2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Una situació familiar per a molts: hi ha molt a fer, però no hi ha força. O més difícil: sembla que ho heu de fer, però no hi ha ganes o no voleu res. O encara més difícil: no sé què vull! Sembla que això és un carreró sense sortida, però la paraula clau aquí "semblava".
Després de llegir l'article, aprendreu a sortir d'aquests estats
Els exemples descrits són un estat fictici i, de fet, bastant antinatural per a una persona. L’individu humà sempre està sintonitzat per trobar una solució, per crear comoditat al voltant de si mateix, físic, emocional, mental, qualsevol. Això és el que pretenia la natura. I el problema designat és el resultat de la superposició de diversos patrons, tòpics socials i models de comportament, que sovint es inventen des de zero i no superen la prova de la racionalitat.
Estem tan acostumats al fet que tot és complicat, o més aviat tot així: estem acostumats al fet que se’ns imposa la complexitat de l’ésser, i nosaltres mateixos ja participem en aquesta cursa de complicacions com si fos un final en ell mateix. Com a resultat, tenim una espiral que es torça ràpidament, que no ens dóna sortida i ens dirigeix cap a una trampa construïda per les nostres mans hàbils a l’ordre dels cervells en pols.
I aquesta puntualitat o polaritat del pensament determina el vector del moviment, excloent la possibilitat d’elecció, la possibilitat de solucions senzilles i d’alta qualitat, que ens treu el dret a sentir les ales a l’esquena i a ser lliures, encadenats. mans i peus, decidint per nosaltres què és acceptable i què no, per a què tenim prou força i on no val la pena provar-ho.
Atura!!!
I per què algú decideix per a tu per a què TU tens prou força? De vegades, fins i tot sorgeix el pensament "aquí hi ha alguna cosa malament", però és tan efímer i no s'adapta a la realitat circumdant de l'espiral remolí que aquest mateix pensament sembla erroni i va en aquest mesurat pantà de la compactació habitual de capes de "most" "i" ha "al nostre voltant.
Tanmateix, si mireu al vostre voltant, podreu veure cada vegada més gent que agafa aquest esquivador pensament com una palla i, heus aquí, es tornen més feliços! Troben la força per resistir primer la seva espiral i després la giren completament en l’altra direcció, troben una sortida, s’omplen de força i energia, són actius i actius, creuen en ells mateixos i viuen una vida plena. Sí, aquells que queden en les seves sufocants espirals els miren amb enveja i desconfiança, diuen sobre ells “bé, ell és així … si només tingués oportunitats com ell …”.
Com a resultat, el món es divideix en aquells que s’asseuen en espirals torçades i en aquells que desenrotllen les seves espirals i ajuden a desconnectar les espirals dels altres.
D’altres encara es troben en una etapa intermèdia, aquells a qui la idea que tot pot ser bo i que ells mateixos serviran això, arriba cada cop més sovint, i s’hi posen, pensant, pensant, desitjant i fent.
Sí, és ben obvi que és impossible desitjar sense pensar, perquè si una persona no pensa per si mateixa, els altres pensen per ell, en conseqüència, li imposen els seus desitjos. Si els vostres desitjos no són vostres, no els voleu complir, d’aquí la manca de força.
I si sou dels que comencen a pensar?
Primer: elogieu-vos per això!
En segon lloc: admetre que encara queda feina per fer i aquí comença la diversió. Has d’endinsar-te en les profunditats de tu mateix i trobar la resposta a la pregunta "PER QUÈ FES AIX??"
Després d’haver-hi trobat la resposta i haver dominat aquesta tècnica d’autococió, mai no tornareu a ser el mateix. Un cop trobada la resposta, lloeu-vos de nou per la feina que heu fet, agraïu-vos o fins i tot regaleu-vos amb alguna cosa agradable, perquè heu fet un gran pas.
Com fer un pas més enllà, on inspirar-se, cap on dirigir-se, si voleu auto-entrenar-vos i com parlarem en els articles següents. Gràcies per llegir i molta sort!
Recomanat:
Shadow "Witch": La Seva Força I El Seu Dolor
Al principi vaig percebre la figura de la Bruixa de manera molt positiva. Com a dona independent, autosuficient i amb una gran força psíquica. I poder. No obstant això, Chuck Spezzano constata la toxicitat de la manifestació del seu poder, així com la seva soledat i la seva profunda infelicitat.
No Us Enfadeu Mai! O Qui Li Va Treure El Dret Al Conflicte
"No tingueu por del conflicte, neteja la relació!" - em va dir una vegada una persona propera. Això em va sorprendre, perquè des de la meva infantesa vaig saber de la meva mare i el meu pare: "No us enfadeu, si no, ningú es portarà bé amb vosaltres"
Com Treure Les Pinces Musculars?
Deixa’t sentir Una de les maneres més fàcils d’alliberar la tensió muscular és prendre consciència, sentir i després alliberar les emocions que s’han acumulat al cos. És possible que no sempre pugueu passar tots els vostres sentits durant el dia, de manera que preneu-vos un temps per fer-ho al final del dia.
Com Treure El Màxim Partit A La Vostra Formació De Coaching
Hi ha diverses recomanacions per fer-ho. 1. Feu una llista del que realment voleu sortir de la vida Entrenament funciona millor quan teniu objectius clarament definits derivats de les vostres necessitats i valors. Recordeu-vos de vosaltres mateixos.
Quan No Hi Ha Força Per Ser Fort. Força En Debilitat
Cap dels meus homes va acceptar i no accepta la meva debilitat. No ho necessita. Ell em va triar, i jo ell, des d’un lloc fort. On emet el meu mecanisme de defensa de la supervivència: puc fer-me front, no necessito ajuda, sóc autosuficient, independent, fort i puc fer-ho tot jo mateix.