2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Ja he escrit sobre les dificultats que han d’afrontar les persones a la seva vida (i jo en particular). En la majoria dels casos, les situacions difícils en les persones són molt similars: manca de temps, esforç, diners, suport dels éssers estimats (o no hi ha persones properes). Molts no tenen una imatge clara de cap a on moure’s a la vida, què fer, on aplicar-se. Tot i que els problemes semblen ser els mateixos, la gent els percep i hi reacciona de maneres diferents. Alguns queden per seguir amb el flux, sense veure una sortida a la situació actual, però la majoria de les persones conscients i no indiferents a si mateixes, no obstant això, intenten CANVIAR aquesta situació.
Però, sovint passa que una persona sembla entendre que la seva vida no és del tot com vol o no ho fa, i intenta canviar ALGUNA cosa: comença a buscar informació en diferents fonts, a aprendre de diferents persones, que ja han aconseguit canviar les seves vides, rebre una nova educació, desenvolupar noves habilitats. Alguns fins i tot canvien radicalment la seva vida: es traslladen a una altra ciutat o país, deixen la família, canvien la professió al contrari o prenen algunes altres mesures radicals que fins i tot els seus familiars comencen a girar els dits contra els temples. Però … la situació encara NO VOL canviar …
Aleshores sorgeix una pregunta raonable: QUÈ FAIG MAL?
Sí, jo mateix em vaig fer aquesta pregunta moltes vegades i vaig aprendre de moltes persones, vaig aplicar moltes tècniques diferents, però per alguna raó el "carro" no es va moure d'un punt mort. I només quan vaig aprendre a mirar el meu problema "des de fora", llavors, a poc a poc, les respostes a les meves preguntes van començar a arribar. Però més sobre això més endavant …
Els meus clients i participants en les meves classes magistrals i entrenaments sovint em diuen: “No sé què m’atura, quin problema tinc. NO LA VEO! ". I de fet ho és, perquè molts problemes s’originen des de la nostra infància. En aquell moment, no en érem conscients, de manera que es van "traslladar" al nostre subconscient, perquè la psique del nen no pot estar en constant estrès: ens protegeix. Quan ens fem adults, aquests problemes (també anomenats traumes) continuen vivint al nostre subconscient i, més sovint, al nostre cos. En el moment en què intentem resoldre les nostres tasques urgents, és aquell "petit" trauma (ressentiment, creença destructiva, por) que ens dificulta, o més aviat, continua PROTEGINT-nos.
Com passa això.
Per exemple, no es pot trobar una feina digna, guanyar molts diners, sempre hi ha algunes dificultats en el sector financer: el salari no es pagava, els socis “tiraven”, l’empresari era un “monstre i tirà”, va comprar alguna cosa cara i ella, no de gran qualitat, falsa, etc. Què s’hauria de fer, doncs? Per descomptat, podeu anar a cursos de coaching o de formació empresarial i "elevar" el vostre "sostre" financer, "bombar" els vostres recursos i competències. I funcionarà una estona. Però, si a la vostra ment subconscient hi ha por als diners o una creença destructiva que els diners és dolent que us ha imposat durant la infància pel vostre entorn proper, encara tard o d’hora tornareu a lliscar cap al vostre “forat” financer.
I això passa en tots els àmbits de la vostra vida.
"I què, tota la meva vida ara a patir així a causa d'aquests traumes infantils, que no recordo i no me n'adono?" - demanes.
En cap cas! S’han de treballar, mirant els problemes des de l’altra banda, des d’un angle diferent. Per exemple, els mètodes d’artteràpia ajuden efectivament en això, perquè utilitzant aquests mètodes, pràcticament, de manera INDEPENDENT, treballeu amb els vostres traumes, problemes i dificultats, i l’artterapeuta només us guia, donant-vos diverses tasques.
Quins són els mètodes de l’artteràpia, us ho explicaré en altres articles i, si us plau, compartiu els comentaris si hi ha hagut moments a la vostra vida en què heu intentat resoldre algunes dificultats, però no heu pogut veure l’essència del problema? Com vas tractar això? Ho heu aconseguit?
Recomanat:
I DE FET, EL QUE VA PASSAR DEFINITIVAMENT VA DIRIGIR AL MILLOR
No podem saber què passarà demà, per molt que ens convencem de l’omnipotència, del racionalisme, la vida sempre es reserva el dret a un gir inesperat dels esdeveniments. Per què això? Més aviat: "per a què?" (aprenem a fer la pregunta correctament):
Una Pregunta A Mi Mateixa: "Què Penso Jo, De Fet, Sobre Això?"
Una de les raons més habituals per referir-se a un terapeuta és el desig d’ordenar els pensaments i la manca aparent de lògica en el comportament d’un altre. "Per què el noi de l'aplicació de cites va desaparèixer de sobte i no va respondre als missatges?
Mare, Mira, He Fet El Que Volies, N’estàs Content?
De vegades, l’objectiu més important de la vida d’una persona és obtenir el reconeixement dels seus propers. Sobretot la mare. I llavors tota la vida es pot dedicar a obtenir aquesta aprovació. Accepta’t. Vist. "Mama, mira", un nen de 5 anys crida feliç i exposa el seu primer ofici creatiu.
Traïció. Enganyar Té Un Significat Biològic Poderós Associat Al Fet Que El Sexe Amb Tu Es Va Canviar Per Sexe Amb Una Altra Persona, Rebutjant-te I Humiliant-te En La Condició Social, Llançant-te Al Marge De L’instint
Durant segles, la traïció s’ha comparat amb un cop al cor amb una daga. El fet és que l’engany té un significat biològic poderós associat al fet que el sexe amb tu es va canviar per sexe amb una altra persona, rebutjant-te i humiliant-te en la condició social, llançant-te al marge de l’instint reproductiu i deixant-te sol.
Una Persona No és Un Problema, Un Problema és Un Problema
Enfocament narratiu una tendència relativament jove en psicoteràpia moderna i assessorament psicològic. Es va originar a finals dels anys 70-80 del segle XX a Austràlia i Nova Zelanda. Els fundadors de l'enfocament són Michael White i David Epston.
