2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Es consideren els enfocaments existents per descriure i explicar les relacions codependents i les seves mancances. Es proposa un model de codependència com a canvi en l'activitat principal en interacció del tipus "adult-adult" al tipus "pare-fill". Amb l'ajut del model d'activitat, s'expliquen les característiques femenològiques de les relacions codependents. Es revela el mecanisme de la influència de les relacions codependents en l'ús de l'addicte com a regressió a la posició del nen per mantenir la interacció "pare-fill". El principi bàsic de corregir relacions codependents es dedueix com un canvi en l'activitat principal en interacció del tipus "pare-fill" a "adult-adult". Es donen les indicacions pràctiques del treball correctiu amb relacions codependents
Paraules clau: relacions codependents, model d’activitat, dependència.
Avui, quan es considera el problema de la dependència, un dels principals factors que influeixen en l’ús de substàncies psicoactives és l’entorn codependent [1, 4]. Tanmateix, tot i que en el quadre científic modern de comprensió de la díada "dependència-codependència" les característiques d'aquests dos pols estan ben estudiades, els mecanismes de la seva influència mútua no s'entenen i s'expliquen completament. A la pràctica, això es reflecteix en el fet que hi ha prou programes separats per treballar amb individus dependents i codependents, però al mateix temps hi ha una manca evident de programes conjunts suficientment desenvolupats per treballar amb tot el sistema familiar en què hi ha adicció.
En primer lloc, cal assenyalar que el mecanisme d’aquesta influència mútua està mediat pel procés d’activitat comuna, ja que, independentment de quines siguin les característiques de les persones dependents i codependents, la influència mútua d’aquestes característiques només pot passar a través de l’activitat interpersonal conjunta.. És a dir, per estudiar els mecanismes de la influència patològica de l’entorn codependent sobre la dependència del seu membre, cal considerar la distorsió dels processos d’interacció entre ells: l’activitat interpersonal.
Dels enfocaments psicològics que ofereixen models per descriure el procés d’interacció entre dependent-codependent, se’n poden distingir diversos. En l'enfocament de Virginny Satir [3], aquestes relacions es descriuen utilitzant el model de jerarquia amb desigualtat i dominació-submissió dels participants. L’enfocament estructural descriu les relacions codependents com a distorsions de l’estructura d’interacció dels membres de la família que pertanyen a un holó d’horitzontal a vertical i la creació de coalicions entre membres que no pertanyen al mateix holó [3]. Una de les teories més desenvolupades de la interacció "dependent-codependent" és l'escola d'anàlisi transaccional [7]. En ell, aquesta relació es descriu mitjançant un esquema simbiòtic, on el participant codependent es troba predominantment en l’estat de l’ego pare, el participant dependent de la interacció es troba en l’estat de l’ego infantil i no hi ha interacció adult-adult.
Tot i que tots aquests models proporcionen una descripció de l'estructura de la interacció codependent, les seves causes i els seus mecanismes psicològics no es revelen completament. A més, cap model revela el mecanisme de la influència d’aquesta interacció directament sobre el comportament addictiu, mentre que aquest és un dels principals objectius pràctics urgents en l’estudi del fenomen de les relacions codependents.
Com a principal característica comuna de la descripció de la interacció "codependent-dependent" en els enfocaments anteriors, es pot distingir la representació de la seva estructura com a rígidament jeràrquica, on domina un participant, en una posició psicològica "des de dalt", i l'altre obeeix, es troba en una posició psicològica "des de baix"."Normalment", aquest estil de relació està present en la interacció d'una mare amb un fill, per tant, és apropiat fer la hipòtesi que les relacions codependents són una conseqüència de la formació d'una activitat conjunta líder en la interacció pare-fill en les relacions d'adult.. D'una banda, aquesta hipòtesi s'adapta bé a la tesi que la patologia no té res fonamentalment nou, cosa que en una altra forma no estaria present a la norma. D’altra banda, la hipòtesi presentada explica el mecanisme psicològic de l’aparició de relacions codependents com l’activació de patrons naturals d’interacció pare-fill en una situació inadequada de relacions entre dos adults. A més, la descripció de la interacció "codependent-dependent" mitjançant el model d'activitat interpersonal "pares-fills" explica el quadre fenomenològic d'aquestes relacions: fusió i simbiosi, centrant-se les unes en les altres, la relació sobrevalorada, difuminant els límits de "I- tu "i" meu-teu ", coloració katatimny, patrons de custòdia i control, etc. Totes aquestes característiques són una de les manifestacions normals de la relació entre pares i fills menors de 3 anys.
La transició a la interacció sobre el principi de "pares-fills" per a un participant que adopta la posició de codependència és, en principi, natural, ja que la presència d'aquest tipus d'activitat capdavantera en la relació és "normal" per a un adult, però aquest tipus d'activitat s'activa en una situació inadequada (no en una situació real d'atenció a un nen petit, sinó en una situació de relacions "adultes"). D'altra banda, en un adult sense discapacitats mentals, l'activitat de tipus infantil en la interacció entre pares i fills normalment no pot ser la principal (naturalment, aquesta activitat només pot arribar a ser líder quan es regressi a un estat psicòtic). Per tant, per acceptar una relació pare-fill des de la perspectiva d’un nen, una persona necessita mitjans artificials per regressar a aquest tipus d’activitats. La natura només proporciona un d'aquests mitjans artificials de regressió: l'addicció. Això explica el mecanisme principal de participació de la interacció codependent amb altres en el comportament addictiu.
Hi ha dues maneres extremes de gènesi de la interacció del tipus "codependent-dependent" en un parell. La primera forma és la formació de dependència en un dels participants, que activarà l’activitat “parental” de l’altre participant i, amb el pas del temps, aquests patrons d’interacció es fixaran com els principals. Una altra forma és el comportament codependent primari en un dels membres, que provocarà el desenvolupament de la dependència en l’altre. Al mateix temps, es poden distingir tres etapes en aquesta gènesi. En la primera etapa, el comportament dependent (o codependent) d’un dels participants en la interacció provoca el desenvolupament del comportament complementari codependent (o, en conseqüència, dependent) de l’altre participant. En la segona fase, l'activitat conjunta del tipus "codependent-dependent" es converteix en la principal en la interacció de la parella. Al mateix temps, els patrons de "dependència" i "codependència" es recolzen patològicament, i els intents d'un dels participants en la relació per reconstruir la interacció amb el tipus "adult-adult" provocaran una resistència activa de l’altre participant. A la tercera etapa, la interacció del tipus "codependent-dependent" ja no pot mantenir relacions i es desintegren.
Cal tenir en compte que les relacions codependents basades en el principi de les relacions pares-fills van ser considerades per altres autors, per exemple [6], però aquestes relacions es van considerar similars a les relacions parentals. Es va plantejar per primera vegada la idea de la correspondència directa a causa de la transferència d'activitats naturals en la interacció "pare-fill" a la relació dels adults.
La comparació de les característiques de la interacció dels tipus "pare-fill" i "adult-adult" es mostra a la taula 1.
Taula 1. Característiques de la interacció pare-fill i adult-adult
El model proposat de considerar les relacions codependents com la formació de l'activitat principal del tipus "pare-fill" té els següents avantatges respecte d'altres models:
1.) Tots els altres models descriuen aspectes individuals de la interacció codependent, cap d’ells cobreix tot l’espectre de les seves manifestacions. El model proposat es pot anomenar generalitzador, perquè tots els altres models se’n deriven naturalment com a casos parcials i explica tota la imatge fenomenològica coneguda d’aquestes relacions.
2.) Tot i que alguns models expliquen bastant bé l’estructura de la interacció codependent, no es revelen els seus mecanismes psicològics. El model proposat es basa inicialment en el mecanisme psicològic de l’aparició de relacions codependents com a canvi en l’activitat principal en interacció del tipus “adult-adult” al tipus “pare-fill”.
3.) La majoria de models consideren les manifestacions de la codependència com una cosa patològica, antinatural i com una cosa que no existeix en la norma. En el nou model, el comportament codependent es considera natural i present en la norma en altres situacions socials (per exemple, en situacions de cura d’un nen petit).
4.) Cap dels models revela el mecanisme de la influència de la interacció codependent en el comportament dependent d'un dels participants en la interacció. Per contra, en el model d'activitat, el comportament dependent d'un dels membres és un element necessari com a alternativa a la regressió a un estat psicòtic.
5.) La fenomenologia de la gènesi de les relacions codependents s’ha estudiat i descrit prou bé, però no es revelen les raons del desenvolupament d’aquestes relacions. Es manifesta una tendència primordial cap a un comportament codependent (a causa de la patologia de la personalitat o com a conducta apresa), o s’explica per “infecció” mitjançant mecanismes poc clars per “codependència” d’un ésser estimat amb comportament dependent. El model d'activitat revela i explica amb precisió les causes i els mecanismes de la inclinació primària i la "infecció" del comportament codependent. La principal tendència a aquest comportament es pot explicar per una activitat subdesenvolupada en la interacció social del tipus "adult-adult" (com a resultat de diversos motius, començant per la patologia de la personalitat i acabant amb habilitats insuficientment desenvolupades d’aquest comportament), a causa de les quals següent activitat del tipus "pares-fills" del repertori accessible d'activitats naturals d'interacció interpersonal. D'altra banda, el procés d '"infecció" s'explica per l'activació de l'activitat tipus pare-fill per la conducta dependent d'un ésser estimat i la consolidació d'aquesta activitat al llarg del temps com a principal destrucció de l'activitat en la persona adulta. "interacció adulta.
6.) Tot i que la majoria de models per descriure interaccions codependents són psicoterapèutics, és a dir, aquells que es van desenvolupar originalment amb èmfasi en el valor pràctic, cap d’aquests models dóna al psicòleg pràctic un principi general de treball amb aquestes relacions, sinó només algunes tècniques pràctiques. (establiment de límits, sortida del triangle de Karpman, separació emocional, canvi de focus per resoldre els propis problemes, "amor dur", etc.). D'altra banda, l'enfocament de l'activitat dóna una comprensió del principi general de l'enfocament per treballar amb relacions codependents, canviant l'activitat principal en les relacions del tipus "pare-fill" al tipus "adult-adult". Les tècniques pràctiques de treball amb relacions codependents, proposades prèviament en altres enfocaments, sorgeixen naturalment d’aquest principi, alhora que adquireixen nous continguts i aclariments metodològics.
A continuació es mostren aquestes indicacions pràctiques bàsiques per treballar amb relacions codependents. A més, per a cada direcció, utilitzant el model de la transferència de l'activitat interpersonal "pares-fills" a les relacions d'adults, s'explica la raó de l'aparició del problema corresponent en la relació.
"Responsabilitat de la delegació de resoldre problemes". En les interaccions entre pares i fills, els pares assumeixen la responsabilitat primordial de resoldre els problemes del nen petit, mentre que la solució dels problemes del nen és de suma importància davant la resolució dels seus propis problemes. El mateix es repeteix en la relació "codependent-dependent" (així es construeixen aquestes relacions segons el mateix tipus d'activitat dirigent): el "codependent" assumeix la responsabilitat predominant de resoldre els problemes del "dependent", tot i descuidar la solució dels seus propis problemes de vida. Per reestructurar les relacions codependents en relacions d’acord amb el principi d’interacció “adult-adult”, cal canviar la distribució de la responsabilitat de com es manifesta en les relacions “adultes”: la responsabilitat aclaparadora de resoldre els seus propis problemes de la vida és assumida per la persona mateixa. L’ajuda per resoldre els propis problemes només es proporciona quan una persona no és capaç de resoldre-la sola i en la mesura que sigui realment necessari. De la qual també sorgeix la necessitat de canviar el focus d’atenció de la parella a un mateix.
"Respecte". En les relacions pares-fills, dominen la cura i el control, que es repeteix completament en les relacions codependents. La condició per canviar l’activitat capdavantera en aquesta relació adult-adult és l’abandonament del sistema d’atenció i control i el desenvolupament del respecte tant per les personalitats de l’altre com per la capacitat de prendre decisions, resoldre problemes, etc.
"Fronteres". La principal característica dels límits personals i socials entre un nen i un adult és la seva absència. De la mateixa manera, les relacions codependents es caracteritzen per la confusió i la difuminació dels límits, la difuminació dels conceptes "Jo-Tu", "Mine-Thy". Per tant, treballar amb límits és una de les àrees de treball més importants en la reestructuració de les relacions codependents en una relació "adult-adult".
"Aspecte estructural i de rol" L’estructura de la relació pare-fill és estrictament jeràrquica. Els pares d’aquesta jerarquia ocupen rols “dominants” i als fills se’ls assigna rols “subordinats” (mitjançant la interiorització dels quals els nens experimenten el procés de socialització). L’estructura jeràrquica es recrea, respectivament, en relacions codependents, la qual cosa condueix a l’adopció per part dels membres adults de la interacció de rols de “nen” i “parental”, la interiorització dels quals conduirà al procés de desocialització. L’estructura jeràrquica de les relacions amb els adults conduirà als anomenats “jocs de poder” i a la interacció segons el model del triangle de Karpman. Quan es treballa amb relacions de codependència, cal reestructurar la seva estructura des d'un "cap-subordinat" jeràrquic a un "peer-to-peer" democràtic i l'adopció de "rols d'adults".
"Igual cooperació". La submissió i la rebel·lió són una part integral del comportament d’un nen en les relacions jerarquitzades de parentalitat. De la mateixa manera, les relacions codependents també es caracteritzen per variabilitat, canvis en el vector des de l’acostament total a la distància total, fluctuacions des de la submissió fins a l’oposició. En aquest cas, l'objectiu de treballar amb una parella codependent serà canviar l'estructura de la interacció de jeràrquica a igual, la característica principal de la qual és la cooperació.
"Maduresa emocional". La relació entre mare i fill, per una banda, està plena d’emocions “infantils”, per una altra, les experiències úniques de la mare, que no són inherents a cap altre tipus de relacions naturals. Per tant, la transferència de l'activitat de "pares-fills" a relacions codependents proporciona aquestes relacions amb un "color catatim" i un caràcter sobrevalorat. Això implica la necessitat de treballar amb "maduresa emocional" en aquestes relacions, no només per separat amb cada membre, sinó també amb la maduresa emocional general de la seva interacció (ensenyar a la parella nous mitjans d'interacció emocional, manifestació i acceptació d'emocions, etc.)).
"L'aspecte comunicatiu". La comunicació en una relació pare-fill, com a aspecte separat de l’activitat interpersonal, té les seves pròpies característiques en comparació amb la comunicació en una relació adult-adult. Per tant, la comunicació en la relació "pares-fills" és més "joc de rol", on els pares prenen rols de "professor" i els nens "estudiants". Aquest tipus de comunicació es recrea en relacions codependents, on el codependent assumeix el paper de "professor" i el "estudiant" dependent. Aquesta comunicació està desbordada, d’una banda, amb notacions, retrets, instruccions, instruccions, etc., i de l’altra, amb queixes, excuses, delictes, etc. La tasca d’un especialista serà reestructurar la comunicació a un tipus d’adult, que sigui més "personal" entre els parents.
"Aspecte integrador" Una parella, el desenvolupament de les relacions segons el tipus "codependent-dependent", en algun moment pot deixar de tenir res junt, excepte el patró d'interacció "codependent-dependent". Per tant, per tal de resoldre la tasca prioritària de mantenir la relació com sigui possible, sorgeix la qüestió d’integrar una parella en principis diferents de la codependència. Si aquesta tasca no es resol, la relació finalitzarà o, per evitar la separació, tornarà al tipus "codependent-dependent". Les tasques d’un especialista en aquest cas seran la construcció i el desenvolupament de la funció integradora de l’activitat interpersonal: des de trobar activitat integradora conjunta fins a aprendre a construir aquesta activitat conjunta “des de zero”.
El treball [5] proposava les etapes del treball amb una família, en què hi ha un problema de dependència: 1.) distància, a la qual es produeix la distància psicològica màxima, fins a la separació física; 2.) rehabilitació, on es resolen els problemes individuals de cadascun; 3.) l’acostament, que es dedica a l’acostament de la parella i al restabliment de les relacions sobre una nova base psicològica; 4.) reestructuració, on es treballen experiències familiars passades; 5.) harmonització, on hi ha una transició cap a l’elaboració de relacions socials externes de la família; 6.) Resocialització: nous objectius familiars, valors, etc. Aquestes etapes són una extensió de l'enfocament integrat del desenvolupament orientat a la personalitat [2]. Els primers tres passos són clau per treballar amb una família codependent.
Si correlacionem les direccions de treball amb una parella codependent amb aquestes etapes, llavors: les direccions de "delegació de responsabilitats", "respecte" i "límits" són les més importants en la primera etapa del distanciament; "Aspecte de rol estructural", "cooperació igual", "maduresa emocional" a la segona etapa de la rehabilitació; "Aspecte de comunicació" i "aspecte integrador" a la tercera etapa de l'acostament. Aquestes tres primeres etapes clau de reestructuració de les relacions pares-fills en relacions adults-adults triguen almenys dos anys.
Conclusions. " Codependent-dependent » relació es pot descriure utilitzant el model del canvi en l'activitat principal en la interacció interpersonal del tipus "adult-adult" a "pares-fills". Aquest model descriu totes les característiques fenomenològiques conegudes de les relacions codependents i integra altres models del seu funcionament, com ara en els enfocaments de Virginia Satir, família estructural, anàlisi transaccional, etc. A més, el model d’activitat revela el mecanisme d’influència sobre l’ús de l’addicte com a mitjà de regressió a la posició del nen en la interacció. L’enfocament de l’activitat proporciona el principi bàsic de corregir relacions de codependència: canviar l’activitat principal en interacció amb el tipus “pare-fill” al tipus “adult-adult”, del qual surten les principals àrees pràctiques de treball: “delegació de responsabilitats "," respecte "," límits "," aspecte de rol estructural "," cooperació igual "," maduresa emocional "," aspecte de comunicació "," aspecte integrador ".
Bibliografia:
1. Gorski T. Stay Sober / Gorski Terence T. - CENAPS. - 2008.-- 235 pàg.
2. Ivanov V. O.2013.-- 128 pàg.
3. Manukhina N. Co-dependència a través dels ulls d'un terapeuta sistèmic / Manukhina N. - M.: Empresa independent "Class". - 2011.-- 280 pàg.
4. Moskalenko VD Codependència en l'alcoholisme i les drogodependències (una guia per a metges, psicòlegs i familiars de pacients). / Moskalenko V. D. - M.: "Anacharsis". - 2002.-- 112 pàg.
5. Starkov D. Yu. Característiques especials del suprovodi social de famílies amb dipòsits alcohòlics / Starkov D. Yu., Ivanov V. O., Zabava S. M. // Problemes reals de psicologia: col·lecció de treballs científics de l’Institut de Psicologia dels Homes. Acadèmia nacional de ciències d’Ucraïna de Kostyuka, volum VII (Psicologia ecològica - Social Vimir). - 2014. - c. 35.-- pàg. 274-281.
6. Winehold B. Alliberament de la codependència / Winehold B., Winehold J. - M.: Empresa independent "Class". - 2002.-- 224 pàg.
7. Steiner K. Jocs jugats per alcohòlics / K. Steiner. - M.: Eksmo, 2003.-- 304 pàg.
Recomanat:
Les Arrels De Les Relacions Codependents
La majoria dels problemes relacionats amb la relació es deriven de la manca de límits psicològics saludables. Sovint es confon l’amor amb la codependència. "No puc viure sense tu", "Som un tot", "Jo sóc tu, tu ets jo"
Psicoteràpia Per A Relacions Codependents
CAPÍTOL 1 "Conegut. Aclariment del problema. Consciència dels teus sentiments " Un dels dies càlids de la tardor, un client va venir a la meva cita: una dona de 25 anys, que viu amb un home en un matrimoni civil, sense fills. El primer que vaig notar va ser que la nena esvelta, brillant i esvelta exteriorment va donar la impressió d’una persona constranguda, incòmoda i amb els punys ajustats en els seus moviments, diguem-li Tanya.
Com Alliberar-se De La Captivitat De Les Relacions Codependents?
La codependència és una necessitat d'una altra persona i una característica del benestar d'una persona a través d'una actitud cap a nosaltres. Per exemple: "No puc viure sense ell", "Et trobo a faltar", "Moriré si no torna"
Tècniques De Teràpia Gestalt Per Treballar Relacions Codependents
Recomano llegir a clients potencials que ja estiguin madurs per a la psicoteràpia i se n’adonin que és probable que hi estiguin inclinats relacions codependents : No et sents feliç en una relació, el matrimoni, però t’hi quedes. Us enganyen, no n’esteu satisfets, però us manteniu en la relació.
Les Relacions Interpersonals Dels Estudiants I La Percepció De Les Relacions Amb Els Pares En La Infància
En el treball presentat, es van estudiar les característiques de les relacions interpersonals dels adults, així com les característiques de la seva percepció de les relacions amb els pares en la infància. Un total de 100 persones van participar a l'estudi (50 homes i 50 dones).
