2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Quan ens emmalaltim inesperadament, ens comporta inconvenients: es trenca l’esperat viatge previst per descansar, celebreu l’aniversari amb un got d’aigua mineral a les mans, etc. Tot i això, si cadascun dels exemples anteriors es considera més profund, en el context de la psicosomàtica, queda clar que no volia anar de viatge amb un marit no desitjat; El jubileu, per al qual portava 3 mesos preparant-me amb molta diligència, ja és intolerable, i és per això que la "sinusitis" va aparèixer de cop "i vaig haver de beure antibiòtics, etc.
S’han escrit molts llibres i articles sobre psicosomàtica, al meu article vull tractar el tema de les famílies psicosomàtiques, però al principi encara hi ha una mica de teoria.
Psicosomàtica (malalties psicosomàtiques) és una direcció de la medicina i la psicologia que estudia la influència dels factors psicològics sobre l’aparició i el curs d’una sèrie de malalties somàtiques (corporals) (asma bronquial, hipertensió, úlcera pèptica, etc.). El nostre cos reacciona a esdeveniments externs que ens passen de vegades de forma més oberta del que podem admetre a nosaltres mateixos. A la vida, ens obligem a fer allò que realment no volem, a comunicar-nos amb persones que ens resulten desagradables i seguim pensant que tot està bé. "És simplement" que l'asma bronquial m'ha torturat, la pressió s'escala, el nas no respira, em fa mal l'esquena, però, si no, tot és més o menys normal.
Existeix diverses teoriesexplicant l’origen de les malalties psicosomàtiques (en endavant - PZ). Segons un d’ells, els PZ són conseqüència de l’estrès causat per un trauma a llarg termini i insalvable. Una altra teoria associa l'aparició de PZ amb un conflicte intern entre els motius de l'individu de la mateixa intensitat, però dirigits de manera diferent. Segons la tercera teoria, un conflicte insoluble de motius (així com un estrès irrecuperable) dóna lloc, finalment, a una resposta de rendició, una negativa al comportament exploratori, que crea el requisit previ més general per al desenvolupament de la ZP. Això es manifesta en forma de depressió manifesta o emmascarada.
Paral·lelament, m’agradaria tenir en compte trastorns psicosomàtics - disfunció dels òrgans i sistemes interns, l’aparició i el desenvolupament dels quals s’associa més a factors neuropsíquics, l’experiència d’un trauma psicològic agut o crònic, trets específics de la resposta emocional de l’individu. Els canvis en la regulació psicosomàtica són la base de l’aparició de malalties psicosomàtiques o psicosomatosi. En general, el mecanisme d’ocurrència es pot representar de la següent manera: un factor d’estrès psicològic provoca tensió afectiva, que activa el sistema nerviós neuroendocrí i autònom amb canvis posteriors en el sistema vascular i en els òrgans interns. Inicialment, aquests canvis són funcionals, reversibles, però amb una repetició prolongada i freqüent, poden esdevenir orgànics i irreversibles.
Com va dir Sòcrates,
si algú busca salut, pregunteu-li primer si està preparat per separar-se de totes les causes de la seva malaltia. Només així el podreu ajudar
La gent s’empassa quilos de pastilles, però no es fa més sana. Una malaltia pot transformar-se sense problemes en una altra, una tercera, i després la primera s’agreuja fins que es troba i elimina la veritable causa d’aquestes malalties.
Moltes malalties tenen causes ocultes que no es poden entendre a primera vista. La veritat és que sovint les persones no volen esbrinar categòricament la causa de la seva malaltia, ja que reben beneficis de la malaltia molt més agradables que el disgust de la consciència de la malaltia. Aquest benefici s’expressa en la cura d’una persona malalta, la participació en la seva vida, l’atenció, l’actitud reverent cap a ell: està malalt, l’organització del seu temps lliure i una actitud acrítica i lliure de conflictes tant envers la persona malalta com tots els membres de la família.. Normalment, regna una atmosfera especial a la casa on viu un pacient (adult o nen). I aquestes famílies es diuen - psicosomàtiques (segons la classificació de l'estructura familiar de Minukhin, Fishman).
Els psicòlegs distingeixen diverses característiques de la família psicosomàtica: la inclusió excessiva dels pares en els problemes de la vida del nen; hipersensibilitat de cada membre de la família a l'angoixa d'un altre; baixa capacitat per canviar les regles d’interacció en circumstàncies canviants; la tendència a evitar expressar desacords i discutir obertament sobre conflictes (en conseqüència, augmenta el risc de conflictes interns); un nen o adult malalt té el paper d’un estabilitzador en un conflicte matrimonial latent.
Per exemple, tingueu en compte una relació en una família on un nen pateix asma bronquial (un cas real). En una família així, es presta una superatenció a llarg termini al nen, per a ell, principalment per part de la mare, qualsevol problema es resol, suposadament la vida se li "dedica". La relació entre els pares ha estat tensa durant molts anys, no es presenten les reclamacions acumulades entre ells, viuen i ho intenten, aparentment per al nen: el pare guanya, la mare condueix als hospitals, condueix als cercles, etc. Aquesta interacció familiar obliga el nen a patir asma bronquial. No pot respirar lliurement, no pot prendre decisions pel seu compte, no pot expressar els seus desitjos i la seva opinió crítica. La seva malaltia dóna a tothom l’oportunitat de mantenir una família sense conflictes i no resoldre els conflictes interpersonals acumulats.
Les famílies psicosomàtiques no només són famílies amb un fill malalt, sinó que un adult també pot emmalaltir.
Vull demostrar-ho amb l’exemple d’una família. Aquí teniu un exemple d’una conversa telefònica recent. El publico amb el consentiment del client.
Trucada telefònica. Al receptor escolto una veu alegre i agradable d’una dona de 30 a 35 anys, en el fons crits i exclamacions de nens, el client interromp periòdicament per calmar-los:
- Hola, vull portar la meva mare a veure’t.
- Per quina raó?
- La mare està deprimida.
- Quant de temps fa que passa? La mare pren algun medicament? Heu visitat metges?
- Fa 2 anys, la meva mare va tenir un ictus i després va començar a sentir-se malament. La vaig portar a un psiquiatre i ell li va receptar antidepressius. Les pren amb regularitat. La mare era la cap d’una gran empresa, es va retirar fa uns anys i van començar les malalties.
- Creieu que la vostra mare té ganes de rebre ajuda psicològica i canviar alguna cosa a la seva vida, o està contenta amb tot el que es troba en la situació actual?
Hi ha un llarg silenci.
"Ja ho sabeu, probablement no voldrà canviar res", respon el client després d'una llarga pausa i continua molt emocionat, "però té depressió! Es queixa de la seva salut tot el temps! Alguna cosa fa mal tot el temps! Es va convertir en una nena petita.
Es pot sentir que els nens criden fort a l’habitació, la dona es distreu per calmar-los. Puc sentir irritació i cansament a la veu i al to.
- Digueu-me si ara us van proposar convertir-vos en un nen petit que no tindrà problemes i preocupacions, que es cuidarà, entretindrà, jugarà i hi prestarà atenció. Ho negaries?
- No (pensatiu). Estaria d'acord. M’agradaria molt.
- Creus que la teva mare acceptarà canviar alguna cosa si és com un nen petit?
- No … No vol estar segura.
- Quan una mare es comporta com un nen petit, està deprimida, es queixa constantment de la seva salut, què li passa en aquest moment?
- Estic cansat. Tinc fills petits. Però també he de cuidar-la tot el temps. Entretenir-la, comunicar-se amb ella, anar-hi. Viu a molta distància de nosaltres. Em costa molt.
- Qui necessita ajuda psicològica?
- Jo …
Aquesta dona encara em va trucar de la meva mare, però encara no ha vingut a la consulta i, pel que entenc, no vindrà. És molt difícil canviar alguna cosa del sistema familiar quan els mecanismes de funcionament ja estan establerts i treballats durant molts anys. Per què? Perquè, com diu el psicoterapeuta familiar S. Minukhin, “ quan l’objecte de la queixa és un problema psicosomàtic en un membre de la família, l’estructura familiar és excessivament nutritiva. Sembla que aquesta família funciona millor quan algú està malalt. Les característiques d’aquestes famílies inclouen un desig excessiu de protegir-se mútuament, una concentració excessiva de membres de la família entre si, una incapacitat per resoldre conflictes i una gran despesa d’esforços per mantenir la pau o evitar conflictes i una rigidesa extrema de l’estructura.».
No és difícil entendre que la mare de la dona que em va trucar necessiti realment depressió amb un tràiler de malalties psicosomàtiques. Necessita rebre l’atenció i atenció que tant necessita ella, la cap de l’empresa retirada. Per tant, HEM D’ESTAR MALALTS per veure més sovint una filla amb molts fills, que tingui una família separada, per sentir la necessitat i la cura, per no trobar-nos amb la soledat i els pensaments de vellesa i mort.
La psicoteràpia pot ajudar a adonar-se de les veritables causes de la malaltia i canviar l’actitud cap a elles, obrir-los el camí: com es pot viure, sense por i sense amagar-se darrere de la malaltia. Només ara no hi ha ganes de canviar radicalment alguna cosa en la mare, en la seva filla, en els pares del nen malalt. Al cap i a la fi, tot el que es somiava s’obtenia en famílies psicosomàtiques, tot i que a costa de la seva pròpia salut o la d’un nen.
Literatura:
- Malkina-Pykh I. G. "Teràpia familiar", Moscou 2006
- "Diccionari psicològic" ed. A. V. Petrovsky i M. G. Yaroshevsky, 1990
Recomanat:
Quan Les "taules Psicosomàtiques" Fan Més Mal Que Bé
Després d’haver escrit aquesta nota, la vaig lliurar als companys per “moderació prèvia”. Per descomptat, una sèrie d’afirmacions van provocar discussions acurades, que no es poden revelar en un article. Aleshores el vaig deixar de banda i vaig decidir rellegir-lo quan els meus pensaments s’esvaissin.
Deixar Relacions Codependents En Famílies Psicosomàtiques
Començament de la codependència en una família amb trastorns psicosomàtics Treballar amb clients psicosomàtics és un dels més difícils en psicoteràpia. No obstant això, és encara més difícil treballar amb codependència en famílies psicosomàtiques, ja que sovint el propi pacient rep un benefici secundari de la malaltia i és poc probable que vulgui separar-se’n.
Depressió: Una Malaltia, Una Malaltia O Un Caprici?
La natura ens va crear de tal manera que tenim tot el necessari per adaptar-nos millor al món. Hi ha diversos sentiments bàsics que constitueixen el conjunt bàsic d’aquests esdeveniments que estan incrustats en el procés vital. La vida no és segura i tenim POR.
Quan L’amor Per L’alimentació Saludable Es Converteix En Una Malaltia?
No sóc vegana. Menjo després de les 6. No segueixo una dieta ceto. Menjo pa blanc, pasta, patates i sucre, inclòs el no sopar. Prenc cafè i te negre. De vegades prenc vi o martini. No crec que BZHU. No vaig al gimnàs 3 vegades a la setmana. I considero que el meu estil de vida és saludable.
Com Es Beneficia Del Fracàs?
Gairebé tothom s’esforça per aconseguir l’èxit. El gust de la victòria ens embriaga i ens inspira, ens fa feliços. Tot al voltant sembla tan bonic. Però el camí cap a les victòries no passa sense derrotes i fracassos. La derrota és un calvari i no tothom ho pot suportar.
