2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2024-01-12 20:56
El cos és el vas en què viu l’ànima,
així que deixeu que els problemes externs restin fora.
Proporcionar puresa de pensament
- Un recipient transparent per a l'ànima.
Si fa mal, dibuixa:
Dolors espàstics: espirals;
Dolors adolorits: cops;
Dolors de tracció: cons i piràmides;
· Dolors aguts: cercles.
Quan es produeixi dolor, creeu un dibuix de preguntes " Per què fa mal? ". Al cap i a la fi, si ens hem creat una malaltia, també tenim l’oportunitat de trobar la medicina necessària.
Donaré diversos exemples del treball d’un psicòleg artterapeuta amb manifestacions corporals d’estats mentals, la seva transformació en tècniques de dibuix.
Molt sovint, diferents tipus d’estrès mental es manifesten a través de la resposta corporal, cosa que permet que una persona s’ompli i senti els seus components psicològics en una forma que li sigui convenient i familiar.
És molt més convenient sentir els vostres processos en una forma corporal que treballar a través d’ells mitjançant emocions, comprensió, consciència i reaccions en noves formes de realitat. És així com els estats psicosomàtics de diferent etiologia passen a formar part de la composició en la consulta d’especialistes en suport psicològic.
Intentem abordar de manera exhaustiva el procés d’alleujament de l’estrès mitjançant formes d’expressió creativa de si mateix com a principal mitjà de psicoprofilaxi de la resposta somàtica
1. Cerqueu les causes de l’estrès
Proporcionar al client tots els mitjans possibles d’expressió creativa de si mateix i convidar-lo a crear un menú de factors que causin estrès psicosomàtic. Que aquests fenòmens cristal·litzin en forma de productes d’art mitjançant imatges abstractes i, potser, insuficientment conscients. Dividiu-los en simples i complexos, entenedors i incomprensibles, familiars i nous, nostres i desconeguts. En el procés d'anàlisi, permeti que el client determini de forma independent el nivell de significació o insignificància per incloure la resposta del seu cos a ells.
2. L'elecció del destructor principal
Intenteu identificar amb el client què provoca l’estat psicosomàtic. Això es pot fer senzillament mitjançant una sèrie de dibuixos sobre el tema "Tot el que té al meu cos relacionat amb l'estat". Els dibuixos espontanis simples proporcionen ajuts visuals que informen sobre la inserció del problema al cos. Mitjançant el mètode associatiu, trobeu allò que connecta el dibuix i les manifestacions corporals. Utilitzant l’anàlisi d’associacions, formeu un model lògic de comprensió personal de la connexió entre el cos i els processos de vida del problema.
3. Cerqueu una sortida al laberint
La següent tasca important necessària per a un acompanyament reeixit és trobar maneres d’alleujar la tensió corporal mitjançant els mitjans d’autocuració creativa. Per tant, primer convideu el client a jugar amb el color, cosa que ajudarà a eliminar la tensió associada a la situació o problema del laberint corporal. Deixeu que, en el procés d’interacció amb el color, el client capti i pronunciï tots els pensaments i sentiments que us vinguin al cap. Altres accions són la recerca de mecanismes:
- què puc fer;
- el que puc sentir;
- Què puc acceptar, adonar, etc.
Aquestes seran noves oportunitats.
4. De camí
La continuació del treball és la preparació motivacional del client i el focus en el desig de canviar alguna cosa en l’estat corporal, la consciència de la necessitat de desfer-se o minimitzar les manifestacions psicosomàtiques. Per tant, el motiu de dibuix per als canvis serà una bona forma visual de la imatge interior, que mostrarà clarament al client el nivell de preparació per a la curació.
Recomanat:
No Molesteu Al Vostre Fill Per Dibuixar
En la formació d’una persona, una part important dels processos de desenvolupament de la personalitat és la comprensió d’imatges, símbols i formes que la nostra psique crea per harmonitzar. Tan bon punt un nen comença a aprendre a dibuixar, l’error més gran es produeix immediatament.
Traïció Del Cos: Quan El Cos Perd La Ment
Autor: Maleichuk Gennady Ivanovich Part 1: Etiologia i Fenomenologia L’ansietat és el director el nostre teatre interior. Joyce McDougall La prevalença generalitzada dels atacs de pànic en els darrers anys ens permet pensar-los no com una síndrome independent, sinó com un fenomen sistèmic, i requereix un estudi més exhaustiu del context cultural en què van "
Traïció Del Cos. Quan El Cos "torna Boig "
Part 1: Etiologia i Fenomenologia L’ansietat és el director el nostre teatre interior. Joyce McDougall La prevalença generalitzada dels atacs de pànic en els darrers anys permet pensar-los no com una síndrome independent, sinó com un fenomen sistèmic, i requereix un estudi més exhaustiu del context cultural en què van "
L’ABC De L’èxit A Viktor Orovsky O Com Conèixer-se A Si Mateix A Través De Forats
Recentment, la publicitat tossuda de la "psicologia sistema-vector" de Burlan ha començat a colar-se cada vegada més a les xarxes. Per curiositat, vaig decidir entendre quin tipus d’animal es tracta. Vaig cavar una mica (per sort, és fàcil de fer a Internet), i vaig trobar que el fundador de tot això era un tal Tolkachev V.
Conèixer-se A Si Mateix és El Fonament De La Seva Autoestima I Confiança
Conèixer-se a si mateix és el fonament de la seva autoestima i confiança. Cal millorar la vostra autoestima! Tens poca autoestima! Autoestima, autoestima! Amb quina freqüència escoltem aquesta paraula? Bloggers, psicòlegs, empreses de màrqueting sempre ho comenten quan duen a terme seminaris, formacions i classes magistrals.
