Fronteres. Necessito Construir? I Com?

Taula de continguts:

Vídeo: Fronteres. Necessito Construir? I Com?

Vídeo: Fronteres. Necessito Construir? I Com?
Vídeo: Plano de casa de 6x12m 2024, Abril
Fronteres. Necessito Construir? I Com?
Fronteres. Necessito Construir? I Com?
Anonim

Fronteres … Aquesta paraula es repeteix constantment i en diferents interpretacions:

  • "Cal establir els seus límits".
  • "Heu permès que es infringissin els vostres límits"
  • “Com es fixen els límits? Els meus éssers estimats els violen constantment"

Com es poden instal·lar? Hi ha moltes definicions d’aquest concepte i hi ha innombrables formes d’establir-les.

Així sembla: al matí, saltant-me el territori: "Com passa amb les meves fronteres? Algú no ho necessitava i un desconegut va entrar al territori prohibit?"

La idea que això és una cosa fixa i establerta d’una vegada per totes no m’és propera. Un adult té dret a revisar les seves opinions i canviar d'opinió.

I de tots els condicionants, aquesta explicació m’agrada més fins ara:

La frontera psicològica consisteix en la distància a la qual puc estimar-me a mi mateixa i a una altra persona

És a dir, la frontera no es pot establir d’una vegada per totes. Ella està canviant. Amb una persona estem més a prop, amb una altra, més enllà. I la paraula "distància" en lloc de "vora" sona amb més precisió.

També hi ha el concepte de distància per a la comunicació:

Image
Image

I nosaltres, sovint fins i tot inconscientment, ens adherim a aquestes distàncies. Quan incompleixen (per exemple, en transport públic), això comporta molèsties a molts.

Nota lateral: Vaig saber de molta gent que el requisit d’una distància d’un metre i mig és ara el millor que es compra.

Raonant d’aquesta manera, podeu decidir VOSTÈ a quina distància és millor que estigueu amb cada persona del vostre entorn. I fins i tot amb la mateixa persona (per exemple, amb un marit / dona) en diferents períodes de la vostra vida, us allunyeu o us acosteu. I està bé.

És important entendre i adonar-se que no es pot obligar l’altra persona a deixar el seu territori psicològic, però li pot explicar per què ara “s’allunyarà”

I explicar és el vostre dret, no la vostra obligació. Però els éssers estimats encara han d’explicar i no explicar sense fi.

Image
Image

Quan serà efectiu treballar amb un psicòleg?

Necessito poder patir? Ni un article psicològic.

Motivació. Necessito "buscar-la"?

És tan necessari admirar?

La teva psicòloga Nikulina Marina

Recomanat: