2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Definitivament seré creatiu / iniciaré una pràctica privada / escriuré a un editor. Però ara no. Encara no sé molt: aniré a estudiar. Els cursos per si sols no són suficients, calen més. Ara potser en sé prou, però no tinc temps. Estic constantment ocupat amb alguna cosa. No em toqui!
Aprendre alguna cosa nova és bo. En una publicació anterior, deia que de vegades cal fer una pausa per aprendre alguna cosa. Però, què passa si la pausa continua?
En psicologia, hi ha el concepte de conducta passiva (autors de Schiffs). Això no significa estirar-se al sofà, sinó fer accions que condueixin a qualsevol lloc, però no a l'èxit desitjat.
Tipus de comportament passiu:
1. No fer res. Una persona té la confiança que no té la força per resoldre la situació. Has deixat caure una moneda? M’aturaré i la miraré fins que la situació es resolgui. Tens l'oportunitat de publicar un llibre? No tinc la força per pensar-hi i fer alguna cosa. Que es decideixi d'alguna manera per si mateix.
2. Superadaptabilitat. Faré el que els altres esperen de mi. Si tinc èxit, la família s’enfadarà. Necessito ser una bona persona i les bones persones no treuen el cap. Què vol dir que la meva família pugui ser feliç? Estàs confonent alguna cosa, jo mateix sé el que tothom espera de mi. Fins i tot si no es pregunta directament. Tinc moltes coses a fer abans de fer el que m’agrada. Creus que hi sóc bo? Jo no estic segur.
3. Agitació (excitació). Així doncs, hi haurà una persona molt important en aquesta reunió. Necessito impressionar-lo, ell em notarà i tot anirà bé. Per què no mira cap a la meva direcció? Estic rient no prou fort? No se n’adona que estiro les meves mans en previsió de conèixer-lo? Per què no encaixa? Ja ho estic fent tot per això!
4. Desemparament o violència. Si les accions en agitació no condueixen al desitjat (i aquestes accions mai no condueixen al desitjat), llavors una persona per excitació pot caure en un dels dos estats.
- Impotència: ningú em necessita i tot el que faig no té sentit. El món no em necessita, s’ha acabat. Mai tornaré a anar a aquestes reunions. I si em truquen, la meva temperatura augmentarà definitivament.
- violència - ja, no em vaig adonar. Encara es penedirà! Com m’enfada aquest aparador! I aquí hi ha una gran pedra per trencar-la.
Com podeu veure, cap de les anteriors conduirà una persona a l’èxit i no treballa per resoldre la situació existent. Els tipus de comportament passiu s’expliquen en l’escenari personal de la vida d’una persona.
Què fer amb el comportament passiu?
Comenceu, com a mínim, a notar-lo i estudiar-lo. Malauradament, això pot ser difícil, ja que aquest comportament és comú i es considera normal. És important entendre que tot tipus de comportament passiu té sentit: quan vau prendre una decisió a la primera infància que us heu de comportar d’aquesta manera, ho vau fer per protegir-vos. És important que el vostre subconscient es protegeixi de l’èxit. Per què? Val la pena tractar amb un psicòleg. Això no significa que l'èxit sigui simplement impossible altrament. Però hi ha la possibilitat que simplement no ho noteu, fins i tot si us cau sobre vosaltres.
El més important, creieu-me, això no és per sempre. El comportament passiu és susceptible de correcció.
Feu un pla per avançar cap al vostre objectiu i seguiu-lo. No l’obligueu, doneu-vos més temps, però no us atureu. Compteu fins a 10 i respireu profundament quan us senti excitat. Estudieu casos d’èxit per veure diferents escenaris d’assoliment. Connecteu la teràpia.
Tot és possible.
Recomanat:
Evitar Viure: 5 Maneres De Fer, No Ser
Hola estimat lector! Avui m’agradaria començar dient que és important no fer, sinó ser. Explicaré aquesta frase incomprensible. En la ment d’una persona, hi ha diverses formes d’ésser en aquest món. Parlo de les esferes del sentiment, la sensació, l’activitat, el pensament.
MANERES DE PROTECCIÓ PER EVITAR LA VERGONYA
La vergonya és un poderós efecte que amenaça l’autoestima d’una persona. La sensació de vergonya pot arribar a ser insuportable a nivell conscient, perquè la psique tria defenses psicològiques que la poden apagar. Una protecció molt utilitzada contra la vergonya és ràbia .
MANERES DE PROTECCIÓ PER EVITAR EL VI
La millor defensa contra la culpabilitat és ser innocent. Els nens en veure un pare enutjat solen dir "jo no ho vaig fer", ni tan sols sospitant de com va enfadar el seu pare. Aquestes accions utilitzen el mecanisme de la negació. El seu valor rau en el fet que ajuden a una persona a evitar el càstig sense la necessitat de canviar el seu comportament.
8 Maneres D'evitar La Intimitat En Una Relació
Teniu una relació continuada o intermitent, però eviteu la intimitat com a tal amb la vostra parella. Quins mètodes solen utilitzar les persones? 1. Sexualització … La majoria dels homes utilitzen aquest mètode, però en el nostre temps el món ha canviat molt, i les dones també ho poden fer.
Objectius Familiars I èxit. Els Objectius Dels Homes Moderns. Cinc Tipus De Problemes Familiars A Causa De Les Diferències En La Comprensió Del Concepte D '"èxit" I Dels Objectius De La Vida
Objectius familiars. Quan vaig començar a practicar la psicologia familiar fa vint anys, així era exactament. Aproximadament un terç dels conflictes amorosos i matrimonials van sorgir precisament per aquestes raons: abans, la diferència en els objectius de la vida es devia a la forma de vida habitual i als estereotips de la vida dels pares.
