La recerca del sentit de la vida i del propòsit comença amb el reconeixement de la incompetència total i de les limitacions de la pròpia experiència vital. Només quan entenc que realment no sé res de l’Univers, l’Univers està preparat per entrar a dialogar amb mi. La vida es converteix en un espai d’oportunitats per a la realització del propòsit. "No hi ha cap situació en què la vida no ens hagués donat l'oportunitat de trobar sentit, i no hi ha cap persona per a la qual la vida no mantindria preparat algun negoci". (Victor Frankl)
Recomanat:
El Significat De La Vida Es Troba En La Vida Mateixa
Quan estudiava a l’institut, teníem un professor de clínica i patopsicologia, que sempre intentava donar-nos no només una teoria seca, sinó uns coneixements aparentment abstractes que ens podrien ser útils a la vida. Va establir una d'aquestes tasques:
GUST PER LA VIDA, SIGNIFICAT PER LA VIDA
Quan ens pregunten "per què, per què viure", podem escoltar molts tòpics força populars: Per formar una família Per donar a llum i criar fills Per passar-ho bé, alegria Per crear quelcom de valor Per a l’autorealització, l’encarnació dels vostres talents Per experiència Treballar el karma, els pecats passats Serviu Déu Per complir els vostres desitjos, feu una llista de desitjos Conèixer el sentit de la vida Coneix-te a tu mateix Per amor
Estic Corrent, Vitenka, Estic Corrent Little
La càrrega més dura que pot suportar un nen és la vida dels seus pares sense viure. K.G. Recordeu aquella sèrie de Yeralash amb la inquieta àvia, que es precipita amb totes les seves forces a ajudar la seva néta Vitenka. Això és certament divertit, però al mateix temps trist.
Un Conte Corrent
Protagonitzada per: Ella (l'esposa) és un nen que no li agrada, abandonat emocionalment a la família per part dels pares, va ser objecte d'abús físic per part del seu pare i de la seva mare, així com de manipulació de culpabilitat i por de pèrdua.
Corrent Per La Vora De L’escala Mecànica
La gent corre, a corre-cuita, i no hi ha res a fer amb aquesta carrera. Perdre una explosió atòmica en un impuls per esprémer ràpidament la molècula entre la xarxa atòmica és una matèria predeterminada. Tenim pressa per viure, tenim pressa per morir.
