9 Preguntes Per Respondre Abans Del Divorci

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

La vida familiar sovint està plena de dificultats i problemes per als quals no ens trobem preparats. I no sempre és possible fer-hi front. Tret que estigueu en perill físic en la vostra relació, feu un petit descans i responeu a nou preguntes.

1. Necessito un divorci o necessito una relació diferent amb el meu cònjuge? Hi ha una diferència entre un matrimoni infeliç i un matrimoni que no es pot salvar. Sovint em visiten parelles que han tingut problemes i no saben com solucionar-los. Si voleu canviar la vostra relació i estar amb aquesta persona, proveu altres mètodes. El divorci és el pas final i radical.

2. Heu buscat ajuda i heu intentat fer-vos front? Si aneu a un especialista, però no veieu avenços, això no vol dir que sigui hora de desistir. Troba un altre terapeuta. Potser els seus mètodes s’adaptaran millor a vosaltres. Sobretot, no deixeu que el terapeuta us digui que no es pot salvar el matrimoni.

Al mateix temps, no oblideu que el terapeuta no ho pot arreglar màgicament tot. El canvi i el desenvolupament requeriran un gran esforç voluntari d’ambdós.

3. Darrerament, hi ha hagut estrès greu? Sorgeixen greus dificultats en qualsevol relació. De vegades fan ombra a tota la resta. Els factors estressants més habituals i greus inclouen problemes financers, pèrdua de feina, pèrdua d’un fill o infertilitat. En aquests casos, la probabilitat de divorci augmenta significativament. Les relacions són com els edificis. Un petit terratrèmol provocarà un lleuger tremolor, però un terratrèmol de magnitud 9 destruirà fins i tot la casa més forta. Si vius amb molta tensió, cada petita molèstia semblarà aclaparadora i aclaparadora.

Abans de sol·licitar el divorci, intenteu buscar ajuda i fer front a les dificultats que empitjoren la vostra vida.

4. Reconec la meva culpabilitat? Ningú és perfecte. No importa quin sigui el problema ni com es comporti la parella. Sempre hi ha dos implicats en una relació i tots dos influeixen en ells. Potser criticem, subestimem, no complim les promeses i callem sobre els problemes. Admetre la seva culpabilitat significa responsabilitzar-se de les seves accions i reaccions (però només de les seves!). En entendre la vostra "contribució" al problema, podeu veure solucions que poden canviar la vida familiar per millorar.

5. Inicialment va ser un error o vam deixar de fer front? Sovint veig parelles la relació de les quals no va funcionar des del principi. Això no vol dir que la parella es barallés des dels primers dies. No estaven preparats per casar-se. Per exemple, es van casar massa ràpidament, o per un embaràs no planificat, o van ser "reunits" per familiars.

Si el vostre matrimoni s’ajusta a aquesta descripció i decidiu divorciar-vos, traieu conclusions per al futur. Si el vostre matrimoni es basava en una relació llarga, duradora i de confiança i ara teniu problemes, treballeu les vostres habilitats de relació. I no es tracta de l'elecció "equivocada" d'un soci.

6. Si em divorcio per problemes sexuals, he intentat solucionar la situació? Els problemes sexuals es poden resoldre sols o mitjançant teràpia. No hi ha parelles compatibles en què els dos cònjuges sempre vulguin el mateix en els mateixos moments. I no hi ha parelles que tinguin tots els sexes com en una bella pel·lícula romàntica. Sovint la gent es rendeix en lloc de parlar.

Intenteu discutir què us agrada i què us fa sentir incòmode. Digueu-vos què us agradaria. Sigues obert i honest i escolta la teva parella amb calma i tacte. En lloc de queixar-se i criticar, suggeriu opcions. Abans de divorciar-se a causa d'un sexe "dolent", per què no intentar que sigui bo?

7. Les meves expectatives sobre el meu matrimoni i el meu cònjuge són massa elevades? No estic suggerint que aguanti un tracte humiliant o crueltat. Però proposo pensar en l’adequada tal expectativa: un cònjuge que manté alhora una atmosfera d’estabilitat i romanç, construeix una carrera al·lucinant, guanya molts diners, li encanta aspirar i planxar, pot arreglar l’aixeta actual i penjar-se a la porta, cuineu un sopar de cinc plats i al mateix temps agafeu dos nens sota els braços.

8. Hi ha algú tercer? Traïció puntual, coqueteig constant, cites en línia o una relació seriosa "al costat": pot ser molt difícil entendre com i on seguir endavant. Us heu de fer una pregunta: no s’ha convertit en trampes en un intent per “amagar-se” dels problemes no resolts del matrimoni?

No tots els enganys són el resultat de problemes de relació, però molts sí. A causa de les preocupacions i problemes quotidians, de vegades sentim que la vida familiar no és tan bona com abans. Però tingueu en compte que el 75% de les relacions “de costat” no es converteixen en relacions reals. Així que no us afanyeu a divorciar-vos si només voleu alguna cosa nova. Intenta canalitzar les teves energies per refrescar la relació que ja tens.

9. Estimo la meva parella? L’amor no ho cura tot i, de vegades, és difícil veure-ho darrere de l’estrès i la fatiga. Però si fins i tot queda una petita espurna, val la pena preguntar-se: puc tornar a encendre la flama?