BALL: MÈTODE DE DIAGNOSTSTIC I DIVULGACIÓ DE LA SEXUALITAT

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Si voleu millorar la vostra vida personal i les relacions amb el sexe oposat, obteniu més plaer gràcies al sexe, augmenteu la vostra autoestima: proveu classes de ball. La dansa és el llenguatge ocult de l’ànima. I un bon diagnòstic de problemes en l’àmbit sexual i la intimitat. Els balls de parella reflecteixen amb precisió el vostre model de relacions amb el sexe oposat a la vida i al sexe. La capacitat de deixar anar el control, la capacitat de mantenir els límits i no mantenir-se en els altres. L’autoestima i els nostres traumes infantils rebuts en les relacions amb els pares. I, ja que reflecteixen, significa que, en primer lloc, podeu adonar-vos del vostre problema i, en segon lloc, podeu corregir-lo. I, al mateix temps, comenceu a ballar.

Per als homes: apreneu a no subjugar a una dona i a fer-la còmoda, sinó a dirigir suaument i conduir fermament una parella, a ser més segurs i sensuals, a sentir-vos dona. Aprendre sense col·lapsar per estar sense armadures, imperfectes i vulnerables en la proximitat amb una dona. Al cap i a la fi, tots som imperfectes i cadascun és bell a la seva manera.

I una dona hauria d’acceptar una parella, no avergonyir-se de si mateixa en contacte amb una altra, relaxar-se, confiar, suportar un estat d’incertesa cap a on i com conduirà l’home. Renunciar al desig de ser capritxós, predir, dirigir i controlar tot a la vida; sí, és clar, per por de no estar a l’altura de les expectatives o per la incertesa, però això passa amb el pas del temps.

També ballar és una manera excel·lent de sublimar l’energia sexual. Tant per a homes com per a dones. Per a algú, la comunicació amb una parella no és suficient, no voleu canviar el vostre ésser estimat, a més, la cultura imposa certes prohibicions i restriccions. Si el poder de la libido és prou fort, és millor admetre-ho que portar-se a la neurosi i trobar una manera ecològica de sublimar l’energia sexual. La dansa pot ser una d’aquestes maneres. El ball té les seves pròpies regles estrictes i una intimitat segura.

I els balls també són una manera de trobar "el teu home", potser el mateix. Es pot sentir des del primer tacte i el contacte corporal. Al cap i a la fi, és impossible agradar a tothom i apropar-se a tothom, i la dansa, com el sexe, és un espai on el cos i les sensacions no seran enganyades. El més important és aprendre a escoltar-los. I confiança.

Aprendre a ballar en parella amb la vostra parella és portar la vostra relació d'una immersió forta a un nou nivell de confiança i sensualitat. Respira la passió en la desaparició de la relació d’una parella casada.

Per a danses de parelles, proveu danses socials populars com la salsa, la kizomba, la bachata o el tango argentí.

A través de la dansa, podeu aprendre a reconèixer, expressar, ser conscient i experimentar els vostres sentiments. Observa’t a tu mateix i als teus sentiments, reconeix-te, comprèn i accepta el teu cos. El ball és una font d’energia i una manera de fer front als mals ànims. Quan balla, una persona es distreu de les preocupacions diàries, canvia d’atenció, alleuja l’estrès i expressem les emocions acumulades al cos. Una de les direccions modernes de la dansa contemporània, que va aparèixer a Europa als anys setanta, pot ser adequada per a això. Es basa en la tècnica de la improvisació. Combina moviments del ballet, el jazz i fins i tot el ioga. Isadora Duncan, una de les fundadores d’aquesta tendència, va dir que la tasca principal de la dansa moderna és “aprendre a escoltar la vostra veu interior i expressar-la amb l’ajut del cos”.

La relaxació i el plaer tenen a veure amb allò que necessiteu en el sexe, en allò que us permeteu i alguns continuen prohibint, tot i que ja tenien 2 marits i tres fills. Això és vostre i nostre: la sexualitat humana. Aquesta és l’energia vital de la vida i la creativitat, l’energia de la procreació i això és més que el plaer de les carícies corporals o l’explosió de l’orgasme. Aquesta és l’energia per viure, desitjar, sentir la vida i donar-ne la continuació, és a dir, el contrari de la mort, la depressió i l’avorriment. Aquesta és la inspiració per participar en la creació, no en la destrucció.

En la teràpia amb els clients, sovint noto quantes dones han oblidat com pensar en elles mateixes. Quant a donar-te amor, cura i alegria malgrat totes les teves imperfeccions, cada persona viva les té. Pensa amb el teu cos. Sobre la teva sexualitat. Gaudeix d'ella i ella mateixa. I viure amb tota la seva força segons els seus desitjos. Doneu-vos compte de vosaltres i dels vostres talents. Les dones han oblidat com sentir-se, confiar, acceptar, deixar-se relaxar, tenir relacions sexuals i menjar pastissos pel seu plaer.

Les dones s’han oblidat de ballar. Escolteu-vos a vosaltres mateixos, a la vostra parella i mantingueu-vos a prop d’aquells impulsos que el vostre cos respon. I no importa si estan casats o solters: s’han oblidat de com deixar el control i, sense fer-ho tot jo mateix, deixar clar què t’agrada i què no. No tingueu por que us rebutgi així i se'n vagi. No tinguis por de perdre’t en braços d’un altre, sinó al contrari: cada vegada que t’obres un de nou, a través de la intimitat amb la teva parella.

QUÈ FER?

En general, hi ha molt bones notícies: tots hem nascut amb aquestes habilitats. I encara que no tothom ha tingut l’experiència d’estar íntimament segur amb els seus pares o éssers estimats durant la seva joventut, hi ha l’oportunitat de recuperar aquestes habilitats a través del ball de parelles. Encara que mai no hàgiu fet ball de parella, a qualsevol edat. O van venir a estudiar i fins i tot van comprar una subscripció, però després de diverses classes, volia fugir com un dels meus clients, amb qui més tard vam discutir el tema de la sexualitat en teràpia.

Recordeu si hi ha hagut situacions a la vostra experiència recent quan, mentre ballava amb un company en una festa corporativa o en un club en una festa amb una parella nova, vau notar tensió al cos, tensió, vergonya, ganes d’endevinar on parella liderarà, el desig de complaure’l o, al contrari, prendre el control, portant el ball a les seves pròpies mans. Recorda els teus sentiments i intenta solucionar-los amb un psicoanalista. En un entorn segur, podeu conèixer les vostres pors, viure i deixar-vos en el passat per sempre, convertint-les en una experiència preciosa, desfer-vos dels vostres rascles i pinces en l’àmbit sexual.

La vida és massa curta per viure-la amb vergonya, por i repressió.

És agradable veure com les dones descobreixen la seva bellesa interior. Quan comencen a acceptar el seu cos i a entendre la seva ànima, prenen consciència de la seva passió, es deixen estimar i odiar amb totes les seves forces, obren la seva sexualitat femenina i s’alliberen de cadenes i inhibicions de ferro per viure del plaer.