2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Com mantenir-se quan la vida ja no és estable?
La vida és interessant perquè canvia constantment. Fins i tot si heu estat casat durant 20 anys, heu treballat al mateix lloc des de fa 30 anys i, en general, sou una persona amb fonaments i punts de vista tradicionals, la vostra vida encara canvia. A més, feliç és qui canvia constantment. És impossible viure la vida sense experimentar mai canvis, de la mateixa manera que és impossible seguir sent un fill durant la resta de la seva vida. Ja creixeràs. I tard o d’hora experimentareu una crisi.
D’on ve la crisi?
Aquest bloc ja té un article sobre què són i per a què serveixen les crisis. En resum, sovint és impossible entendre d’on creix la crisi i on és el nucli de la crisi. Simplement passa i, certament, sí. Passa, en el moment més inesperat, passa, es pot veure de lluny. Però, d’una manera o altra, la crisi sovint s’associa amb el creixement i els canvis que es produeixen independentment de si esteu preparats o no.
La vida no pregunta. La vida no passa. Estàs vivint la teva vida, però la pregunta principal és quant la experimentes.
Quant es manté viu quan les coses canvien?
I a partir d’aquest moment comença el que es confia quan passa alguna cosa. A què o a qui? Quan? Qui és important?
Si decidiu canviar de feina, qui us pot ajudar a fer front al “canvi d’escenari”?
Si canvieu la vostra vida personal, qui us ajuda a separar-vos del passat i començar el present?
Si teniu un fill, qui us ajudarà a acostumar-vos al vostre nou estat i rutina?
Sempre, cada dia, hi ha alguna cosa o algú en qui confiem.
Però sovint passa que no hi ha ningú en qui confiar
I si la teva dona està en contra que canviïs de feina, ja que això amenaça la inestabilitat de la teva vida?
Què passa si no podeu separar-vos del passat i tot l’entorn insisteix a mantenir-vos-hi?
Com comportar-se quan no hi ha absolutament ningú que us ajudi amb el nen?
Què fer quan estigueu sol amb els vostres desitjos, plans, crisi i canvis?
Quan es produeixen o arriben canvis, quan una persona sembla créixer fora d’ella mateixa, quan arriba el moment de canviar els seus principis i obrir la seva pròpia vida des d’altres facetes, sovint passa que l’entorn proper no està preparat per a això. I aquells de qui espereu suport no us ho poden donar i sovint dificulten el canvi.
Tota la vida passa a. Les crisis es viuen en contacte. Tots els sentiments sorgeixen en contacte amb altres persones. El contacte és una condició sagrada de la nostra vida i el que ajuda a sobreviure a la crisi. Però, què cal fer quan el contacte amb els éssers estimats és impossible?
Confia en un terapeuta
Si teniu por, si teniu una crisi, si voleu canviar alguna cosa a la vida i no hi ha ningú a qui recórrer amb aquest bagatge interior, el terapeuta es pot convertir en la persona en qui podeu confiar. Moltes persones recorren a terapeutes que ja es troben en una etapa de crisi greu o en el context de problemes que no poden resoldre. Però podeu recórrer a un terapeuta simplement quan encara no hi hagi cap crisi, però voleu canvis.
Hi ha alguna altra opció?
Si aquí està. Aquest és el vostre desig interior de canvi. La vostra passió, energia i motivació per aquest canvi. Si us apassiona alguna cosa i no us atura el fet que els éssers estimats no vulguin, podeu confiar en vosaltres mateixos personalment. Aquesta energia que us impulsa a canviar. I és difícil, fa por, i hi ha molts obstacles al llarg del camí, però si ja no es pot viure com abans, es converteix en una força que no es pot aturar. I és realment necessari?
Estem contents quan canviem!
Recomanat:
Canvis Durant La Teràpia
Al final, qualsevol teràpia amb èxit acaba sent la mateixa: el client canvia. Per descomptat, no són aquests canvis màgics agradables a la vista, quan al final de la teràpia apareix el vostre unicorn personal a la parada de casa i durant el cafè del matí els ocells comencen a cantar a l'uníson als arbres.
Com Buscar Un Psicoterapeuta I Què Passa Durant La Teràpia
Com trobar el vostre terapeuta Hi ha dues maneres principals. El primer és demanar recomanacions a aquells en qui confieu en avaluar (per exemple, una persona tenia problemes similars als vostres i algú específic l’ha ajudat molt). El segon és buscar-se:
Suport A La Vida: On Trobar Suport?
Tota persona necessita suport a la vida, però no tothom el rebrà ni el donarà. Un cas de la vida de l’autor quan el suport era tan necessari … - Com et puc ajudar?.. - Només abraça'm.. Suport sense el qual no es pot viure Quan tenia 12 anys, el meu germà i jo vam pujar al cim de la roca que es formava al lloc d’una antiga pedrera.
És Possible Satisfer Plenament La Necessitat De La Manca De Rebuda Durant La Infància Durant La Teràpia?
Per respondre a aquesta pregunta, primer heu d’entendre en quin estat es troba l’adult, per a qui no es va satisfer alguna necessitat de desenvolupament durant la infància (per exemple, la necessitat d’un afecció segura o la necessitat que les seves necessitats siguin escoltades i satisfetes).
Dificultats Durant L’embaràs I Com Afrontar-les. On Vaig Trobar Suport
Molta gent diu que l’embaràs és un moment sideral. Que necessiten gaudir, que és tan meravellós, que necessiten dormir mentre hi ha temps, etc. Això es diu, potser, per tal de donar suport a la dona embarassada "que es desfà" o … per intimidar-la.
