Traumatismes I Tècniques Per Fer Realitat Els Somnis

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Abans de començar la teràpia, m’interessaven pràctiques esotèriques com el “compliment de desitjos” (Sviyash, simoron, la pel·lícula “El secret”, Abraham Hicks, transferència, etc.): llegia llibres, fòrums, escoltava seminaris. Volia entendre per què funciona per a alguns i no per a altres. A més, tres de cada mil persones treballen per a ells, dos dels quals simplement es van convèncer de que tot va com hauria de passar, tot i que en realitat res no canvia ni tan sols vola als inferns. I molta gent nota un fort deteriorament en els seus assumptes i la seva situació a la vida després del començament de la pràctica.

Ara, després d’anys de teràpia, tinc versions del perquè.

En primer lloc, els traumàtics * solen tenir grans dificultats per entendre el que realment volen. Resulta, com en aquella broma: "Volia l'aprovació de la meva mare, però vaig rebre tres estudis superiors". La psique traumàtica es torça al voltant de la por que es repeteixi el trauma i, en el seu nucli, té un sentit crònic de la inseguretat d’aquest món i de la inseguretat / perill de les persones que l’habiten. En conseqüència, gairebé totes les veritables aspiracions d’una persona traumàtica s’associen a obtenir seguretat / protecció / amor / suport (vegeu “obtenir l’aprovació de la mare”) i no amb cotxes, apartaments, llocs, homes / dones de tota la vida.

En segon lloc, entre els traumàtics, tot allò relacionat amb "desitjar" està impregnat internament d'una xarxa de prohibicions, moltes de les quals no es realitzen. Per exemple, el traumàtic "ordena" a Mrzd fama i èxit. Pensa que el faran feliç, però de fet espera que la fama i l’èxit el protegeixin de la vergonya tòxica de la seva insuficiència, amb la qual ha viscut durant tot el temps que recorda. Fins i tot si es compleix el seu desig, no aportarà l’efecte desitjat, perquè per desfer-se de la vergonya s’ha de treballar amb vergonya i no buscar maneres d’escalar-ne fins a l’arbre més alt.

Però això és la meitat del problema. El més important - aquest traumatista en particular pot tenir una profunda por subconscient d’èxit, perquè, per exemple, tan bon punt es va inclinar i va presumir de la infància, va rebre la desaprovació i el rebuig dels seus pares. O els seus èxits van agreujar el sentiment parental del seu propi fracàs. O la germana / germà va començar a embotir. El subconscient del traumàtic associa la fama al temor al rebuig per part de la seva família i a la posterior mort per rebuig. I quan el traumàtic comença a trepitjar el gas i precipitar-se en direcció al seu objectiu, el seu instint d’autoconservació prem el fre i comença a girar el volant. En el millor dels casos, el traumàtic abandonarà el cas; en el pitjor dels casos, pot acabar en psicosi i hospitalització.

Fins i tot una sol·licitud aparentment segura com "Vull una bona salut" pot entrar en conflicte amb actituds inconscients com "Estic còmode per a la meva mare i només necessito una persona malalta, si em poso sa, perdré el contacte amb ella i moriré".

Des del meu punt de vista, el primer que val la pena fer a una persona traumàtica si vol canviar de vida és la teràpia. Ara puc fer coses amb èxit que ni tan sols podia somiar abans de la teràpia. I això no és el resultat d’un miracle, sinó el resultat de descobrir i alliberar els recursos interns lligats a un trauma. A més d’alliberar el recurs, la teràpia permet obtenir una idea adequada basada en la realitat del que realment ets. La majoria de les persones traumàtiques es veuen a si mateixes només en el reflex del mirall distorsionat de la família en què van créixer (com Berna: "un alcohòlic com el teu pare", "les esperances arruïnades de la mare", "el matrimoni d'un sexe equivocat i un caràcter incorrecte").

També voldria dir sobre la introspecció. Abans de la teràpia, llegia molts llibres sobre psicologia i m’endinsava constantment en mi mateix. Vaig creure que gràcies a una introspecció profunda, sé absolutament tot sobre mi mateix. Després de començar la teràpia, va resultar que pràcticament no sabia res de mi mateix. Només sabia el que havia après de mi a la meva família i només el que “es permetia” per les regles del meu trauma. Per exemple, no se’m permetia saber que era capaç i tinc talent per tenir èxit; els meus èxits no haurien d’ofendre la meva germana, per a la qual el meu naixement va ser un xoc i va destruir el seu món, en el qual només hi havia el pare, mare i ella. Per tant, la meva experiència és que la introspecció sense teràpia és caminar en una estreta ploma de presó sense donar-me una idea real de tu mateix i de la teva història de vida.

Per resumir … Sense conèixer-vos realment a vosaltres mateixos, és impossible entendre què voleu realment i què demanar a Mrzd per obtenir l’efecte desitjat. Sense saber quines creences de bloqueig viuen en l’inconscient, podeu trencar-vos totes les cames i organitzar-vos nombroses retraumatitzacions, ordenant allò que està “prohibit”. La forma més fiable per a una persona traumàtica de millorar significativament la seva vida i adaptar-la als seus veritables desitjos i necessitats és la teràpia. Si després de la teràpia, realment voleu demanar alguna cosa a Mrzd, podeu fer-ho basant-vos en un coneixement adequat sobre vosaltres mateixos i les vostres característiques internes. És cert, és poc probable que realment vulgueu, ja que en general la vida es desenvoluparà en la direcció correcta de totes maneres.

_

* Per traumatisme, entenc tradicionalment les persones que van tenir un trauma entre els 0-7 anys i / o van tenir un trauma del desenvolupament.