Quines Preguntes Hauríeu De Fer A Un Psicòleg

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Quines preguntes es poden fer, no es poden o s’han de fer a un psicòleg (psicoanalista, psicoterapeuta) abans d’inscriure-s’hi? O a la primera consulta.

La resposta és molt senzilla: podeu fer qualsevol pregunta si voleu.

Aquest podria ser el final, però parlem amb més detall de quines preguntes cal fer realment. A continuació es mostra la llista de preguntes:

“Quin tipus d’experiència laboral teniu? Amb quins problemes treballa?"

La meva resposta és senzilla. Practico des del 2002. Va començar la seva feina quan encara era estudiant, va treballar amb escolars en format grupal i individual. Amb quins problemes treballo? Amb tothom. Hi ha excepcions: contra la voluntat del client, a petició de familiars i amics ("Canvieu-lo"); amb addicció a l'alcohol i a les drogues contra la voluntat del client ("Feu-lo no beure, etc.")

“Heu rebut teràpia personal? O entra?"

La resposta hauria de ser una: "Sí, tinc experiència en teràpia personal". La teràpia personal és imprescindible per a un psicòleg! Si algú et diu: “No necessito teràpia personal. Estic sa de totes maneres! " L’home és clarament absurd. Perquè un especialista funcioni, no n’hi ha prou amb dominar la teoria, sinó que també s’ha de conèixer a si mateix, explorar les seves profunditats i resoldre els seus problemes personals. Aquesta és l’única manera de convertir-se en un bon especialista i ajudar les persones i no fer-les mal.

Quant costa la vostra consulta, quant de temps he de caminar, amb quina freqüència?

Personalment responc honestament a aquesta pregunta: "No sé quant durarà la teràpia, depèn de la vostra velocitat de progrés. No, no es pot forçar, fent això només et faré mal. La freqüència mínima és un cop per setmana, el mateix dia, a la mateixa hora. Menys vegades no té sentit, simplement no funcionarà. Només perdrem el temps ". La teràpia és més eficaç quan la freqüència de reunions per setmana és de 2 a 4 vegades. A més, el resultat no és 2-4 vegades més eficaç, sinó molt més. A més, anomeno el cost actual de la consulta.

S'incrementarà la quota de consulta?

Sí, ho farà. Quan i com us aviso amb antelació, com a mínim de 4 a 5 reunions amb antelació. I, per descomptat, tot això es discuteix.

Quines preguntes hauríeu de fer a un psicòleg

Quines són les vostres normes d'admissió?

Cada psicòleg té les seves pròpies regles. Us demano que pagueu tots els passis, algú us requereix que m’aviseu amb 24 hores d’antelació com a mínim. Però! Un psicòleg definitivament ha d’establir límits en matèria de diners. En cas contrari, deixarà de ser teràpia.

“Fareu un pla per al nostre treball? Hi haurà deures?"

Només podeu triar una direcció general, però no desenvolupar un pla punt per punt. Ets una persona viva, no un robot. L’objectiu de la teràpia: comprendre’s i explorar-se, treballar amb els propis problemes, el creixement personal. Els deures tampoc no sempre valen la pena. És millor "portar" tot (sentiments, emocions, experiències) a la consulta i treballar-hi.

“Quina confidencialitat té la psicoteràpia? Qui sabrà que us visito i què dic?"

Ningú, només jo i tu! No comparteixo la informació personal dels meus clients. Tot és estrictament confidencial.

Sóc més gran que tu. Com podeu ajudar si la vostra experiència de vida és menor?

Puc ajudar. I ajudo. L’experiència vital no és el principal en psicoteràpia. El més important: habilitats, coneixements, estudi personal. Passo regularment per la meva teràpia personal, supervisar, estudiar. Això em permet treballar amb persones de diferents edats i amb diferents problemes.

Al final, vull assenyalar que si hi ha alguna pregunta per a un psicòleg (psicoterapeuta), val la pena fer-la. Un professional experimentat sempre està encantat de fer preguntes, perquè les preguntes ajuden a generar confiança.

Mikhail Ozhirinsky - psicoanalista, analista de grup.