Proximitat: Tendresa I Dolor

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Primer entenem el concepte d’intimitat per saber què es parlarà a continuació. Partiré del fet que la intimitat és un estat d’obertura cap a un altre, quan llences totes les manipulacions i només estàs en el moment amb una altra persona, sense trair-te a tu mateix això.

Hi ha un moment important en la intimitat, aquesta és la capacitat de viure sentiments al costat d’un altre. He de presentar que molt a prop veieu l’altre, no es reflecteix a vosaltres mateixos, no transferències, no projeccions, però l’altre, com a mínim proveu de veure, almenys admeteu que l’altre existeix i per a l’altre tot és diferent allà, i tu no ets res, no el coneixes. Aleshores li dius a l’altre: entens no només bla-bla-bla per a tu mateix o per a tot l’univers, sinó per a l’Altre. Plores: a l’altre. Rient - a l'altre. Et queixes a l’Altre. Estàs enfadat amb l’Altre. Al mateix temps, les sensacions són absolutament sorprenents, llavors sents que no estàs sol, que et senten. Però això és extremadament difícil de fer, perquè la nostra societat de persones fixada en si mateixa, tothom només veu a si mateix, només escolta a si mateix, viu sol.

Com que la intimitat és impossible sense obertura i sinceritat, comporta el risc de fer-se mal, i això fa mal. El dolor és un sentiment inalienable en la intimitat, sense ell no és possible simplement.

Aquest període de relació, l’anomeno camp de mines, quan passa la idealització de la parella enamorada i comença la següent etapa, desagradable, encara no és una trobada amb una persona real, no, totes aquestes són encara les vostres fantasies sobre ell. Però reflecteixen el vostre costat més fosc, les vostres pors més grans, les vostres ferides … Diuen que en l'amor no hi ha cap altra persona, t'admires a tu mateix, admires la teva projecció, com en un mirall. Però en aquesta etapa, tot és igual, només que no hi ha res a admirar en aquest mirall, aquí es vol plorar, cridar, bategar, córrer. M’imagino com un camp de mines. On són les mines: tots els vostres traumes infantils, tota la vostra experiència, l’experiència més dolorosa, cada mina és una ferida, una gran ferida purulenta. I heu de creuar aquest camp. Heu d’anar a aquest camp. No sé què seguirà. Només conec aquest maleït camp.

I camineu, i cada pas és una mina, cada pas és una explosió, cada pas us trenca, cada pas és una projecció d’experiències traumàtiques passades. Però no t’adones d’això, creus que tot això és ell, et fa mal, t’empeny a aquestes maleïdes mines, et fa anar, però no pots anar, estàs estirat al camp, no pots reunir-me, i no ho voleu, per què tot això, potser si serà millor mentir així, no hi haurà altres mines, no serà tan dolorós.

Una vegada que el meu psicoterapeuta, escoltant discursos sobre la independència que sóc, va dir una meravellosa frase: "No ens salvem" … Veureu, no ens salvem a nosaltres mateixos, totes aquestes tonteries sobre la independència no són més que una il·lusió, una il·lusió que fa impossible viure conscientment en la realitat, sempre esteu captius de les vostres fantasies, la majoria de les vegades no divertides.

Per tant, quan ets trencat a trossos a través d’un camp de mines, has de reunir-te, necessites que algú t’ajudi a reunir-te. I ja ho sabeu, estic agraït quan la meva parella em recull, em recull, malgrat totes les tonteries que tinc en aquest moment, em recull, tot i que estava cansat de recollir-me, malgrat que potser no ho veiés té sentit. Simplement recull, em fa sentir, em treu d’aquestes fantasies malvades i puc seguir endavant. I després, i després el següent pas, i el següent meu, i de nou … Ja ho veieu, de nou, i així tot el camp, i no sé on acaba. I aquí és molt important que em reculli i que jo el cobri, perquè l’altra persona té el seu propi bagatge de situacions traumàtiques. Aquestes situacions només es manifesten en relacions properes. Sense ells, enlloc, només després de passar per tot això, és possible una reunió, una reunió amb una persona real, no amb les vostres fantasies, il·lusions, projeccions. No. Amb una persona real. Hi ha una meravellosa expressió: "Quan passa una reunió, passa la màgia i, quan passa la màgia, passa una reunió"..

Si amb dolor tot és més o menys clar, aterrador, arriscat, però està clar què esperar, la tendresa és una cosa completament inesperada. Ell mateix el concepte de tendresa, interpretat de la següent manera, és un estat d’ànim, sentiment i detalls (elements) de comportament que donen un color especial a l’emocionalitat d’una relació.

Només una persona que té prou força interior per estar prou oberta i transferir la seva atenció des de les seves pròpies experiències interiors a l’estat d’una altra persona pot ser veritablement amable. Sembla que amb tendresa es pot fer front, si no a tothom, a través d'un que segur. Però no…

Recordo que als 17 anys m’agradava un noi i tenia moltes ganes d’apropar-me a ells, però cada vegada que estàvem sols amb ells, estava atordit, volia córrer com Forest Gump, no podia parlar, Jo ni tan sols entenia com em sentia, era una sensació terrible. El sexe era més fàcil, de manera que vaig substituir la tendresa i la intimitat per sexe, després del qual sempre hi havia rebuig. I això va ser en totes les relacions posteriors, vaig substituir la intimitat per sexe i era molt segur. Jo vivia en les meves pròpies il·lusions, no del tot amables, però eren estables.

I només, gairebé deu anys després, després de fer teràpia personal i, no obstant això, tenir el coratge d’arriscar-se i lliurar-se a relacions properes, Em vaig adonar del que distingeix la meva relació actual de la resta, puc viure tendresa. La tendresa és el ciment d’una relació, quan fa mal, i no sento ni veig ningú, quan estic fixat en el meu dolor, la tendresa m’ajuda a recordar que no estic sola. La tendresa és un punt de retorn, és com la configuració de fàbrica, sempre podeu tornar-hi i tornar a començar. I així, proveu després de provar, apreneu a veure l’altre, dir-li a l’altre, conviure amb l’altre, acceptar-lo, sense trair-vos a vosaltres mateixos.

Tot això sona molt utòpic i sembla que és impossible, però ja sabeu que el més important és creure, el més important és començar, en aquest cas sempre són millors els petits passos que els ràpids i els grans. El més important és arriscar-se, decidir lliurar-se a la relació, mostrar a l’altre les seves ferides, veure l’altre i confiar en l’altre. I això no vol dir res la intimitat et farà feliç, no, et farà viu. I la qüestió de la felicitat és una elecció que sempre us queda.

Psicòloga, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com